Pieturoties amatu - tradīcija tik vecs, ka skaidru atbildi, kad un kāpēc tas parādījās, nepastāvēja.Kāds teica par īpatnībām sezonas bioritmi, kāds apgalvo, ka noveda pie ierobežojumiem banāls pārtikas trūkums.Laika gaitā, raksturs rituāls ieņēma šo amatu, un tad parādījās un reliģiskā jēga.Tā vai citādi, bet mūsdienu civilizētajā pasaulē, kur pārtika pārsniedz, amati - laba lieta.Turklāt, gatavojoties sakramenta kristīgās tradīcijas ir garīgā puse cilvēks ir ne tikai pamest badošanās pārtiku, bet arī atteikties kaislības un netikumus.
Katru gadu pēc gada beigām Meteņi jautrības sākas Gavēņa par laji.Ko es varu ēst, un kas nav šajā periodā, kas interesē daudziem ticīgajiem laikā.Mēs runājam par to mūsu rakstu.
Kas ir badošanās laji?
pārtikas ierobežojumi kristiešu gavēņa laikā Baznīca reglamentē hartu, kas stingri ievēro garīdznieku.Visi, kas dzīvo pasaulē, kopumā citiem cilvēkiem, būtu jāievēro tie paši noteikumi.Bet pareizticīgo pozīcija laji ir tik smaga.Priesteri un mūki paredzētās ilgāk ierobežot sevi ar pārtiku un prieku, bieži lūgties un dzert garīgajā pārdomām.
stingrs gavēnis paredz xerophagy, ēdot vienu reizi dienā nedēļas laikā (vakarā), un divas reizes - sestdienās un svētdienās.Aizliegts salds un taukskābju (pat augu eļļa), un ēdiena būtu auksts.Jauda laji šajā amatā nav tik stipri ierobežota: noteiktās dienās var ēst karstu, ēst zivis.Atļauja tiek piešķirta dzert mazliet vīna brīvdienās un svētdienās.Jūs varat ēst vairākas reizes dienā, bet, lai sāktu vēl vēlams pēcpusdienā.
četru vairāku dienu badošanās
Katru gadu, Gavēņa sākas un beidzas dažādos laikos, jo brīvdienu ievada Kristus Augšāmcelšanās, un viņam nav konkrēts datums.Tas ir garš, septiņu nedēļu post.
ilgums un sākuma laiku Petrovsky gatavoties Vakarēdienu atkarīgs, ko dienā rudens festivāls Augšāmcelšanās: agrākās Lieldienām, jo ilgāk amatam.Viņš sāk nedēļu pēc Trinity un beidzas 12. jūlijā dienā no apustuļu Pētera un Pāvila.
Nākamreiz ir atdot skoromnogo no 14. līdz 28. augustam.Tā Uspensky post, tas ir laika ierobežojums uz svētkiem uzņemšanas Svētā Virgin.Parastie cilvēki sauc Spassky.
četrdesmit dienas no Ziemassvētkiem ātri ilgst nespeciālisti - no 28. novembra līdz 6. janvārim.
Post pirms Kristus
augšāmcelšanās Gavēņa draudzē ir parādījusies apustuļu laikos.Tā ir veltīta Jēzus Kristus, kas ir četrdesmit dienas praying un gavēni tuksnesī pirms sprediķa.
Gavēņa par laji, ne tikai garākais bet arī smagākā.Pirmajā dienā jūs nevarat ēst vispār.Tāpat vajadzētu atturēties Lielajā Piektdienā (pirms Lieldienām).Šajā dienā Glābējs tika sists krustā un ticīgie atcerēties savas ciešanas un lasīt īpašas lūgšanas.
laji var ēst aukstu ēdienu vārīti gada 1. un 4. nedēļā Gavēņa, ir karsts otrā nedēļā, izņemot Lieldienas: pēdējā nedēļā pirms brīvdienu ir paredzēta stingru ievērošanu visus ierobežojumus.
Ko nevar ēst?
V nevar ēst gaļu, pienu (pat sauss), olas (un olu pulveris), dzīvnieku tauki.Tas ir aizliegts ēst ēdienu, kas satur šos produktus.Veikals būs ilgs laiks, lai kavēties pie katra plaukta rūpīgi izlasīt par to, kas ir paredzēts, lai iegādātos sastāvu.Šodien, daudzi ražotāji piedāvā īpašas Gavēņa pārtiku, un pat ātrās ēdināšanas restorānu veikt individuālo ēdienkarti bez Skoromniy ēdieniem.
Post laji aizliedz ēst šokolādi - pat vienu, kas nav piens un citas dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.Iemesls šai tabu slēpjas faktā, ka šajā laika posmā būtu jāattiecina tikai uz sevi priekiem.
Kas ir iespējams?
pārtikas, kas var patērēt tādā amatā ir atkarīgs arī nedēļas.Pirmajā, ceturtajā un septītajā nedēļā stingra badošanās ir parakstītas izmantot darba dienās neapstrādātu pārtiku un maizi - tā saukto xerophagy.Otrajā, trešajā, piektajā, sestajā nedēļā, ir atļauts gatavot ēdienu.
