Darījumu analīze Eric Berne kā efektīva metode psihoterapijā

click fraud protection

nosaukums Eric Berne kļuva pazīstams saistībā ar izveidi tautas metodes psihoterapijas - darījumu analīzi.Tas ir universāls paņēmiens, ko izmanto terapeiti individuālajā un grupu darbā, konsultācijas ģimenēm un darba vietā.Un viss tāpēc, ka šī metode ir patiešām efektīvs.Darījumu analīze Eric Berne ļauj klientam skaidri redzēt situāciju no ārpuses, un pat atzīmēt pieļautā kļūda tiem sarunā.Gaitā terapeits ir aktīva, tā pārvalda procesu un neņem nostāju novērotājs.

Sākotnējā teorētiskais pamatojums

teorija darījumu analīzes Eric Berne ietver noteiktus teorētiskos pozīcijas.Pirmais postulēja, ka pastāv cilvēkiem no dažādām valstīm ego.Tādējādi process komunikācijas notiek starp ego valstīm.Citiem vārdiem sakot, cilvēki vēršas pie otra ne tik konkrētām personām, bet sūtīt signālus no viņa ego valsts to ego stāvoklī.Darījumu analīze Eric Berne balstās uz trim ego valstis: Pieaugušo, vecāku bērns.Personai, katrā laika var būt vienā no tiem.

Feature EGO valstīm būtu

Ja persona atrodas "vecākiem", viņš raksturo šos līdzekļus komunikācijā, kā pastāvīgi kontrolē, nevēlēšanās ieklausīties vārdiem sarunu biedru.Parent redzēt citas apreibināts bērni, tas nedod viņiem tiesības lemt par sevi."Mātes" var būt gādīga un kontrolē.

nosacījums "bērns" ("bērns") raksturo kaprīzēm, nevēlēšanās uzņemties atbildību, brieduma trūkumu spriedumā."Bērns" var būt brīvi un jāpielāgo.Bezmaksas bērns - tas ir jautri, vaļīgi, disinhibition spriedumi.Pielāgots bērns piekrišanu, dumpīgs un atsvešināti.

Transakciju analīze Eric Berne īpaši uzsver stāvokli "pieaugušo".Tas ir visvairāk konstruktīvs stāvoklis, kad persona atbilstoši reaģē uz to, kas notiek, nav tas izvērtē situāciju, racionālus iemeslus, neatkarīgi no cilvēku viedokļiem.Tas ir loģiski pieņemt, ka konflikta situācijās, cilvēki ir visretāk spētu "pieaugušo".

analīze mijiedarbības ego teikts

Transakciju analīze Eric Berne komunikācija ir balstīta uz apsvērumiem, kas aprakstīti EGO valstis mijiedarbību.Visbiežāk, rodas konflikti sazinoties "mātes" un "bērns".Šādā situācijā reti atrast kompromisu.Saprast viens otru labi var būt divi "bērns."Visefektīvākā komunikācija starp abiem būs "pieaugušajiem".Darījumu analīze Eric Berne norāda, ka komunikācijai vienu ego valstij personu var attiekties uz dažiem no otras puses.Piemēram, "mātesuzņēmums" no sarunu biedra attiecas uz "bērns" no otras puses, bet otrs atbild ar pozīciju "vecāka" vai "pieaugušo".Un pārpratumi rodas.

Tādējādi darījumu analīze Eric Berne ļauj cilvēkiem skaidri redzēt iemeslu atšķirībām, kā arī māca efektīvāko stratēģiju uzvedību ("pieaugušo"), praktiski neietekmējot zemapziņas aspektus identitāti klientiem.Tomēr, lietpratīgs pie analizējot dialogu kā persona var spēlēt jūsu ego valstis, apzināti veicot vienu pozīciju vai citu, lai sasniegtu vēlamo rezultātu, sadarbojoties ar citiem.