Katrs normāls vecāks vēlas, lai viņu bērns tikai labākais, lai palielinātu viņu veselīgu un intelektuāli attīstīts cilvēks.Lieliska bāze par labu fiziskās sagatavotības bērns var kļūt klases akrobātika.
Akrobātika (no grieķu - staigāt pa malu) ietver vingrošana, pastaigas virves vai žurnālu, lekt uz batutiem.Akrobātika nodarbības bērniem ir ļoti noderīgi, tie attīsta koordināciju un līdzsvaru.Ja nākotnē jūsu bērnam izvēlēties citu sporta veidu, akrobātiskie prasmes tas būs noderīgs visur: daiļslidošanā, futbols, airēšana un peldēšana.Īpaši nepieciešama akrobātika ļoti aktīvas kiddies: to nevaldāmo enerģiju beidzot iet pareizajā virzienā.Akrobātika bērniem nodrošina harmonisku attīstību visas muskuļu grupas, bērna organismā, pateicoties dažādiem vingrinājumiem un pakāpes iekraušanas.
akrobātiskie trampolining
Visi bērni vienkārši patīk lēkāt uz batutiem.Tajā pašā laikā daudzi vecāki neapzinās, kādu labumu var dot tik mazu ķermeņa lekt, ja to pareizi tikt ar tiem galā.Lekt uz batutiem, ir ļoti labi apmācīti vestibulārā sistēma ļauj lieliski orientējas telpā.Šajos treniņos vienmērīgi visa ķermeņa, nevis jebkuru vienu muskuļu grupu.Ideāli piemērota iesācējiem akrobātiku šie bērni, jo lekt uz batutiem var pat ļoti mazi bērni.Šis izmantošanas veids dos jums un jūsu bērnam daudz pozitīvu emociju un iekasēt lielisku garastāvokli visai dienai.
vingrošanas - akrobātika
ir grūti noteikt vienu pamata veida izmantošanu vingrošanā, viņa ir tik Visdažādākās elementiem.Tie ietver kūleņus un salto, spēlējot uz horizontālas joslas un gredzeni, sarežģītiem akrobātiskiem skaitļi freestyle programmā.Veicot akrobātiku, bērns būs ne tikai baudīt apmācību, bet arī iegūt skaistu, pareizu stāju, muskuļu reljefu.Arī akrobātika bērniem ir pozitīva ietekme uz vielmaiņas procesiem augošo organismu.Ar pareizu izvēli barības vingrinājumi, jūs pat varat pielāgot funkciju iekšējos orgānus.
cirka akrobātikas
Šis akrobātikas veids mazliet atšķiras no pamata definīcijas un tagad arvien vairāk un vairāk popularitāte bērnu vidū.Cirka akrobātika liela uzmanība tiek pievērsta spēju līdzsvarot un stiepšanās.Balansē uz virves, jūsu bērns iemācīsies ne tikai kontrolēt ķermeni, bet arī apgūt pamatus darbojas, iemācīties strādāt komandā.
akrobātu Vingrošana bērniem sniegs ne tikai labu fizisko stāvokli, bet arī būs labvēlīga ietekme uz psiholoģisko un garīgo veselību.Bērniem, uzlabo atmiņu, palielina ātrumu domas.Vingrošanas nodarbības slodze ir vērsta ne tikai uz muskuļiem, un elpošanas apmācību, kas pozitīvi ietekmē plaušas un sirdi, un visu organismu.
