muskuļi - viena no galvenajām sastāvdaļām organismā.Tie ir balstīti uz auduma, šķiedras, kam līgums reibumā nervu impulsiem, kas ļauj organismam kustēties un saglabā vidē.
muskuļi atrodas katrā daļā mūsu organismā.Un, pat ja mēs nezinām par to esamību, tie joprojām ir tur.Enough, piemēram, par pirmo reizi, lai dotos uz sporta zāli vai aerobikas - nākamajā dienā jūs sāks sāp pat šos muskuļus, kuru klātbūtne jums nebija ne jausmas.
Tie ir atbildīgi ne tikai par kustību.Miera, muskuļi arī nepieciešama enerģija, lai uzturētu veselīgu ķermeni.Tas ir nepieciešams, lai nodrošinātu to, ka jebkurā brīdī noteiktā ķermeņa daļā varētu reaģēt uz nervu impulsiem, kas atbilst kustību, nevis tērēt laiku uz mācībām.
Lai saprastu struktūru muskuļiem, mēs iesakām atcerēties pamatus, atkārtot klasifikāciju un ieskatīties šūnu struktūru muskuļiem.Mēs arī uzzināt par slimībām, kas var ietekmēt savu darbu, un to, kā stiprināt skeleta muskuļus.
Vispārīgie jēdzieni
Ar tās saturu un reakciju muskuļu šķiedras iedala:
- rievots;
- gluda.
skeleta muskuļu - iegarenas cauruļveida struktūrām, tad serdeņu vienā šūnā skaits, kas var sasniegt līdz pat vairākiem simtiem.Tās sastāv no muskuļu audu, kas ir pievienots pie dažādām daļām, kaulu skeleta.Saīsinājumi šķērssvītroto muskuļu veicināt cilvēku kustību.
Šķirnes veido
Dažādie muskuļi?Fotogrāfijas sniegti šajā rakstā palīdzēs mums saprast to ārā.
Skeleta muskuļu ir viena no galvenajām sastāvdaļām muskuļu un skeleta sistēmas.Tās ļauj jums pārvietoties un, lai saglabātu līdzsvaru, kā arī iesaistīts procesā elpošanas, phonation, un citas funkcijas.
Cilvēkiem ir vairāk nekā 60 muskuļiem.Procentuālais kopējās masas ir 40% no kopējā svara.Muskuļi tiek klasificēti pēc formas un struktūras:
- biezs vārpstveida formas;
- plānas plāksnes.
klasifikācija atvieglo mācīšanās
dalīšanas skeleta muskuļu grupas ir atkarīga no atrašanās vietas un vērtību attiecībā uz to darbību dažādos orgānos.Galvenās grupas:
muskuļi galvas un kakla:
- imitēt - jums smaidu, komunikācijas un izveidot dažādu grimaces vienlaikus nodrošinot pārvietošanos sastāvdaļu sejas;
- košļājamā - palīdzēt mainīt situāciju uz sejas-žokļu departamentā;
- brīvprātīgās muskuļi iekšējo orgānu galvas (mīkstās aukslējas, mēles, acu, vidusauss).
grupas skeleta muskuļi kakla:
- virsma - veicināt ieslīps un rotācijas kustības ar galvu;
- vidējais - izveidot apakšējo sienu mutē un veicina kustība uz leju, žokļa, mēles kauls un balsenes skrimšļiem;
- dziļi carry tilt un šarnīra galviņa, radot pacelšanas pirmo un otro ribas.
muskuļi foto jūs redzat šeit ir atbildīgi par ķermeņa un iedala muskuļu saiņos šādos departamentos:
- krūtīm - aktivizē rumpja augšdaļu un rokas, kā arī veicina pārmaiņas stāvokli ribas elpojot;
- vēdera - dod kustību asinis caur vēnām, nes pārvietojiet krūtīs elpojot, ietekmē darbību kuņģa-zarnu traktā, veicina locīšana stumbra;
- back - rada dzinējspēka sistēmu augšējo ekstremitāšu.
ekstremitāšu muskuļi:
- top - veido muskuļu audu plecu joslas un augšējās ekstremitātes bezmaksas, palīdzot pārvietot roku uz pleca locītavas kapsulu un izveidot kustību plaukstas un pirkstu;
- zemāks - spēlēt galveno lomu kustību cilvēks kosmosā, kas iedalīti muskuļus iegurņa joslas un brīvajā daļā.
struktūra skeleta muskuļu
tās struktūras, tai ir liels skaits muskuļu šķiedras iegarenas formas ar diametru no 10 līdz 100 mikroniem, to garums svārstās no 1 līdz 12 cm šķiedras (microfibrils) ir plānas -. Aktīna, un biezs - myosin.
