Daudziem bērniem svinībām - iecienīta aktivitāte.Tomēr tas ne vienmēr ir iespējams pastaigāties ziemā un bieži vien ir saistīts ar esošajiem maldus vecākiem.Lūk, daži no tiem.
1. Bērnam vajadzētu ģērbties silti, cik vien iespējams
novērojumi liecina, ka bērni, kuri ir smagi Kuta, saslimst biežāk.Turklāt, eksperti saka, ka tas ir bīstami pārāk silts valkāt bērnus jau zināt, kā iet.Fakts, ka paši silts ķermeņa, un nav nepieciešams, lai par bērna kustības "simts odezhek."Ja bērns joprojām valkā līdzīgā veidā, organisms noārda savu siltumu un kā rezultātā tas pārkarst.Un tad vēl vienkārši pietiekami skvoznyachka ka bērns bija auksti.
Kad bērns kustas daudz, viņa dabisko vēlmi - lai sloksnes neapbruņotu un pakļaut sevi pārvietojas gaisā.Redzot to, vecāki bieži kliegt "pogu, jūs nozvejas auksti!" (Bez tam, tas nav skaidrs, bērniem, vecākiem ir arī "dot auga slimība").Vai nav labāk, tā vietā liekot bērnu attiecīgi laika apstākļiem un kustību aktivitātes?
Kā es varu zināt, cik daudz likts uz bērnu, tāpēc viņš nebija auksti, kā jūs zināt bērna jūtas.Par jūtām grūti pateikt.Saskaitiet, cik daudz slāņu apģērbu tu valkā - augšējā un apakšējā puse no ķermeņa, jo daudz un likts uz bērnu.Ja tas ir uz ielas, lai palaistu, noņemt vienu kārtu, ja Jūs lietojat viņam uz ragavas, pievieno vienu kārtu.
Padariet to noteikums nav valkāt bērnam vairāk nekā vienu kārtu siltas trikotāžas apģērbu, pirms salnām bērna kājas nav nepieciešams slēgt vairāk nekā vienu kārtu, vai zeķubiksēm vai bikses.Bet kāpēc, pasakiet man zēns desmit gadu temperatūrā mīnus pieciem grādiem nēsā bikses, zeķbikses un bikses, kad viņa māte joprojām staigā ar "neizolētām" nolaistām biksēm?Mēs ceram, ka vecāki, kas lasa šīs rindas sekos šo ieteikumu, un viņu bērni nav pat ziemā piecus vai sešus slāņi apģērbu, kā tas bieži notiek.
2. Apģērbu būtu cieši jāpieguļ pie ķermeņa, lai saglabātu siltumu
ir tieši pretēja.Visticamākais līdzeklis aizsardzībai no aukstuma - gaisā, un ar labāko aizsardzību pret zemām temperatūrām, ir nepieciešams, lai izveidotu gaisa telpa ap ķermeni.Ļoti labi piemērota šim silts, bet plašiem pietiekami apģērbu.
3. Ja bērns ir auksts, tas noteikti zina par tā
Eksperti norāda, ka bērns ir parasti līdz 2-3 gadiem, nevar teikt, "es esmu auksts," viņš nezina, kā izsist zobus un kratīšanas.Iemesls ir tas, ka tauku slānis zem ādas viņš joprojām ir ļoti mazs, un termoregulācijas sistēma nav pilnībā izveidota.Un tāpēc, ka vienīgā atbilde būs daudz saldēti bērnu pēkšņi bālums un nepārvaramu vēlmi aizmigt.Tas ir tas, ko jums vajadzētu pievērst uzmanību vecākiem un nevar pieskarties, kad bērns iet gulēt ragavas aukstumā.Šādā attēlu nav laba.Galu galā, bērns atrodas nekustīgs aukstumā.
4. saaukstēšanās nevajag staigāt bērnu
Tas ir patiess tikai tad, ja bērnam drudzis.Visos citos gadījumos tas ir nepieciešams, lai staigāt.Ārā iesnas pat kā tas izzūd, tīra un sāk elpot degunu.Nav attaisnojums, lai nestaigā un sals.Kas ir svarīgi ir gādāt par to, ka bērns neelpo muti, lai izvairītos no izpūstas ar vēju, un viņš bija svīšana.
5. Ziemā, pietiekami, lai iet vienu stundu
Bērni nepieciešams notikt gaisā jebkurā gadalaikā, tostarp laika apstākļiem, ko sauc par "slikto" ("slikti laika apstākļi" - ir arī sava veida mīts, "mēsNav sliktu laika apstākļu, katrs laiks ir žēlastība, "jo tas ir zināms).Daudzi vecāki domā, ka ziemā var staigāt uz stundu, un tas ir pietiekami.Un, ja jūs staigāt vairāk, tas var kaitēt bērnam.
tomēr, bet saskaņā ar ekspertu, šajā ziņā nav stingri noteikumi.Daudz ir atkarīgs no bērna un rūdīta laika apstākļiem, jo īpaši temperatūru.Protams, par bērnu, kurš ir tikai dažas dienas vecs, tad pastaigas būtu jāierobežo (jo īpaši aukstumam: mīnus 10 ° C, bet ar bērnu, kurš kļuva mēnesī, jūs varat droši staigāt un ilgāk - dažas stundas
.Ārsti norāda, ka maksimālā pieļaujamā temperatūra pastaigu ar bērnu pirmo gadu dzīves - mīnus 15 ° C, un uz briesmām "pavadoņiem" auksta gaisa ranga kā augstu mitruma un vēja Saskaņā ar ekspertu un to, ka bērni ir daudz vairāk izturīgas pret aukstumu, ja pirms staigāt.viņi ēd labi. labākajiem pārtikas šajā gadījumā, viens, kas ir bagāti ar ogļhidrātiem un taukiem.
6. saaukstēšanās bērns nevar peldēt
apgalvoja, ka saaukstēšanās mazulis nevar peldēt. Realitāte ir tieši pretējs. Viens no efektīvākajiemizņemt naudu ir auksts karstā baļļa. Ir svarīgi, ka bērns bija pēc peldēšanās siltā telpā (ne mazāk kā 22 ° C), pretējā gadījumā bērns var tikt atdzesē, un tas būs saasināt slimību.
Raksti Avots: chado.spb.ru
