Daudzi cilvēki ir ļoti nepareizi, uzskatot, ka sportisti - nejutīgs ÖAF kas tikai var, ka kājas šūpoles.Kāpēc tie ir sava veida psiholoģijas tur?Faktiski, sportisti ir nepieciešama palīdzība no psihologa, ne mazāk kā citām profesijām.Psiholoģija sportā ir svarīga loma, veidojot personību sportists kopumā, kā arī palīdzot tikt galā ar pieredzi attiecībā uz neveiksmīgu izrādes.Mēs bieži treneris coaching apvieno tieši ar darbu psihologa, palīdzot skolēniem.
Uzdevumi
Sporta psiholoģija Sporta psiholoģija sākotnēji nebija izceļas kā atsevišķa filiāle psiholoģiskās zināšanas, un to var uzskatīt par samērā jauna nozare.Sākotnēji uzmanība tika pievērsta atšķirībām sportistiem, viņu individuālajām īpašībām.Arī pētīja spēju personai izmantot stresa situācijās, lai saglabātu iespēju adekvāti novērtēt situāciju un domāt skaidri brīžos ārkārtējas fiziskās un garīgās slodzes.Protams, pieskārās jautājumiem, kas skar intensifikāciju apmācību un palielināt to efektivitāti.
Laika klāsts uzdevumiem, kas bija paredzēti, lai atrisinātu psiholoģiju sportu, ir paplašinājies.Tātad, mēs esam sākuši aktīvi veidot un testēšanas programmas, kas ņem vērā ne tikai atšķirības sportistiem, bet arī specifiku konkrētā sporta veidā.Papildus individuālajam darbam psihologa sporta paredz kolektīvo apmācību, lai uzlabotu efektivitāti komandas darbu.Svarīga vieta, ko aizņem iekārtām un metodēm, lai uzlabotu ne tikai fizisko un garīgo, bet arī ētikas, kolektīvisma un emocionāli-ietiepīgs sagatavošanu sportisti.Tādējādi, psiholoģija fizisko kultūru un sportu bija paredzēts veidot identitāti uzvarētāju cīnītājs.Tāpēc liela nozīme tika piešķirta motivēt sportistu un, kā laikā konkurences un sagatavošanas apmācību laikā.Nākotnes čempioniem mācīts strādāt konkrētus rezultātus.Turklāt, uzdevums, kas bija priekšā sporta psiholoģijas brīdī - veidošanās atlēta sajūtu attāluma, sajūtu ātrumu objekta, laika izjūtu, un tā tālāk.Pievērš uzmanību arī apmācību cilvēks domāt stratēģiski un taktiski, lai varētu prognozēt notikumus, klausīties savu intuīciju.
piedāvā sporta psihologs
treneris bieži, ja ne vienmēr, ir ne tikai treniņu, bet arī darbs psihologa.Psiholoģija sportā veic šādas funkcijas:
- motivācijas veidošanos, uzsvars uz rezultātiem, palielinot kopējo apmācību efektivitāti;
- psiholoģiskā sagatavošana sportists par konkursu;
- radīt nepieciešamos apstākļus veidošanās psiholoģisko izturību un spēju pretoties ietekmi stresa situācijās;
- veidošanās individuālā sportists, lai palielinātu efektivitāti mijiedarbību ar komandu;
- sportists palīdzību stresa situācijās par viņu;
- līmeņa kontrole gribasspēks, kad tā ir vai nu zem vai virs normas.
Nu, sportā psiholoģija ir ļoti svarīgi!Tas nav šaubu!
