Kā rūpēties par saviem zobiem?Protams, šis jautājums ir interesanti pilnīgi visiem, neskatoties uz to, ka lielākā daļa cilvēku ir inerta ar problēmām mutes dobuma veselību, ja neņem vērā, ka ir nepieciešams ķerties pie traucējošs, viņi uzskata procedūras.Kā likums, piemēram bezrūpīgu attieksmi pret savu veselību sola neko labu, un vecumā cilvēks sāk ciest no tā, ka viņam nav ko košļāt pārtiku.Lai samazinātu šo risku līdz minimumam, katrs būtu zināt, kā rūpēties par saviem zobiem.Ja jūs novērot dažus vienkāršus noteikumus, jums nekad nebūs jākaunas no savas pasmaida.
Secrets of Health
Tātad, kā rūpēties par saviem zobiem, lai pēc iespējas mazāk, lai dotos pie zobārsta?Ir daži diezgan vienkārši ieteikumi par šo tēmu.Mēs uzskatām, ka šie sīkāk.
Brush zobus pareizi
Protams visi zina klasisko noteikums par tīrīšanu zobus.Tā norāda, ka procedūra būtu prodelyvat divreiz dienā, no rīta un vakarā.
tikai padomu jūs varat dot, ir, ka mums nevajadzētu aizmirst sekot mutes dobuma higiēnu, pirms gulētiešanas, jo tas ir naktī baktērijas stimulē aktivitāti.Ārstēšanas ilgums ir aptuveni trīs minūtes.
izskatot jautājumu par to, kā rūpēties par saviem zobiem, ir jāuzsver, ka tie ir tikai jātīra pēc ēšanas un ne agrāk kā 30 minūtes.Fakts ir tāds, ka pēc ēšanas mutē uzkrājas daudz skābes, negatīvo ietekmi uz emalju, tāpēc, lai neitralizētu ietekmi labāk izmantotu tās sāls, cepamais sodas un ūdens sastāvu, kam seko izskalot muti uzreiz pēc ēšanas.
Nav ieteicams tīrīšanai zobus pēc ēšanas citrusaugļu, marinēti gurķi un vīnu.Fakts, ka tēls skābajā vidē mīkstina emaljas struktūra, tāpēc tas ir viegli sabojāt pat mīkstu zobu suka.
valoda ir vajadzīga arī rūpes
depilācija orāli, neaizmirstiet suka savu mēli un vaigiem, jo tās ir milzīgs daudzums baktēriju, kas potenciāli varētu izraisīt attīstību kariesa.
Saulespuķu eļļa
nezina, kā rūpēties par saviem zobiem?
Ja jums nav pie rokas zobu suka un zobu pasta, ir iespējams tīrīt zobus vienreiz vai divreiz nomaiņu, noskalojot muti ar saulespuķu eļļu.Tā ir baktericīda iedarbība un novērst kaitīgos mikroorganismus, kas uzkrājušies uz mēles, kā arī ēdiena pārpalikumus iestiguši zobiem.Procedūras ilgums - apmēram 3-4 minūtes.
Choice suka
ka tas, ko jūs suka izmantot arī ietekmē stāvokli zobiem.Viņas galva būtu ērti, un bārkstiņām - to vidējais pakāpe stingrību.Ja jums ir jutīga zobus vai smaganas asiņo jums, sari būtu mīksta.Cietie bārkstiņām tiek izmantoti, kad jums ir nepieciešams, lai balināt zobus.Un tikai tad, kad nav priekšnoteikums attīstībai kariesa bez smaganu asiņošana.
Ir arī jāņem vērā vienu svarīgu faktu: kaitīga stīvs sari, ka viņa beidzot sasmalcina emalju, un hronisko slimību zobiem un tas viss var nolietojas.Jebkurā gadījumā, nav nepieciešams izmantot ilgu stīvs suku.
Kā mehāniskiem līdzekļiem ar rotējošām galviņām, tas ir ērti izmantot tos pirmajā vietā gultasdienu pacientiem un personām ar invaliditāti.
Tīrot muti nespiediet suka pārāk grūti, pretējā gadījumā jūs riskējat bojāt emalju - ir ļoti svarīgs punkts jautājumam par to, kā rūpēties par saviem zobiem.
Update "instruments" ik pēc trīs mēnešiem.Mīkstu saru suka jāmaina reizi mēnesī.
Izvēloties zobu pastu
Lemjot, kā rūpēties par saviem zobiem, būtiska nozīme, lai izvēli makaronu.Protams, tas viss ir atkarīgs no biezuma maku un personīgajām vēlmēm.Ja persona par dabu spēcīgu un veseliem zobiem, tas iederēsies gandrīz jebkuru zīmolu.Tomēr, ja ir nosliece uz attīstību kariesa, vai persona, augstu jutību zobiem, izvēle būtu jāizdara par labu īpašu fondu, kas ir maksimālais apjoms atrisināt šo vai šo problēmu.
