Ikvienam kaut kas vai kāds ir bail.Būtībā, tas ir labi - nekas jābaidās tikai tiem, kuri nav informēti par briesmām un riskiem.Bet ir kopīgas bailes un fobijas ir, un tie ir diezgan atšķiras viena no otras.Un, ja jums atbrīvoties no bailēm tas principā ir iespējams, bet nav nepieciešams, tas ir, lai ārstētu fobijas.
Ikviens zina, ka nav sekas bez cēloņiem.Viss notiek pats par sevi, un, ko rada dažas priekšnoteikumiem.Ir kāds cilvēks emocijas, entuziasms, prieks, un pat bailes kaut ko tik radījis.Tieši tāpēc tas ir neiespējami atbrīvoties no kaut kā, nezinot iepriekš iemeslus.Šī metode darbojas pret bailēm: pirms cīnīties ar viņiem, jums ir nepieciešams, lai godīgi atzīt, kas izraisa tos.Tomēr, lai padarītu to viegli tikai pēc pirmā acu uzmetiena.
Bailes ir atšķirīgs no fobijas?Bailes ir normāla, normāla reakcija uz ekstrēms vai tikai dzīvību apdraudošā situācijā.Instinkts pašsaglabāšanās, kas bez tā vienkārši nedarbojas.
Tas tiek uzskatīts par veselīgu un normālu bažas, ka pēc savas būtības ir cilvēks, kas, jo tie ir, jo, pirmkārt, izdzīvošanas instinkts, sevis aizsardzība un pašsaglabāšanās.Tas, piemēram, bailes no augstuma, dziļā ūdens, uguns, čūskas un citām bīstamām rāpuļi.Tādēļ ar šādiem bailes nevajadzētu cīnīties, ja vien, protams, sapnis par mūža profesijai nav liela augstuma, ugunsdzēsējs vai ūdenslīdējs.
Bet dažreiz baidās attīstīties fobiju, un tas ir nopietns iemesls, lai apmeklētu ārstu.Fobija - bailes, ka nav iespējams izskaidrot.Viņš ne tikai nepamatota un nav pamatots, nav nepieciešams, lai izdzīvotu, lai pats bezjēdzīgi.Fobija - bailes no kaut kā, kas parasti ir diezgan nekaitīgs, vai vairākas vairošanās ar briesmām.
Piemēram, bailes - kad, baidoties no visdažādākie kukaiņi cilvēks nekad iet uz dravas, nav kāpt uz stropu, un bites apies desmitajā dārgi paplātes ar augļiem, pār kuru vasaras virpuļot lapsene.Bet fobiju - tas ir tāpēc, ka bailes, lai tiktos ar bīstamiem kukaiņiem bezvylazno sēdēt mājās un pat logi neatvērt.Un tad pēkšņi kaut lidot.
fobiju - ļoti nepatīkama sajūta, pilnīgi aizraujošs apziņa un sniedzot personai atbilstoši paskatīties uz lietām racionāli un domāt loģiski.Pieredze apgūt prātu, un cilvēks var darīt kaut ko muļķīgu un pat bīstami.
piemērs, diezgan muļķīgi fobiju - bailes no kails, tā dēvētie peladofobiya.Tas izklausās smieklīgi, bet ir cilvēki, kuri patiešām ietekmēt.Vai, tieši otrādi, cieš no pogonofobii - bailes no bārdas.Jā, muļķības un nekas cits, bet reāla muļķības.Daudzi cilvēki zina, ka iemesls viņu fobijas.Citi ir zināmi, un tad jums vajadzētu vērsties pie psihologa.
fobiju - stabila, pastāvīga un iracionālas bailes pavada trauksme, sirdsklauves, svīšana, sausa mute, vai nosmakšanas, trīce un pat sāpes krūtīs.Companions fobiju var būt slikta dūša, slikta sajūta kuņģī, reibonis, un pat ģībonis, kā arī sajūta nerealitātes objektu un sevis.Fobijas var izraisīt kontroles Zaudējumus līdz pabeigtu ārprāts, drebuļi, vai, gluži pretēji, drudzis, nejutīgums vai tirpšana organismā.
Visbiežāk fobijas tiek uzskatīti sociālās fobijas (bailes no publicitātes citu uzmanības, bailes no kļūdām sabiedriskajā, pazemošanu un apmulsums) un agoraphobia (bailes no nokļūst situācijā, kad tur nebūs cilvēki, kas spēj palīdzēt avārijas gadījumā).No fobiju atpūtas sauc izolēts un izdala daudz veidu.Tas, piemēram, bailes no kaķiem, zirnekļi, ērces, uzdrīkstēties, suns, pārbijusies no augstuma, ūdens dziļums vai pērkons ar zibens, bailes no tumsas, ugunsdrošības, jūras, lietus, slēgtā telpā, kaut svešu, pūļus, kritiku un patdaudzi citi.
Kā jūs varat redzēt pat no šajā īsajā sarakstā, nozīmē šādas bailes ir ne mazāko.Un jums ir nepieciešams, lai tiktu galā ar tiem, ja fobijas ietekmē dzīvotspēju cilvēku, traucē dzīvi un radīt stresu.Kā izārstēt fobiju?Pirmkārt, ārstēšanas profesionāli.Un vieglākais veids, ārsts, kurš ieteiks - ir pakāpeniska un piespiedu pieradināt sevi objektu, kas izraisa šādu iracionālas bailes.Turklāt, izmantojot hipnoze, self-hipnoze.Kad būs iespēja atbrīvoties no fobiju, dzīve būs daudz labāk.