loma treneris mācību
protams, visiem pozitīvajiem aspektiem, akrobātikas tiks samazināts līdz nullei, ja Jums nav atrast labu treneris savam bērnam.Galu galā, bērnu treneris - ir ne tikai speciālists, kurš būs pamata akrobātiskie skaitļi, un iemācīt viņiem savu bērnu.Šis cilvēks ir jāmīl bērni, labprāt veiktu apmācību.Ja vēlaties atrast treneris kādā sportā, piemēram, akrobātiku bērniem, atgriezeniskā saite no vecākiem, kuru pēcnācēji jau apmeklēt šādas nodarbības būs ļoti vērtīgs jums.Uzziniet, kā un kur apmācība ir nepieciešamība sporta inventārs, kā prasīga treneris, jo tas attiecas uz bērnu nepaklausību un nevēlēšanās veikt uzdevumus.Tas ne vienmēr ir mazulis uzvesties labi klasē, un ir svarīgi, ka bērnu treneris varēja pareizi novērtēt noskaņu bērna zināja, kāda ir situācija, lai dotu bērnam iespēju atpūsties un nevis uzstāt uz jebkuru elementu izpilde.
traumatisks
Protams, tāpat kā jebkurš cits sporta veids, akrobātika nav bez traumām.Visbiežāk šis kritums un stiepšanās.Bet vai no mājām, jūsu bērns pilnīgi droši no šādām traumām?Pilnībā aizsargāt maz nervozēt gandrīz neiespējami, tāpēc nav jābaidās, lai dotu to klases akrobātiku bērniem.Turklāt, pēc pirmā mācību darboties bez sarežģītiem uzdevumiem, slodze tiek sadalīta vienmērīgi un pakāpeniski vadībā pieredzējis treneris, kurš nekad veikt jaunu bērna elementu, ja viņš nav apguvis to teorētiski.Ir svarīgi, lai jūsu jaunais sportists iesaistīts labu sporta zāle, kas aprīkota ar augstas kvalitātes čaumalas un vingrošanas paklāji arī.
Kas vecums ir ideāls praktizē akrobātika
visvairāk "tiesības" vecums apmeklējāt akrobātiskie apmācība tiek uzskatīts vecums 6-7 gadi.Pediatri un psihologi iesaka šo vecumu kā visvairāk sagatavoti gan ar garīgo attieksmi un gatavību no organisma fizisko stresu.Tomēr tas neliedz jums iepazīstināt bērnu ar sportu, un agrākā vecumā.Šajā sadaļā jūs akrobātika jaunākiem bērniem, ja iespējams jūsu klātbūtnē.Šajās sēdēs bērni mācās pamatus fiziskās audzināšanas, komandas darbs.
Kas ir kontrindicēta vingrinājumi vingrošana
Pirms jūs uzņemt klasēs akrobātiku, jums ir jābūt pārliecināts, lai iet kopā ar bērnu pilnīgu medicīnisko pārbaudi un nodot attiecīgus testus, jo to rezultāti ir atkarīgi no veselības un dzīves jūsu bērnam.Medicīniskā izmeklēšana atklās veselības stāvokli, piemēram, tuvredzības, bojājumi, muskuļu un skeleta sistēmas, astma, sirds slimības, epilepsiju, nervu sistēmas traucējumi un garīgās slimības.Vai nav izmisums, sporta pasaule ir liels, un jūs varat viegli uzņemt sadaļu ar vieglu slodzi.
Pat ja jūs neesat gatavojas audzināt nākotnes olimpisko čempionu, akrobātika bērniem dot daudz interesantas lietas savā dzīvē.Viņi kļūs spēcīgāks, veikls un graciozs, iegūs ļoti vērtīgu pieredzi un atrast jaunus draugus.Lielākā daļa kautrīgi bērni rokās kvalificēta trenera atklāti un hit viņa akrobātiskie talantus.Nelietojiet saņemt drosmi, ja Jūsu bērns sākotnēji absurds un lempīgs, daudz nebūs uzreiz iegūt.Šāda reakcija uz neveiksmēm un kļūdām - un akrobātiku bērniem no kategoriju mīļākie darbību tūlīt pārvietoties visvairāk ienīda.Turiet bērnam iemācīties pārvarēt bailes un neveiksmes, tic tam, un ļoti drīz tas priecēs Jūs ar saviem sporta sasniegumiem un uzvarām.