V var ēst jebko, kas ir augu izcelsmes - dažādas graudaugu, augļi, dārzeņi, marinēti gurķi, maize, liesa.Noteikti iekļaut uzturā pupiņām un zaļumiem.Lenten ēdienu sēnes tiek arī uzskatīts.Noderīga saglabāšana: ievārījumi, āboli, aprikozes un bumbieri sīrupā.
diezgan stingri ierobežojumi, kas nosaka Gavēņa par laji darba dienās.Piemēram, pirmdien, trešdien un piektdien - piemēro stingrākos dienas.Viņi nevar ēst karstu, pat 2 nd, 3., 5.-6 un th nedēļā.Augu eļļa ir atļauts sestdien un svētdien, lielajām baznīcas svētkiem - Pasludināšanas (7 aprīlī) un Pūpolu svētdienā (nedēļu pirms Lieldienām) - jūs varat ēst zivis.Par Lazarus sestdien (pirms Palmu svētdienā) ir atļauts ikriem.
Alkohols, kas stāsta amatu laji parasti atturētos ir atļauta tikai kā vīna svētdienās.No tās apmērs būtu ļoti mērena.
strīdīgie produkti
garīdznieki vēl nav sasnieguši vienprātību par jūras veltēm.Daži uzskata, ka to izmantošana ir iespējama, jo garneles un gliemeņu tradīcijas Baznīcas netiek uzskatīti dzīvu būtņu.Citi ir sliecas domāt, ka jūs varat ēst jūras veltes, tajā pašā laikā, kad, un augu eļļu, - nedēļas nogalēs un svētku dienās.Vecā Derība aicina visu šo pārtiku, "nešķīsts," tas ir aizliegts ēst - pareizticīgo ebreji neēd jūras veltes.Kristīgā reliģija ir lielā mērā atšķiras no Vecās Derības principiem un statūtiem vairāku pareizticīgo klosterus ir cherepokozhnyh ļauj pat gavēņa laikā.Ēst vai nē - tas lielā mērā ir personīgā izvēle badošanās.
ķermeni un garu
jāatceras, ka gavēņa par laji - tas ir ne tikai uzturs, bet iemesls, lai attīrītu dvēseli un domas no pasaulīgām un grēcīgās domas un jūtas.Attīrīšanai vienīgā iestāde bez dvēseles pretrunā nozīmē gavēni, kas ir paredzēti, lai cilvēks Dievam.Šajā laikā, tas būtu jāatsakās ne tikai garšīgu ēdienu, bet arī par citiem priekiem: neapmeklēt izklaides pasākumus, nevis padarīt skaļš pusēm.
gavēņa laikā draudzē ir vainagojušies - reliģisko cilvēki ir jācieš ar kāzām.Stingri govene nosaka atturēties no laulības pienākumus, kā arī atkarībām un citām destruktīvām kaislībām.Post nevar būt keikvoks, feat, kas Kunga vārdā.Ticīgie jāatzīstas garīgais padomdevējs, apmeklē dievkalpojumus un komūniju.
Post - galvenokārt ir laiks, lai dara labu, stingru ievērošanu baušļiem Kristus, atturēšanos no pasaulīgām rūpēm.Esi pārliecināts, ka, lai palīdzētu jūsu kaimiņš, dod žēlastības dāvanas trūkumcietējiem.
Badošanās un veselība
Ārsti uzskata post noderīgs: izkraušana ķermeni no dzīvnieku izcelsmes produktos ir labvēlīga ietekme uz sirds un asinsvadu sistēmu, kuņģa-zarnu trakta un vielmaiņas.Tas ir svarīgi laikā, šis periods, lai saglabātu tauku, olbaltumvielu un ogļhidrātu līdzsvaru.Augu pārtika sniedz šādu iespēju: liels skaits olbaltumvielu ietver pupiņas un sēnes, daudz ogļhidrātu katrā no dārzeņiem un augļiem, un tauki sniedz ēteriskās eļļas, īpaši nerafinēts, zivis un jūras veltes.Badošanās diēta būtu balstīts, īpaši cilvēkiem, kuru veselība ir kļūdains.
Post laji pieļauj izņēmumus attiecībā uz vecāka gadagājuma cilvēkiem, bērniem, grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā.Ja ir kādi slimības, konsultējoties ar ārstu, ir nepieciešams.Paturiet prātā, ka atcels ierobežojumus savā draudzē nav ieteicams: katrā gadījumā ir nepieciešams, lai saņemtu svētību viņu garīgo mentoru.
Kā atstāt amatu bez kaitējuma veselībai?
svarīgi zināt, ka post par laji veic noteiktas izmaiņas organismā.Tā ražo vairākus fermentus, kas paredzēti, lai sagremot augu pārtiku, un organisms dzīvnieka atradināt.Tāpēc, no nepieciešamības iet stūrī.Dienā, Lieldienas nav uzklupt par pārtikas skoromnaia: vienu vai divus gabalus konsekrēto kūkas un olu vairāk nekā pietiekami, lai izjauktu ātri.Ne katrs organisms izdzīvot, ja pēc ilga diēta nekavējoties iegūt daudz taukskābju gaļas, duci olu un divi kilogrami saldo smalkmaizītes.No akūta holecistīta un pankreatīta Lieldienu dienu skaits dramatiski pieaug sakarā ar to, ka daži prātīgi likt no amata.
