Ikviens piedzīvo nedrošību konkrētā situācijā.Tomēr pieredze nenoteiktība ir pamatota - tā ir viena lieta, bet cita lieta, kad cilvēki apšaubīt visu pastāvīgi.Zema pašcieņa var viegli sabojāt cilvēka dzīvi.Ja šī situācija neapmierina jums, un jūs domājat par to, kā kļūt par pārliecinošu personu, jūs joprojām varat salabot.
Trīs veidu uzvedības
ir trīs no pamata rīcības veidiem:
- agresīvs.
- Passive.
- uzticību.
Agresīvs vīrietis pazemo cilvēkus, un aizskar viņu intereses.Šāds cilvēks cenšas sasniegt savu mērķi par spīti visam.Šāda persona apkārt, protams, nepieņem un mēģināt izvairīties.
pasīva cilvēki, gluži pretēji, ir mazāks par visiem citiem cilvēkiem hurting, lai jūsu pašu interesēs.Tas dod sabiedrībai tiesības indivīda lemt visu par sevi, un galu galā sasniedz savus mērķus.
Uzvedība pārliecināts cilvēks būtiski atšķiras no iepriekš minētajiem izturēšanās veidiem.Kā kļūt pārliecināts cilvēks, kādi ir tās raksturīgās atšķirības var identificēt?Pārliecināti cilvēki:
- neatrisina visus jautājumus uz citu rēķina;
- tas sasniedz savus mērķus, neietekmējot intereses citiem;
- šāds cilvēks vienmēr ir novilkta cilvēki;
- pārliecināts cilvēks bieži piedzīvo garīgo komfortu;
- tas ienes dzīvē citu pozitīvu jūrā;
- šāds indivīds izsaka savas domas neaizvainojot sarunbiedru.
kustība, balss un spēks pašcieņas
Kā kļūt pārliecināti un veiksmīgu vadīties pēc šiem tēzes?Psihologi iesaka sākt, pirmkārt, no organisma.Noteikti skatīties jūsu žestus, pozas, pozu.Vai nav lempis, ne samazināt savu galvu, gluži pretēji, vienmēr iet ar iztaisnot pleciem un viņa paceltu galvu.Kad sazinoties ar kāds meklē taisni, nevis uz grīdas vai uz pusēm.
ļoti svarīgs elements, lai attīstītu pašapziņu, protams, balss un ātrums runas.Kā kļūt pārliecināts cilvēks ar palīdzību labajā runas?Ir ļoti svarīgi, ka jūsu balss bija stingra, gluda un kluss.Kontrolēt to pat tad, kad esat dusmīgs.Runas likme nedrīkst būt ātri, bez vilcināšanās, un tādi vārdi kā "labi", "tips", "jūs zināt," un tā tālāk. D.
Vēl viens svarīgs aspekts ir pašcieņu.Kā kļūt pārliecināts cilvēks?Boost savu pašapziņu!Augsts (bet nekādā gadījumā ne piepumpētām) pašvērtējums palīdz cilvēkiem kļūt daudz vairāk veiksmīgs daudzās dzīves jomās.Diemžēl, daudzi cilvēki ir pietiekami daudz pašapziņu zems.Tos izmanto, lai asināt savu uzmanību uz savām neveiksmēm un ātri aizmirst savus sasniegumus.Tas būs labi, lai saglabātu dienasgrāmata, kurā ierakstīt jūsu panākumiem, pat vismazākās.Pēc kāda laika jūs atradīsiet savā dienasgrāmatā nav tik maz progresa mērķiem.
kā rāda prakse, no nedrošība pārsvarā skar sievietes.Kā kļūt par spēcīgu un pārliecināti?Iesakām vienmēr jāsāk analizēt savu attieksmi pret sevi un pēc tam citiem.Padomājiet par to, kā jūs sazināties, un ka šī sajūta, kāda ir apstāšanās jūs būt pārliecināti.Atcerieties, ka jūsu pašcieņa nedrīkst nepārtraukti mainās, jo negatīvo novērtējumu, to uzvedību vai citu neveiksmēm.
Sistemātisks darbs par sevi noteikti palīdzēs jums kļūt pārliecināts cilvēks, uzlabot savu dzīves kvalitāti.
