Vilcināšanās.

click fraud protection

stāvoklis pazīstams kā vilcināšanās, saskaņā ar statistiku pazīstami ikvienam desmitdaļai cilvēci.Šķiet, ka procentuāli inficēti ar šo slimību nav tik augsts, lai gan gandrīz katrs lasītājs atcerēsies brīžos, kad viņš jutās kā upuris valsts ieskauj citas procrastinators.Un tas ir dabiski, jo valsts nervu, emocionālo un fizisko izsīkuma ir ļoti līdzīgi atlikšana.

noārdīšanās iet pēc pārējo, un pastāvīgu nogurumu dēļ sevis sabotāžas var ilgt gadu desmitiem.

vilcināšanās ir saraksts, kas sastāv no dažādu un jocīgi uzvedību, kas vienalga ir tikai izpausmes sevis sabotāžu.Un, tāpat kā cita veida uzvedības sistēmu modelis atlikšana ir pilns ar daudzām kļūmēm.Šīs lamatas, kas liek slimību izskatās nekaitīgs, taču tie var iznīcināt dzīvību un pašapziņu jebkuras personas saskaras ar tiem.

Parasti persona, kas cieš no nespējas veikt paredzētajā laikā lietas, ko trūkums fizisko spēku, klusinātas emocijas, kopšanu raksturo pirms un laikā, kad tā.

Tikai daži cilvēki zina, ka apātiju un nogurumu, kad vilcināšanās aizēno.Un tad cilvēks justies pieplūdumu spēku, iekrīt slazdā, kas spēj iznīcināt tuvākajos mēnešos dzīves un iznīcināt izpratni par savām vērtībām.



cilvēks ilgstoši cieta no nespējas viegli sākt strādāt par jebkuru jautājumu, un no noguruma, vienu dienu mostas ar domu, ka ir pienācis laiks pārvērst plānus par realitāti.Un, ja viņš var sākt tulkot realitātē darba uzdevumu vai pašu projektu, klātbūtni ieradums sevis sabotāžu ietekmi uz turpmāko attīstību.

pirmais variants, vēlāk dzīvē ir tas, ka cilvēki cenšas likt visiem par sevi vienā projektā.Viņš uzstāsies to efektīvi, ātri, tas ir iespējams, ka pirms mērķa datuma, taču pēc kritiena uz dīvāna, un nespēs veikt sev tēju.Cilvēki, kas dzīvo ar atlikšana gadu gaitā zina, ka laiks, lai apturētu to vēl grūtāk, sākat darbu noteiktajā laikā.Un pieredzējuši cīnītāji ar sevis sabotāžu, uzņemas formu nogurums un slinkums, tas ir ieteicams, ja nevar sākt noteiktajā laikā, tad vismaz palikt līdz brīdim, kad acis sāk satumst.

otrais scenārijs ir vēl sliktāk, kā cilvēks, sajūta pieaugums spēku, veiksme sākas un beidzas ar vienu nelielu lietu.Turpinājumā procrastinator, ignorējot balsi loģiku un racionālu apstākļu vērtējumu, nolemj veikt tik daudz lietas vienā naktī.Nozvejots šajā slazdā cilvēki cerēja līdz pēdējam brīdim, un mēģina šķērsot visus objektus sarakstā piecdesmit gadījumiem.Garīgās sarakstā vai uz papīra lapas, var būt neliela, un ļoti darbietilpīgs bizness.Procrastinator, nonāktu kādā no slazdiem, ko rada slimības, mēģinot vienu dienu transplantēt ziedus perestirat visas drēbes un mēbeļu pārsegi, krāsas griestiem telpā, pastaigāties ar suni, un pildīt citus pienākumus.Turklāt, lai laikus sasniegtu visus mērķus persona, nodot tos priekšā no jums var ziedot siltu vakariņas un pirms gulētiešanas.Principā, tāpat kā gandrīz visas procrastinators, jo vairumā gadījumu īstenošana darba uzdevumā tiek veikta līdz rītam.

Ja jūs mēģināt atbrīvoties no ļoti daudz uzdevumu par nakti par personu, kas ir pieņēmusi lēmumu, lai mainītu to, kā dzīve kļūst galvassāpes, slikts garastāvoklis, pārliecību par savu nekompetenci un nespēju kaut ko mainīt.

pieminēšana, pārmērīga aktivitāte atlikšana, kā mānijas-depresijas sindromu, prasa pārdomātu un lēnu lēmumu pieņemšanu un uzvedību.Jūs nevarat septiņdesmitā lietas un mazliet vairāk vienā dienā.Parasti šāds pieaugums spēku un vēlmi darīt visu uzreiz pārņemtas procrastinators slēdzot stāvoklī atgūšanu no patoloģisko slinkumu.Un viņi ir jāatceras, ka mērenība glābs viņus no sabrukuma pēc stāvokļa hiperaktivitāte, kā arī glāba no valsts vienaldzību.Turklāt divas lietas padarīja dienu labāk nekā četrdesmit uzsākta un pabeigta nevienam.