Ja apzinās plānojat grūtniecību, ir svarīgi ne tikai, lai mēģinātu normalizēt savas ikdienas rutīnas, gulēt, cik vien iespējams, lai atmest smēķēšanu, alkohola patēriņu un kaitīgu pārtiku, bet arī uzzināt par fizioloģiskajiem procesiem, kas notiek katru mēnesi no sievietes ķermeņa.Pēc nesekmīgi mēģina ieņemt bērnu, kas slikts šajā periodā var būt vairāk nekā viens mēnesis.
Ņemot vērā, ka grūtniecība ir iespējama tikai 24 stundas pēc atbrīvošanas no olu laikā, tas ir svarīgi, lai varētu aprēķināt dienas ovulāciju.Protams, ar labu motoru spermatozoīdu aktivitāti un labvēlīgu vidi tiem, kas dzemdē, viņi var izdzīvot tajā apmēram 5 dienas, vienlaikus saglabājot spēju mēslot.Tāpēc tiek uzskatīts, ka sieviete var palikt stāvoklī tikai dažas dienas vidū menstruālā cikla laikā.
Ideāli, ja 28 dienu cikls, ola ir atstāt olnīcu pēc 14 dienām, skaitot no pirmās dienas sākuma pēdējo menstruāciju.Bet daudzām sievietēm tas nav tik viegli, lai aprēķinātu dienas ovulācijas: daži - neregulāra cikla, bet citi - kopš atbrīvošanu olu ilgst 14 dienas, kas aprakstīti mācību grāmatās, un 10. Lai precizētu, kad jums joprojām ir šis process notiek,Ir daudz metodes, tomēr, katrs no tiem ir atšķirīgs drošumu.Lai labvēlīgie dienas, lai saņemtu savu grūtniecību, jūs varat darīt ovulācijas testu, ievērot dzemdes kakla, ar raksturu un intensitāti novadīšanas, mērīšanas bazālo temperatūru, un pat veikt regulārus ultraskaņas diagnostiku.Starp citu, pēdējā metode ir viens no visvairāk uzticamu: izmantojot ultraskaņu, var noteikt lielumu folikulu, endometriju un apskatīt dienā plaisa liecina dominējošā folikula un ovulāciju.
Bet vairākums, lai aprēķinātu dienas ovulācijas, mērot bazālo temperatūru.Galvenais trūkums Šādas liecības ir tas, ka atbrīvošana no olu, jūs uzzināsiet pāris dienas pēc notikuma.Tātad, pirms folikuls pārsprāgt, temperatūra var nokrist nedaudz, un pēc ovulācijas strauji iet uz augšu.Ka lēkt BT saka faktu atbrīvošanu olu.Ar laiku paaugstinot temperatūru, tas jau sen ir atstāta olnīcu, un, visticamāk, nav gatavs tikt apaugļota.Bet, ja mērījumi tiek veikti katru dienu dažus mēnešus, jums var būt vairāk vai mazāk droši pieņemt, ka bazālās temperatūras vajadzētu pieaugt.Ovulācija notiek pirms šo pēcpusdien.
kombinācija ikdienas rīta mērījumiem, kurā teststrēmeles tiek paspilgtināts kontrole 1-2 dienas līdz atbrīvošanu olu, var sniegt ticamu rezultātu paredzamo datumu iespējamās koncepcijas.
Protams, jūs varat mēģināt aprēķināt dienas ovulāciju, neizmantojot papildu pierādījumus vai pētniecību, bet par to, tieši to var izdarīt tikai tad, kad regulāru ciklu.Ir jāņem vērā, ka no šodienas līdz nākamā menstruālā periods parasti ilgst 10 līdz 14 dienām, par daudz, šis periods ilgst 12 dienas.Tātad jūs varat uzzināt aptuveno dienu ovulāciju un aktīvi bērniņu bērnu šajā brīdī.Bet izmantošana tādā aprēķinu, lai novērstu risku.