Zobu diegs
Šis rīks ļauj jums, lai attīrītu tās jomas, kas mutē, kas nevar saņemt zobu suka.Tajā pašā laikā, izmantot diegu, jābūt uzmanīgiem, lai zobi vairāk ļauna nekā laba.Ļoti rūpīgi jāievēro gadījumos, kad zobi ir stingri apstādītas.
Un, ja tie ir izvietoti kā vienu monolītu sēriju, bez mājienu jebkādas nepilnības, tad izmanto iepriekšminētie instrumenti nav jēgas.Dzija ir īpaši paredzēti, lai novērstu pārtikas atliekām un aplikumu starp zobiem.Ja tie ir pārāk plaši, mutes dobuma tika attīrīts ar īpašu konusveida otas.Zobu diegs ir jālieto vismaz 3-4 reizes nedēļā vakaros.
Ko darīt, ja jūs nevarat tīriet zobus
dzīvē, ir gadījumi, kad rokas nav zobu pastu un birstes.Ko darīt?Vai mutes skalojamo ar speciālām risinājumiem, kas tiek izstrādātas kā papildu antibakteriāls līdzeklis zobu pastā.Tas ir īpaši ērti izmantot tiem, kad cilvēks ēd torti vai pāris šokolādes.99% gadījumu, izmantojot šāda skalošana noņem aplikumu, tādējādi samazinot risku, zobakmens.
Bet ko tad, ja jūs nevarat pat izskalot muti?Tādā gadījumā jūs varat izmantot "kabatā" atsvaidzinātājus vai īpašu košļājamo gumiju.Minētie līdzekļi, protams, vērsta galvenokārt uz to, lai palīdzētu aprūpē un nevis, lai novērstu sliktu elpu un viņi dara lielisku darbu ar šo uzdevumu.Turklāt, tie ir tik kompakts, ka iekļaujas viegli maku vai žaketes kabatā vīrietis.Ievērības cienīgs ir fakts, ka tos var izmantot uzreiz pēc ēdienreizes, jebkurā diennakts laikā.Šie instrumenti atjaunot normālu līmeni skābumu, kas nerada kaitējumu zobu emalju.
Šodien, vairāk un vairāk kā alternatīva dabas košļājamā gumija sap patērētājs izmanto - ciedra vai priedes piķi.Šis rīks nav nekādas ietekmes uz skābes bāzes līdzsvaru, bet ir vieglas antiseptiska iedarbība.
Food noderīga zobu
ilgāk saglabāt veselus zobus palīdzēt atsevišķiem pārtikas produktiem.Starp tiem, protams, ietver augļi un dārzeņi, īpaši burkāni un āboli.Laba zobiem sarkans zivju, jogurtu un biezpienu, jo tie satur lielu daudzumu kalcija un fluora.Zobu kariesa attīstība palēninās, ja diēta iekļaut pārtikas produktus, piemēram, sieru un rozīnēm - tas ir labāk ēst desertu.Labvēlīga ietekme uz mutes dobumā ir arī zaļā tēja, kas ne tikai novērš veidošanos aplikuma, bet arī palīdz normalizēt aktivitāti imūnsistēmu.
Features zobārstniecības bērnībā
Protams, mammas un tēti nevar bet jāuztraucas jautājumu par to, kā rūpēties par bērnu zobiem.Jāatzīmē, ka zēni un meitenes ir uzņēmīgāki pret kariesu nekā pieaugušie.Kā likums, gandrīz visi bērni neatbilst higiēnas un jātīra zobi tikai vienu reizi dienā (labākajā), nemaz nerunājot par to, ka tas, ko pavediens netiek izmantots.Tas viss noved pie agrīnas zobu zaudējumu un zobu samazinājuma.Kas ir svarīgi atcerēties, kad jautājums ", kā rūpēties par bērnu zobiem"?Pirmkārt un galvenokārt, vecākiem būtu jāparāda piemērs bērnam pareizu suku zobu procedūru, paskaidrot, ko birste jālieto un cik daudz jums ir nepieciešams, lai izspiest zobu pastu no tūbiņas.Parādiet bērniem, kā rīkoties ar flossing un kā jums ir nepieciešams, lai izskalotu muti balzams.
Atkal jautājums par aprūpi bērnu zobiem ir īpaši svarīga kvalitāte zobu pasta.Priekšroka jādod kompozīcijas, kas satur fluoru - tas kavē kariesa.Veikt laiks, lai amatā uz pediatrijas zobārsts, konsultēties par vitamīnu kompleksu, lai iegādātos jūsu dēls vai meita, un jautāt, ko pārtikas produkti var palīdzēt stiprināt zobus.Arī vecāki - lai novērstu zobu bojāšanos - tas ir nepieciešams, lai ierobežotu skaitu bērnu uzturā saldajiem: saldumi, saldējums, ievārījumi, kondensētais piens un tā tālāk.Pārmērīga izmantošana iepriekšminētajiem delikatesēm apdraud ne tikai bojājumus zobu emalju, bet arī virkni kilogramu.