Pirmais sastāv no proteīna, kuras fibrillar struktūru.Viņš aicināja aktīna.Biezas šķiedras sastāv no jebkura veida myosin.Tie atšķiras par laiku, kas vajadzīgs, lai sadalīšanās ATP molekulas, kas noved pie dažādiem ātruma samazinājumu.
myosin ar gludo muskuļu šūnās, kas atrodas izklaidus stāvoklī, lai gan ir liels daudzums olbaltumvielu, kas, savukārt, ir nepārtraukti mnogoznachaschim toniks kontrakcijas.
struktūra līdzinās skeleta muskuļu šķiedras auduma virve vai balasta stieples.Top ieskauj plānas vāciņu saistaudiem, ko sauc epimizium.No tās iekšējās virsmas stāšanās smalkāku muskuļu atkāpties zarojumpunkts saistaudu veidojot starpsienas.Tie ir "wrapped" atsevišķas saišķu muskuļu audu, kas satur līdz pat 100 katrā no šķiedru.Tie ir dziļāk atkāpties šaurāki filiāles.
cauri visiem slāņiem skeleta muskuļu iekļūt asinsrites un nervu sistēmu.Arteriālā Vīne iet gar perimiziuma - ar saistaudiem, kas sedz saišķi muskuļu šķiedras.Arteriālā un venozā kapilāri atrodas tuvumā.
attīstības process
skeleta muskuļi attīstīties no mesoderm.No nervu groove veidojas somites.Kad laiks viņiem ir myotomes.Viņu šūnas, ņemot formu vārpstas, veidojoties myoblasts, kas ir sadalītas.Dažas no tām ir progresē, bet citi paliek nemainīgs un forma miosatellitotsity.
neliela daļa no myoblasts dēļ sazināties no pole saskaras ar otru, tad kontakta zonā plazmas membrānas pārtraukuma.Apvienošanās šūnas ir symplasts.Tās virzās muskuļu jauniešus nediferencētas šūnas atrasti vienā vidē ar myosymplast bazālo membrānu.
skeleta muskuļu funkcija
muskuļi tas ir pamats muskuļu un skeleta sistēmas.Ja tā ir spēcīga, organisms ir vieglāk uzturēt stāvoklī, un varbūtību skolioze lieveņa vai samazināts līdz minimumam.Uz plusi zināt visas sporta, tāpēc mēs uzskatām lomu muskuļos.
saraušanās skeleta muskuļu audu cilvēka organismā veic dažādas funkcijas, kas ir nepieciešamas, lai pareizi pozicionēšanai ķermeni un tā daļas mijiedarbojas ar otru.
muskuļi veic šādas funkcijas:
- rada mobilitāti organismā;
- lolot siltumenerģiju izveidoto organismā;
- atvieglotu pārvietošanos un vertikālu saglabāšanu telpā;
- veicina elpceļu samazināšanu un palīdzēt ar rīšanu;
- veido sejas izteiksmes;
- veicināt siltuma.
Pastāvīgs atbalsts
Kad muskulis ir miera, vienmēr pastāv neliela spriedze, ko sauc par muskuļu tonuss.Tā ir izveidojusies sakarā ar nelielu impulsu frekvencēm, kas ierodas uz muskuļiem no muguras smadzenēm.To ietekme izraisa signālu, ka iekļūt no galvas līdz mugurkaula mehānisko neironiem.Muskuļu tonuss ir atkarīga no to kopējo arī:
- stiepjas;
- uzpildes līmeni muskuļu apvalki;
- bagātina asinis;
- kopējā ūdens un sāļu līdzsvaru.
Man ir spēja pielāgot slodzi muskuļiem.Kā rezultātā ilgstošas izmantošanas vai spēcīgu emocionālo un nervu pārpūlēt neapzinātas muskuļu tonusa paaugstināšanos.
saīsinājumi skeleta muskuļi un to šķirnes
Šī funkcija ir ļoti būtiska.Bet pat viņa, ar šķietamo vienkāršību, var iedalīt vairākos veidos.
veidi saraušanās muskuļu:
- izotonisks - spēja muskuļu audu neskartu saīsinātiem muskuļu šķiedras;
- izometriski - reakcija šķiedras tiek samazināts, bet tās garums nemainās;
- auksotonicheskie - process kontrakcijas muskuļu audos, kur garums un spriedzi muskuļos pakļauti izmaiņām.
jāapsver šis process detalizētāk
pirmajā smadzenēm sūta caur neironu impulsi, kas nāk pie motora neirons blakus muskuļu saišķos.Tālāk tas innervated ar efferent neironos sinoptiskā vezikulas un atbrīvo neiromediatoru.Tas saistās ar receptoriem uz sarcolemma muskuļu šķiedras un atver nātrija kanālu, kas noved pie membrānas depolarizācija, izraisot rīcības potenciālu.Ar pietiekamu neiromediatoru, stimulē ražošanu kalcija joniem.Tad tas pievienojas troponīna un veicina tās samazināšanu.Tas, savukārt, velk tropomeazin, kas ļauj izveidot savienojumu aktīna un miozīna.
