apgalvoja, ka tā ir, mēs pieaugušie ir mācīt bērnus, bet, ja jūs uzmanīgi novērot bērnus, jūs sapratīsiet, ka mums ir daudz ko mācīties no viņiem.
1. Bērniem ir kustībā visu dienu
bērni nemitīgi kustas un dara kaut ko: brīdis, kad viņi saņem līdz pat brīdim, kad viņi iet gulēt.Viņi - mašīna sadedzināt kalorijas, kas iet, lec un atrod jaunu darbu.Tie nav sēdēt uz krēsla, kad jūs varat sēdēt uz grīdas, neiet, ja jūs varat palaist.Ņemsim par piemēru bērniem - kustēties, būt vairāk enerģisks.
2. Bērniem nav pārēsties
bērnus no tā, cik daudz pārtikas kreisi uz šķīvja, ja viņi jau ēda, atšķirībā no pieaugušajiem.Tāpēc tie nav pārēsties, ja vien, protams, nepadara tos pieaugušie.Pieaugušie arī vajadzētu attīstīt ieradumu klausoties sajūtas ķermenī, un laikā, lai apturētu.
3. Bērniem patīk braukt apkārt kaili
Bērni nav kauns par to iestādes un to kailumā, tās ir dabas, kā pati daba.Lielākā daļa pieaugušo ir neapmierināti ar savu ķermeni un pastāvīgi kritizēt viņu.Ļaujiet sev reizēm palikt kails, guļ kails un staigāt pa dzīvokli, kad neviens nav mājās.Feel atkal dabīgumu un sākt mīlēt savu ķermeni.
4. Bērni ir ļoti elastīgas
bērni, piemēram, māla, flex un saliekt kā jums patīk.Kā pieaugušajiem, mēs zaudējam elastību, jogandrīz nedarām stiepšanās vingrinājumi.Tāpēc, mēģiniet darīt joga vai vismaz veikt vienkāršus vingrinājumus stiepšanās.Tas palīdzēs jums palikt veseliem.
5. Bērni agri celties un iet gulēt agri
rītu viņi ir aktīvi un enerģijas pilns.Kad bija pēdējā reizi, kad varētu teikt to pašu par sevi?Visvairāk noderīga sapnis līdz 22.00, lai izslēgtu TV, dators, tālrunis, un iet gulēt.
6. Bērni ir patiesi
Kids vienmēr saka tieši to, ko viņi domā, viņi patiesi parādīt savas emocijas, neslēpju to.Kad viņi ir jautri, viņi smejas, kad tie ir ievainots, viņi raudāt.Mēs vienmēr esam sapratuši savu reakciju.Bet vai jūs varat teikt to pašu par sevi un citiem?
7. Bērni priecājas sīki
bērnus vienalga ko spēlēt - ar dārgu datoru, vai bumba ar sniegpārslu, viņi visi ir interesanti, tie ir pilns ar laimes un optimisma.Pieaugušie izvēlas dārgas rotaļlietas un reti patika vienkāršas lietas.
8. Bērni nekļūst orientēta
Bērni viegli iegūt apbēdināts par neko, bet viņiem ir slikts garastāvoklis nav ilgi, un drīz vien, it kā nekas nebūtu noticis, viņi dzīvo un spēlēt tālāk.Pieaugušie arī glabāt aizvainojumu un dusmas gadiem.Mums ir jāmācās ļaut aiziet no bērna, šajās valstīs.
9. Bērniem ir iespēja atpūsties
Bērni spēj aizmigt pie galda pusdienu laikā vai paceļoties kurpes pēc pastaigas.Viņi precīzi zināt, kad viņš bija beigušies spēka, un ka viņiem ir nepieciešams atpūsties, gūt jaunu enerģiju.Bet pieaugušie ir zaudējuši spēju pamanīt nogurumu un nespēj apstāties laikā un atgūt.
10. Bērni redzēt lietas jaunā veidā
Bērniem katru dienu - tas ir jauna diena.Viņi paziņojums maz lietas, kuras pieaugušie nekad pievērst uzmanību.Ja paskatās uz pasauli caur bērna acīm, mēs atgriezīsimies pie zaudēto svaigumu pasaules uztveri ar visām tās krāsām un absurds.Un tas ir radošs cilvēks.
Raksti Avots: vitamarg.com