Features rūpēties par bērnu zobu
Daudzi vecāki ir norūpējušies par jautājumu par to, kā rūpēties par bērnu zobiem, kas arī prasa uzmanību.Tomēr daži tēvi un mātes kļūdaini uzskata, ka problēma nepastāv kā tāds, kā "pagaidu" zobi vienalga, samazināsies.Tomēr vairumā gadījumu, iepriekš process var valkāt priekšlaicīgi sakarā ar raksturu, kas rodas zobu kariesa un dzerokļa parādās priekšlaicīgi.Tā rezultātā bērns var augt šķību zobi.Kā rezultātā vizīti ortodonta, lencēm un citi "prēmijas" tiek garantēta.
ļoti interesants jautājums par to, kā rūpēties par pirmajiem zobiem.
Faktiski, šis process nav grūti: divas reizes dienā, ir nepieciešams, ar palīdzību sanitāro salvete, samitrina ar ūdeni, lai ārstētu muti un izmantot šim nolūkam īpašu silikona vāciņu, kas atbilst vairāk nekā pirkstu.Kad bērns kļūst sešus gadus vecs, jums ir iemācīt viņam tiesības izmantot zobu suka.Padarīt izvēlēties spilgtu dizainu.Darba virsmas jābūt īsam, sari (max 25 mm.) - Ļoti mīkstas un pildspalvu - un sabiezināta ar neslīdošu ieliktņiem, ka bērns bija ērti turēt otu rokā.Zobu pasta jāsāk lietot, kad bērns tuvojas divu gadu vecumu.Protams, tas ir ieteicams iegādāties īpašas preparātu ar minimālu abrazīvu piedevu un nelielu daudzumu fluorīda - vietā izmanto garšas un augļu garšu.
Vecākiem vajadzētu jautāt: "Kā rūpēties par bērnu zobiem?" Tā kā pirmajās dienās to izskatu, jo pat piena priekšzobiem var veidot dobumos.
ārstēšanu, zobu implanti
Šodien, milzīgs skaits cilvēku spiesta implantācijas procedūru, izmantojot modernās tehnoloģijas, nevar atjaunot iepriekš zaudētos zobus.Protams, šim nolūkam, sintētiskiem materiāliem, bet pat tie galu galā veido plāksne.Protams, jautājums ir: "Kā rūpēties par zobu implantiem" Šodien tik daudz rūpes?.
Pirmais solis ir veikt augstas kvalitātes ikdienas mutvārdu aprūpi.Tīrāt zobus vajadzētu būt, izmantojot speciālas zobu sukas, diegs un superfloss, un tas būtu jādara divreiz dienā, labā apgaismojumā.Jums vajadzētu uzmanīgi rīkoties virsmu implanta, lai sevi un protēze pati.Kas vēl man vajadzētu paturēt prātā, kad cilvēks ir ļoti vājš priekšstats par to, kā rūpēties par zobu implanti?Protams, īstenojot šo procedūru, jums vajadzētu izmantot augstas kvalitātes irigators ar kuru noskaidroti tālvadības vietas mutē.Starp citu, iepriekš ierīce veicina masāžas smaganas, tādējādi uzlabojot asinsriti.
Iezīmes protēžu
Pašlaik caur protezēšanas zobārsti atgriezties cilvēkus pilnībā košļāt.Jautājums par to, kā rūpēties par protēžu zobiem, tagad attiecas arī uz daudziem.Atkal jāuzsver, ka tīrīšanas procedūra ir nepieciešama, lai veiktu divas reizes dienā, un tas ir jādara "slaucīt" kustību virzienā no smaganām uz zobu griešanas malu.Brush vajadzētu izvēlēties vienu, kas ir izgatavoti no neilona materiāla, un paste būtu īpašs.
Features keramikas zobu kopšanas
Lai paslēptu konkrētu defekts un atjaunot dabisko funkciju zobiem, šodien daudzi izvēlas izmantot keramikas kroņi.Protams, tie ir cietā struktūra, bet neskatoties uz to, daudzi ir noraizējušies par to, kā rūpēties par keramikas zobiem.Līdz banalitātei Atbilde ir vienkārša: tāpat kā par dabas.Vienīgais, kas jāatceras par to, ka pārāk daudz nav ieteicams ielādēt vainagi, izvairīties košļājamā pusē, kur tās nav.
Secinājums Ir svarīgi uzraudzīt stāvokli zobus, un pie mazākās aizdomas par kariesa nevajag slinks konsultēties ar ārstu.Pareiza mutes dobuma - garantija veselībai.