Tad sākas process bīdāmās aktīna pavedienu attiecībā uz myosin, saskaņā ar kuru pastāv samazināšana skeleta muskuļos.Lai izprastu procesu kontrakcijas šķērssvītrotās muskuļu saiņi būs shematisks pārstāvības.
Par skeleta muskuļu
mijiedarbības lielu skaitu muskuļu saiņu princips palīdz dažādu ķermeņa kustības.
darbs skeleta muskuļu var notikt šādos veidos:
- sinerģistu muskuļi strādā tajā pašā virzienā;
- antagonista muskuļi palīdz īstenot iebilst pret kustības sprieguma.
antagonistisko rīcība muskuļu ir viens no galvenajiem faktoriem, kas darbību balsta un kustību sistēmas.Veicot jebkuru darbību, darbā iekļauti ne tikai muskuļu šķiedras, kas padara to, un to antagonisti.Tie palīdz novērst kustību un dod konkrētību un žēlastību.
rievots muskuļu kad pakļauts locītavas padara grūtu darbu.Viņas raksturs nosaka vietu Apvienotās asi un relatīvo stāvokli muskulī.
Dažas skeleta muskuļu funkcijas ir nepilnīgas, un bieži vien nerunā par tiem.Piemēram, daži no sijām izvirzīts uz āru sviru kauliem.
darba muskuļiem šūnu līmenī
darbības skeleta muskuļu rēķina diviem proteīniem: aktīna un miozīna.Šie komponenti ir iespēja pārvietoties attiecībā pret otru.Lai
sniegums muskuļu audu prasa enerģijas izdevumiem, ko aptver ķīmiskām saitēm organisko savienojumu.Sadalīšanās un oksidācijas vielu notiek muskuļos.Tur vienmēr ir klāt gaisa un relīzes enerģiju, 33% no kopējā apjoma iztērēti par sniegumu muskuļu audu un 67% nodots citiem audiem un tiek iztērēti par nemainīgu ķermeņa temperatūras uzturēšanai.
skeleta muskuļu slimības
vairumā gadījumu novirzes darbībā muskuļu izraisītu veselības stāvoklis nervu sistēmas atbildīgā.
visbiežāk patoloģija skeleta muskuļu:
- muskuļu krampji - elektrolītu nelīdzsvarotība ārpusšūnu šķidrumā apkārtējo muskuļu un nervu šķiedras, kā arī izmaiņas osmotisko spiedienu tajā, jo īpaši pieaugumu.
- hypocalcemic tetānija - piespiedu tetāniskas kontrakcijas skeleta muskuļos, novērotais kritums ekstracelulārā Ca2 + koncentrāciju līdz aptuveni 40% no normālā līmenī.
- Muskuļu distrofija raksturo progresīvu deģenerācija skeleta muskuļu šķiedras un infarkta, kā arī muskuļu invaliditāti, kas var izraisīt nāvi elpošanas vai sirds mazspēju.
- Myasthenia gravis - hroniska autoimūna slimība, kad organisms ražo antivielas pret nikotīnu Ach-receptoru.
relaksācija un atjaunošana skeleta muskuļu
pareizu uzturu, dzīvesveidu un regulāras fiziskās aktivitātes palīdzēs jums kļūt par īpašnieku skaistu un veselīgu skeleta muskuļiem.Pēc izvēles iesaistīties svara apmācību un veidot muskuļu masu.Pietiek regulāri kardio un joga.
Neaizmirstiet obligātu pieņemšanu būtiskos vitamīnus un minerālvielas, kā arī regulāri apmeklē saunu un vannas ar slotu, kas ļauj skābekļa bagātināšanai muskuļu audus un asinsvadus.
Sistemātiskas relaksējošas masāžas uzlabos elastību un reproducējamību muskuļu saišķos.Tas ir arī pozitīva ietekme uz struktūru un funkciju skeleta muskuļu ir cryosauna apmeklēt.
