Neskatoties uz to, ka šodien ir daudz dažādus līdzekļus aizsardzībai pret neplānotu grūtniecību, ne visas sievietes ir ķērušās pie savu atbalstu.Daži izvairītos no kontracepcijas līdzekļu iegādi finansiālu apsvērumu dēļ, citi nevar izvēlēties metodi, kas viņiem deva pāris, un kāds neregulāru seksuālo dzīvi, tāpēc pastāvīgi norīt tabletes vai nepraktiski likt spirāli.
Gandrīz visas sievietes ir dzirdējuši par fenomenu, par drošām dienu ciklā, kurā nav iespējams iedomāties.Bet ne visi zina, kā aprēķināt šajās dienās.Parunāsim par populārākajiem izmantotās metodes šodien
Bet, pirms turpināt ar paskaidrojumu par to, kā aprēķināt drošu dienas cikla, ir vērts brīdināt, ka efektivitāte šīm metodēm, ir ļoti zems.Ķerties pie šīs metodes aizsardzība var būt ieteicams tikai tām sievietēm, kas ir stabila menstruālo ciklu.Tas ir, lai ieteiktu šo kontracepcijas metodi var dāmas vecumā 25-35 gadi, ar tieksmi uz saaukstēšanās, nav stresa, nav bieži dodas komandējumos.Īsāk sakot, procentuālais sieviešu, kas var izmantot metodi, kas vērsta uz drošu dienās menstruālā cikla, ir ļoti mazs.Es iesaku tas ir iespējams, ja vien pāriem, kas, principā, ne pret dzimšanas bērnam, bet vēl nav sākuši aktīvi plānot.
Secure dienas cikla var aprēķināt, pamatojoties uz metodi Ogino-Klauss.Galvenais punkts šīs metodes ir fakts, ka ovulācijas sievietēm iekrīt, kā likums, ir cikla vidū.Tas ir, ja pārtraukums starp periodiem 28 dienām, olšūna nogatavojas 13-14 dienas.Pati ola paliek dzīvotspējīgs uz divām dienām, bet sperma var palikt "darba" stāvoklī aptuveni trīs dienas.Tāpēc, lai aprēķinātu drošas dienas cikla, līdz šim, lai varētu atbrīvot, kad olšūna pievienotās četras dienas pirms un pēc paredzamā datuma.Tas ir, ideālā ciklā, pastāv risks, ka grūtniecības laikā no devītā līdz astoņpadsmitajā.Pārējās dienās uzskatīts par drošu.
Šīs metodes efektivitāte ir tikai 30%, jo tikai neliels skaits sieviešu nekad notiek cikla neveiksmes.Nobīde ovulācijas laiku var radīt stresu, saaukstēšanos un daudz dažādu iemeslu.
Ir citas metodes, lai kontrolētu sieviešu ciklu.Droši dienas var aprēķināt, pamatojoties uz analīzi par maksts izdalījumi.Atbrīvošanu olu baltumus laikā kļuvis vairāk šķidruma, un pēc procesa ovulāciju - vācot.Tiek uzskatīts, ka pēc trim dienām, pēc atdalīšanas kļuva blīvs, nevar būt iestājusies grūtniecība.Tomēr ne katra sieviete ir spējīga šādu kvalitatīvu novērtējumu raksturu to sekrētu.Turklāt dažādas slimības (piemēram, colpitis) liešanas attēlu, padarot šo metodi bezjēdzīgi.
Viens no visvairāk precīzu, bet arī diezgan sarežģītu veidu, kā kontrolēt sieviešu ciklu, ir mērījums tā saukto bazālo ķermeņa temperatūru.Lai izmērītu šis parametrs būtu katru dienu, no pirmās dienas cikla, un mērīšanas laikam jābūt vismaz 5 minūtes.Liekot termometru jābūt no rīta, pirms sieviete izkāpa no gultas, tas ir svarīgi, lai sieviete sāk mērīt gulēja vismaz sešas stundas.Seksuāls kontakts, kas notika dienu pirms vai rīts, iznīcināt informācijas saturu mērījumiem.Arī mazina metodi, alkohola un dažu narkotiku.
Lai uzzinātu, kad droši nāk dienas, tas ir nepieciešams, lai izveidotu grafiku temperatūras.Pirms ovulācijas, temperatūra parasti tiek turēti 36,4-36,5 grādiem.Bīstamā laikā skaitļi ir krasi samazināts, un gada otrajā pusē ciklā ir augstākas (aptuveni 37 grādi).Lai varētu veikt vairāk vai mazāk ticamus secinājumus būtu rūpīgi izmērīt temperatūru vismaz trīs ciklus.
bīstami ir diena ovulācijas (temperatūra strauji kritās) un vēl divas vai trīs dienas vēlāk.Uz visiem pārējiem dienās, iespēja grūtniecības ir zems.
