neirozes - ir grupa, nervu sistēmu, kas ir raksturīga spēcīga garīga celmu slimībām.Galvenie simptomi - ir miega traucējumi, sirdsklauves, nogurums.
Bailes no augstuma, kas saistīti ar obsesīvi-kompulsīvi traucējumi.Pacientam ir domas, bailes un vēlas, lai viņš bija bažas par to, bet, lai tiktu galā ar viņiem ir grūti.Fobijas, kas saistīti ar augstumu, var izraisīt spēcīgu psiholoģisku triecienu nodoto nesen.Šī bailes no augstuma - tas ir dabas parādība un vesels cilvēks, bet tikai pieci procenti no pasaules iedzīvotājiem, šīs bailes pārvēršas fobiju.
Tā var izpausties dažādos apstākļos - lidojumu uz plaknes laikā, pastaigas kalnos vai uz zirgiem.Daži cilvēki ir neērti atrodoties kabīnē, bet panorāmas rats var piedzīvot paniku.Bailes izkrišanai no augstuma, zaudējot savu līdzsvaru, vai bailes zaudēt kontroli un nolēkt, neraugoties uz briesmām, divu pasugas slimības.
izpaužas Acrophobia (fobiju) šādi simptomi:
- reibonis un sirdsklauves;
- sausa mute vai, tieši pretēji, pārmērīga siekalošanās, svīšana;
- pazemina ķermeņa temperatūru, tirpšana;
- elpas trūkums.
pirmo cilvēku reakcija uz bailēm no augstuma - stingri rokturi jebkuram atbalstam un nepārvietojas.Tas ir raksturīgi, ka izpausme fobiju ir ne vienmēr ir saistīta ar reālo apdraudējumu dzīvībai.Tātad, var rasties uzbrukums bailes no augstuma (Acrophobia vai) pat tad, ja cilvēks vienkārši meklē kādu, kas ir uz augšu.
iemeslu Acrophobia:
- vāja vestibulārā aparāta, personai tiek izkropļota novērtējums attālumiem un reiboni, kas izraisa bailes no augstuma;
- trauma saistīta ar kritumu - cilvēks var būt informēti par to, vai nav atcerēties to (ja kritums notika agrā bērnībā);
- senču bailes no augstuma.
Kā tikt galā ar slimību?
Bailes no augstuma var ārstēt ar speciālām psiholoģiskām metodēm.Tādējādi cilvēks var iemācīties kontrolēt savu bailes, ja viņš ir spēcīgs gribasspēks.
Visefektīvākais veids, kā atbrīvoties no bailēm - ir pastāvīgi galā ar tās cēloņiem, piemēram, alpīnisma vai bieži pastaigām kalnos.Tad augstums būs pazīstami, bet bailes pazudīs.
Svarīgi ir pakāpeniski pieradināt sevi pie domas, ka augstumā - nav tik briesmīgi, un nav bīstami, ja jūs ievērot dažus noteikumus.Mēs bieži jāuzrāda sevi ar izpletni vai uz jumta augstceltnes, prāts pastiprināšanu pār viņa bailes.
Kad jūs pierastu pie domas, sāk darboties.Mēģiniet kāpt mazo augstumu un analizēt savas jūtas.Katru reizi, kad augstums būs skandāla jums mazāk, tad vienkārši pazūd bailes.
Svarīgi: nodrošināt drošu vidi iepriekš terapijai.Jūs nevarat nolaidība drošības pasākumus, jo, ja jūs zaudējat kontroli un krist, atbrīvoties no bailēm no augstuma, būs daudz grūtāk.
Psiholoģiskais atbalsts ir arī efektīvi palīdz.Lūgt jūsu draugiem, lai palīdzētu jums, viņu klātbūtnē, jums justies mierīgāks un vairāk pārliecināti.
