Nesen, vairāk un vairāk jaunas ģimenes vēršas pie ārstiem reproducēšanas, jo viņi nespēj iedomāties bērnu par to pašu.60% gadījumu neauglības cēlonis slēpjas sievietes, bet vīrieši faktors arī ļoti bieži.Lai izvairītos vai atspēkotu nespēju radīt bērnus pie vīra, pietiekami, lai izietu tikai vienu analīzi - spermas analīzi.Tikai pāris stundas pēc analīzes vērtēs par spermas kvalitāti.Ja rezultāts bija tāds, ka ir zināmas problēmas, jums ir nepieciešams apspriest ar savu ārstu, kā uzlabot spermu un palielinātu izredzes koncepcijas.
- pirmā lieta, kas jums jādara, ceļā uz vecāku - ir atmest sliktos ieradumus.Smēķēšana un alkohols pasliktināt spermas kvalitāti un samazināt viņu mobilitāti.Turklāt reibumā etilspirta un nikotīna skaita palielināšanos patoloģisko formām.Tie spermatozoīdi var apaugļot olšūnu, bet gan tāpēc, ka neveiksmes var būt augļi ar attīstības traucējumiem.Tāpēc pirmais solis, kā uzlabot spermu - veselīgs dzīvesveids.
- Pārliecinieties, ka tas, ko jūs valkā apakšveļu.Ir pierādīts, ka, lietojot tuviem braucieniem rada diskomfortu sēkliniekos un spermas kvalitāti.Tā dod brīvās izvēles "boxers" un nevalkā cieši džinsi.Tas pats attiecas uz ļoti augstu temperatūru, kas vienkārši nogalina spermu.Ierobežot apmeklējot pirtis, burbuļvannas un pieņemšanu izmantošanas apsildāmo sēdekļu automašīnā.
- Uzturs ir svarīga loma ceļā uz to, kā uzlabot spermu.Jums ir kontrolēt savu diētu un, vismaz uz laiku atteikties patēriņu taukskābju, pikanta un pārāk sāļš pārtikai.Dod zivis, dārzeņi un augļi, tā kā uzlabot spermatozoīdu kustīgums palīdzēs visiem šiem produktiem.
- izvairītos no stresa un konfliktsituācijas, iegūt pietiekami daudz miega un atpūtas labi.Ar veselīgu ķermeni - veselīgu prātu un spermas kvalitāti.
- urologs, interpretējot rezultātus var izrakstīt medikamentus, kas uzlabo spermas.Tie var būt parasti multivitamīnu bagātinātājiem, kas satur lielu daudzumu cinka, selēna un folijskābes, kā arī daudz nopietnu narkotiku ārkārtas gadījumos.
- Ja cēlonis pasliktināšanās spermas kvalitāte ir dažādi iekaisuma procesi Uroģenitālās sistēmas cilvēks, pirmā lieta, tas ir nepieciešams, lai ārstētu tos.
- Ja jūsu mērķis ir ieņemt bērnu, seksu tikai reizi trijās dienās.Tas ir saistīts ar to, ka bieži dzimumakta sperma nav laika, lai nogatavojas, un to skaits un mobilitāte ir ievērojami samazināts.
- Ja jūs strādājat ciešā saskarē ar ķīmiskajām un toksisku produktu, ir nepieciešams mainīt darbības jomu, vai pārcelties uz citu nodaļu.
Tagad jūs zināt, kā uzlabot spermu un palielinātu izredzes grūtniecību.Sekojiet ārsta padomu, un rezultāts nebūs ilgi nāk.Un ļoti drīz jūsu partneris sniegs jums divas spilgti svītras uz testa, lai noteiktu grūtniecību.
