Ja esat nolēmuši zaudēt svaru, tas bieži vien šobrīd palīgs izvēlēties dažādas diētu vai narkotikas, plašu paredzēto aptiekās un veselīgas pārtikas veikalos.Raksturīgi, ka šie instrumenti un papildinājumi ir diezgan dārgi, un likme pieņemšanas nav paredzēta vienu mēnesi.Bez tam, daži no bioloģiski aktīvo savienojumu, lai palīdzētu, un daži, diemžēl, nē.Bet daži cilvēki zina, ka labs līdzeklis, lai samazinātu lieko svaru, ir pieejama savā virtuvē, tas ir lēts un vienmēr ir pie rokas: kā izmantot lauru lapu novājēšanu izlasīt mūsu rakstu.Tas ir garšviela var ne tikai pievienot zupai vai otro kursu, vienlaikus uzlabojot to garšu, bet arī cukura diabēta ārstēšanai, sinusīts, sāls nogulsnes un ducis citām slimībām.Tas ir ļoti populārs līdzeklis tradicionālo medicīnu, turklāt, jūs varat iegādāties pilnīgi visur.Daudzi no mūsu tautiešiem, kas dzīvo ārzemēs, bieži sūdzas, ka veikalos Eiropā, Amerikā un Āzijā nav pārdot tos vai citus produktus, garšaugus un citus produktus pazīstami Krievijas pilsonis, bet tas ir tas garšvielu var atrast visur.Lauru lapa tiek izmantota ķermeņa masas samazināšanai formā novārījums vai infūzijas veidā, kura regulāri patērētās pirms ēšanas.Bet atcerieties, ka tas ir - nav panaceja, lai svara zudums, bet tikai papildus pasākumu kopuma, lai samazinātu ķermeņa svaru.Tas nozīmē, ka jums vēl joprojām ir ievērot pareizu, mazkaloriju pārtiku, īstenošanu un ievērot režīmu dienas.Tikai visu šo faktoru apvienojums palīdzēs jums atrast savu sapņu skaitli samērā īsā laika periodā.
tieši tā, kā to izmantot lauru lapu diētu: parastā buljons un kanēli
Recepte ir vienkārša: Ņem 300 ml ūdens un 3-4 lapu brīnums garšvielas, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un vāra uz lēnas uguns apmēram 5 minūtes.Tad noņemiet katlu no uguns un ielej visu šķidrumu termosā - tai jābūt uzstāja vismaz četras stundas.Kad nepieciešamais laiks ir pagājis, jūs esat darīts.Buljons ir nepieciešams veikt 1 ēdamkarote 10 minūtes pirms ēšanas.Atcerieties, sagatavoties nākotnei nevar sniegt tinktūra.Jāpatur termoss ne vairāk kā trīs dienas.Bet, ņemot vērā, cik viegli tas ir, lai sagatavotu novārījums lauru svara zudums, jums nebūs grūtāk izdarīt jaunu partiju katru reizi vairāk nekā iepriekšējā.Jūs varat arī sagatavot līdzīgu instrumentu, ne tikai ar lapas, bet arī ar kanēli.Tātad, vienā litrā ūdens, jums ir nepieciešams 1 kanēļa standziņu un 5 "lavrushek."Šajā gadījumā, šķidrums ir nepieciešams vispirms uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, un tikai tad ielieciet uz lapām un kanēli.Vāra 15 minūtes.Tad atdzesē un ņem 1 glāzi katru rītu pirms brokastīm.
lauru lapu diēta: kontrindikācijas un atsauksmes
Šķiet, ka to, ko varētu ievainot parasto buljons garšvielas, ka lielākā daļa mājsaimnieces ir pieraduši pievienot zupām, pamatēdienu un marinēti dārzeņi?Tomēr dažos gadījumos, lauru lapas, nevar tikt izmantoti, proti:
- jebkurā stadijā grūtniecības;
- bērniem līdz 12 gadiem;
- ja jūs iepazīstināt gastrīts, kuņģa čūla, aknu mazspēju vai iekaisums iekšējo orgānu.
Ja jūs ciešat no jebkādiem hroniskām slimībām, tas ir labākais, pirms lietošanas buljona konsultēties ar ārstu.Lauru lapu novājēšanu, atsauksmes, kas parasti ir pozitīvs, ja netiek uzskatīts par kaut ko brīnumains līdzeklis, ar kuru jūs varat zaudēt svaru nedēļā uz pāris izmēriem, bet attīra ķermeni, sagatavojot to diētu, nevis likvidēt liekos kilogramus.Šis atzinums ārstiem.Attiecībā uz patērētājiem, daži saka, ir apetītes zudums.Anyway, ja nav kontrindikāciju, šī garšviela var būt cienīgs papildinājums jūsu izvēlēto uzturu.Atcerieties, lauru lapa palīdz organismam atbrīvoties no sāls noguldījumiem, tāpēc dzert novārījums, protams, tas ir iespējams ikvienam, bet tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.
