Excellent breakfast
omlete - mīļākie brokastis ir ļoti liels skaits cilvēku visā pasaulē.Pirmkārt - tas ir barojoša maltīte, un, otrkārt, - tā gatavojas uz dažām minūtēm, kas ir ļoti svarīgi, it īpaši no rītiem un nervozs, trešais - omlete recepte ir tik vienkārša, ka tas ir viegli apstrādāt, un var būt bērni un bakalauri.Turklāt, pēc garas darba dienas, bieži vien nevēlas, lai putru apmēram virtuvē, tad omlete - ir arī lieliska iespēja.
Lai ēdiens nav noguris, jūs varat dažādot to ar papildu sastāvdaļām, kas der gandrīz viss pieejams ledusskapī.Tasty vārīti omleti no rīta - ķīlu spars visai dienai.
Kā pagatavot omleti pannā
garšīgs omlete - svarīgs uzdevums, neskatoties uz to, ka process preparāts ir diezgan vienkārši, jums ir joprojām atbilst noteiktiem ieteikumiem.
Pirms veicat omleti pannā, pārbaudiet saturu ledusskapi un izvēlēties sastāvdaļas par to.Omlete var būt parasto vai salds.Kā pagatavot omleti pannā?Piedāvājam vairākas receptes, lai pabeigtu izvēli:
- Classic franču valodā.Olas, piens un garšvielas.Viss ir jaukta un apceptas pannā.
- japāņu omlete - "tamago".Olas, sojas mērce, japāņu majonēze, mirin (japāņu vīns) un cukuru.Visi sajauc un izsijā caur sietu.Ielej eļļu uzkarsētā taisnstūra pannas.Pour kārtiņu maisījuma, kad tas tiek grauzdētas, saloka uz pusēm un pārlej vakanto vietu blakus daļu, ucRezultāts ir mazs rullis, kas var samazināt, un kalpo.
- Normal.Piens (0.25 L), milti (100 g), olas (četri gabali), sāls, augu eļļa (50 ml).Sajauc līdz gluda, ielej sakarsētā pannā, cep 10 minūtes, tad apgrieziet uz otru pusi un vāra vēl 10 minūtes
- omlete pildījumu.Lomu pildījumu var būt: gaļas produkti (desas, šķiņķis), zivis un jūras veltes, dārzeņi (tomāti, paprika, maz zils, cukini, sēnes, zirņi uc), garšaugi (sīpols, dilles, pētersīļi, uc), un pat siera graudu masa.Vēlams pildījumam smalki sagrieztu leju un iepriekš apceptas pašā pannā, piemēram, desas un dārzeņiem.Tad tie ielej šķidro maisījumu olu, piena (krēms) un miltiem un apkaisa virsū garšaugiem.Kā opcija: Jūs varat pievienot virskārtas sajauc olas ar pienu un sāli (miltu - pēc izvēles), labi samaisiet un ielej pannā gatavo sastāvu;Jūs varat wrap pildījumu iekšpusē omleti, pankūku piemēram, pēc jūsu izvēles.Kabači, maz zils, burkāni, sēnes, ir vēlams iepriekš-vāra vai dzēst.
- Omlete "Poulard" olas (5 gab), sviests (50 g), krējums (0,5-1. Art L), piparus un sāli.Tās atšķirības - sagatavošanā.Saputota dzeltenumus un baltumus atsevišķi.Pirmais uz sakarsētā pannā ielej no olu dzeltenumus, un sālītas kad dzeltenumus sāk sabiezēt, pievieno putukrējumu virsū, un izlejiet proteīnus.Rezultāts ir divu slāņu omlete.
- spāņu valodā.Olas (6 gab), kukurūzas ciete (50 g), piens (1 glāze), tauku (80 g), sīpoli, sēnes (100 g), pipari (sarkans, melns), sāls, dārzeņu ISSA.Olas, ciete, piens, sāls, pipari, samaisa.Tauku pre-apcep, pievieno sīpolus uz pannas.Sēnes izbāzt, atdzesē un pievienot samaisa, ielej pannā un cep.
Kā pagatavot omleti pannā?Omlete ir vēlams gatavot pannā ar vāku, pēc pagrieziena, lai dotu viņam "get" 5-10 minūtes.Omlete var pasniegt formā ruļļos, pankūka, augstu pīrāgs.Dekorē ar zaļumiem, tomātiem ucSastāvdaļu dažādība un jūsu iztēle neļaus jums garlaikoties omleti.
Kā pagatavot omleti bērniem
apstākļus bērniem 3-4 gadiem, tas barojošu maltīti arī piemērots.Lai to izdarītu, ņem 1 ola, 1 tējkskāba krējuma, 1 tējkmilti, 10 g sviesta.Olu, skābs krējums un noslaucīt miltus, likts uz karstas pannas, lai dotu abām pusēm.Reizes aploksni.Bet ēdiens būs vieglāk, ja to cep cepeškrāsnī vai pavārs pāris.
