Kā pagatavot risoto ar Turciju un dārzeņiem

click fraud protection

iespējams, nebūs apmierinātu vīrieti, kurš nebūtu mīlestība risoto - patiesi lepns par vairāku valsts kulinārija.Starp citu, East ir reti, lai atrastu sievieti gatavo ēdienu.Viņi nodarbojas ar vīriešiem, kuri ir īstie pazinēji kulinārijas smalkumu.Pat desmitajā gadsimtā tā tika ieviesta lielākajiem svētkiem.Būtiska sastāvdaļa ir rīsi.Citi mainīties.Šodien šeit, mēs, kā iespēju, apsvērt, kā gatavot risoto ar tītara un dārzeņu vairākos veidos.

plovs recepte un izmantot Turciju

Šodien mēs piedāvājam jums recepte šiks plovs, kas izrādās ne tikai garšīgs, bet arī tāpēc, ka lielisku aromātisku kombināciju garšvielas, piemēram, koriandru, kanēli, ķimenes un kardamonu.Pievienot viņiem buķeti aromātiem sulīgs konkursa tītara un rīsiem, kas bagātināts ar garšu riekstiem, priplyusuem dzērveņu mērci - un iegūt lielisku kompozīcijas aromāts.Papildus, ka tītara gaļa ir neticami noderīgs un iesaka ārstiem diētas pārtikas produktiem.Lai sagatavotu gardu plovs ar Turciju un dārzeņiem, mums ir nepieciešams, pēc garšas - olīveļļa, viens sīpols, viena ķiploka daiviņa, četri kardamona pākstis, tējkarote ķimenes zemes, viens kanēļa standziņu, simts gramiem maisījuma savvaļas un brūnie rīsi, 300ml dārzeņu buljona 300 g tītara gaļas, sauja riekstu, viens ķekars zaļo koriandrs, pēc garšas - malti melnie pipari un sāls, lai pabarotu - dzērveņu mērci.

Cooking plovs

Un tagad piedāvā sevi plovs recepte ar Turciju, soli pa solim:

  1. izskalo tītara gaļu, tika žāvēti, sagriež mazos gabaliņos.
  2. Put uz plīts dziļu pannu, ielej olīveļļu, iesildīties un nodot to Turcijā.Apcep no visām pusēm līdz zeltaini brūnas, sezonu ar sāli un pipariem.Mēs novirzīt
  3. ceptu gaļu uz šķīvja.
  4. attīra, nomazgā un smalki sasmalciniet sīpolus, ķiplokus, attīra, raktuves un mēs nospiediet ar nazi, tad shinkuem smalki smalki.
  5. Atvērt kardamona pākstis, sēklas un izvēlēties simpātijas piestā.
  6. mazgā ūdenī vairākas reizes Fig.Mēs sasmalcina riekstus.
  7. atkal likts uz uguns pannā, ielej eļļu, iesildīties un pārlej ar ķiploku un sīpolu, cep, līdz sīpoli ir mīksti, pievienot tītara, nedaudz iesildīties un pārlej ar buljonu, un pēc tam samazināsies līdz mazas uguns vārīties.
  8. Pievieno ķimenes, kanēļa standziņu, kardamons, sāls pēc garšas un labi samaisa.
  9. plovs lēnas uguns, līdz vārītu rīsu.
  10. Tikmēr pavārs koriandrs - tiek izskalo, tika žāvēti un sasmalcināti.
  11. Kad ēdiens ir gatavs, izņem to no krāsns, izplatījās uz plāksnēm, pārkaisa ar zaļumiem un riekstiem kalpot plovs ar Turciju un dārzeņiem pie galda ar dzērveņu mērci.

Vēl viens interesants plovs recepte - kādā katls

Šeit ir recepte par uztura ēdienreizēm.Starp citu, mēs publicēsim dažus datus par to.Plovs ar Turciju: kaloriju - 416, 5 kcal, ogļhidrāti - 235, 7 gramus tauku - 9.9 grami olbaltumvielu - 69.9 grami.Aprēķins ir dota viena porcija sver 236.7 gramus.Ņemts vērā svaru sastāvdaļām, nevis gatavo ēdienu.Diētiskā tas tiek uzskatīts par iemeslu, ka, atšķirībā no aitas, tītara gaļa ir absolūti nav tauki.Bet sastāvdaļas četriem porcijas mums nepieciešams: tītara krūtiņa - 0,5 kg, viens liels sīpols, burkāni - divi gabali, vienu tasi rīsu, garšvielas - ķimenes, sarkanajiem pipariem, ķiplokiem (trīs daiviņas RAW), augu eļļa un sāls.Tagad man pastāstīt, kā gatavot plovs ar Turciju šo recepti.

process pavārmāksla plovs

ierosināto soli pa solim recepte:

  1. Nosūtīt tējkannu uz plīts, savukārt spēcīgāko uguni.
  2. kamēr gabals plāksnes silda, gatavojam gaļu: labi izmazgā un sagriež mazos gabaliņos.
  3. Clear sīpolus, nomazgā un sagriež gredzenos vai pus gredzeniem.
  4. tējkanna pārlej augu eļļu ar aptuveni diviem centimetriem, pagaidiet, līdz parādās dūmi, un ļoti uzmanīgi, lai ne apšļākt verdošu eļļu, izvietojiet mūsu gaļu un apcep to.Tad
  5. ielieciet gaļas sīpolus, nedaudz samazināt uguni un cep visu kopā.
  6. Ātri sagriež strēmelēs mazgā un mizoti burkāniem, un tas ir arī - in katls.
  7. Pēc burkānu obmyaknet, guļ garšvielas: nepilnīgu tējkarote ķimenes un piparus - atbilstoši savai gaumei, un sāli.Tagad visi samaisa un cep piecas minūtes.
  8. pienāca kārta rīsu.Nomazgājiet un ieliet katls.Piepildiet top ar karstu ūdeni un ar pusi centimetru augstumā labības.Bates ugunsgrēks, aizveriet vāku katls.
  9. Pēc 15 minūtēm, padziļinājumā, rīsu brūnā ķiploku, atgriešanās vāciņu un mazināt uguni.Pusstundu - un ēdiens ir gatavs.

plovs recepte multivarka

Multivarki daudzi ir aprīkoti ar programmu, kas paredzēta, lai sagatavotos plovs.Bet tas nenozīmē, ka ēdiens gatavot ir viegli - nospiežot pogu, un saņēma perfektu risotto.Tai ir precīzi aprēķināt sastāvdaļām nav stick uz labības, kā tas notiek vienā lielā klucī.Tāpēc pārliecinieties, lai uzstādītu Multivarki ietver mērīšanas tases.Pats recepte, kā pagatavot plovs ar Turciju multivarka neatšķiras no standarta, bet labi ietaupīt laiku, kas pavadīts pie plīts.Tātad, mums ir nepieciešams: 300-400 grami gaļas, vienu tasi (no Multivarki) tvaicētus gargraudu rīsi, tas pats - tomātu sulu un ūdeni, divi burkāni, divi sīpoli, trīs karotes adzhika, sviesta, tējkarote garšvielu plovs, piecas krustnagliņasķiploki, dilles un sīpoliem spalvas, augu eļļa / olīveļļa un sāls.

process vārīšanas plovs in multivarka

GOTV plovs ar Turciju multivarka recepti piedāvā arī soli pa solim:

  1. Skaidrs sīpolus un sagriež vidēja lieluma gabaliņos.
  2. berzēt rīvētu burkānu.
  3. Turcija krūts sagriež kubiņos, ja gaļa ar kaulu, tad nav pieskarties to.
  4. Aizpildiet nedaudz augu eļļas katlā, kas sagatavos plovs, un noteikt multivarku režīmā cepšanai vai cepšanai.
  5. Burkānus un sīpolus apcep uz desmit minūtēm ar vāku atvērtu.
  6. likt katlā gaļu un cep vēl 10-15 minūtes.
  7. Ielej tomātu sulu ar šķēles tomātu un adjika, visa maisījuma vāra uz lēnas uguns vēl 20 minūtes, nemainot programmu.Tad izslēdziet multivarku.
  8. Wash rīsu un nodot mūsu spējas, pievieno ķiploku daiviņas ar mizu, apkaisa ar zaļumiem, garšvielām un pievieno nedaudz sāls.
  9. Ir pienācis laiks pārlej ar verdošu ūdeni, rīsi ar gaļu un dārzeņiem.
  10. Change programma "plovs" vai "attēlu" un darīt savu lietu.
  11. Pēc izraisot trauksmi atvērt vāku, samaisa un pievieno masai par kādu sviestu.
  12. vāks aizveras un "silda" rezerves vairākas minūtes 20.

plovs ar Turciju un dārzeņiem ir gatava, izņemt ķiploku, samaisa, izplatīties uz plates un kalpo.

zelta un kraukšķīgas risotto ar tītaru

Sastāvdaļas receptei: 400 gramus uz tītara krūtiņu pusi tasi tvaicētiem rīsiem, viens liels burkāns, viens liels sīpols, trīs tases ūdens, saulespuķu eļļa, un garša - garšvielu sāls, garšaugi un ķiploki.Sagatavot šo plovs ar Turciju pannā.Sagriež tītara krūtiņa mazos gabaliņos, pārlej ar eļļu pannā, nodot to gaļu, smalki sagriež sīpolus un nosūtīt to pašu virzienu.Trīs par rupjiem rīve un burkāniem - uz gaļu.Visi kopā, vāra uz lēnas uguns, līdz zeltaini brūnas.Ielejiet tīru ūdeni un vāra, tad pievieno garšvielas, garšaugus, sāli.Tad pārlej rīsus.Vāra uz lēnas uguns 25-30 minūtes bez vāka, un tad vēl 10 minūtes, aizveriet vāku.Visi mūsu plovs ir gatavs, jūs varat ieliet traukā un pasniedz pie vakariņu galda.

Labu apetīti!