Ir daudzas darbības, kas ietver vairāk nekā tas, ko mēs saucam par darbu.Bieži vien jūs vienkārši vēlaties, lai slaistīties, neradot neko.Šī problēma ir īpaši aktuāla ārštata kuriem nav jādodas uz biroju.Un tāpēc, kā piespiest sevi strādāt no mājām, viņi zina, firsthand.Biroja disciplīnas.Un par brīvu mākslinieks piespiest sevi darīt kaut ko ir grūti vietai fantāzijas.
Tātad, pirmkārt, jums ir nepieciešams strādāt ar motivāciju.Vienkārši runājot, saprast, kas jums ir nepieciešams, lai veiktu konkrēto darbu.Tas nav dēļ naudas jūs sēdēt un ne vienmēr patīkamu pienākumu.Visbiežāk, jums ir noteiktu mērķi.Un gaišāku tas ir, jo labāk.Piemēram, jūs vēlaties iegādāties jaunu portatīvo datoru.Vai diezgan blūze ka redzējāt pārdošanā pagājušajā nedēļā.Mērķi var būt dažādi, bet tie ir skaidri jānorāda.Jūs varat ietaupīt līdz pat kaut ko ilgi gaidītā, piemēram, kāzas.Vai vēl prozaisks - atsvaidzināšanas kursu, kas dos iespēju nopelnīt daudz vairāk, neskatoties uz to, ka darbaspēka izmaksas samazināsies.
ir ļoti svarīgi, lai izskatu jūsu darbavietā.Nekādā gadījumā nav pieradināt sevi strādāt ar klēpjdatoru guļ uz dīvāna.Tātad, jūs varat vienkārši ir jautri.Minimālā disciplīna ir jābūt klāt.Jūs strādājat tikai sēžot pie galda.Un punkts.Saskaņā ar kājām var likt vecās hanteles un nelielu masāžas bumbu.Un izklaidēs ritošā šos priekšmetus zem mūsu kājām.Tā darbojas kā labas bumbas meditācijai.Un veselība ir noderīga.
pārliecināts, lai izveidotu tā saukto enkuru - sava veida rituāls pirms pasākumu uzsākšanas.Piemēram, ticīgie var lasīt lūgšanu, tas palīdz koncentrēties un uzgriezt uz darbu, un Dieva palīdzību, kad daži uzdevumi nav lieks.Jūs varat apmācīt sevi strādāt nedzer kafiju un melnā tēja.Izmantot dažas klasiskās melodijas.Tikai ir viens nosacījums efektivitātes enkuru - tie nedrīkst lietot citās situācijās.Tas ir izvēlēties speciālu lūgšanu, tēju tieši pirms starta, vai laikā, bet ne, lai klausītos mūziku arī citās situācijās.Ja izdarīts pareizi, jūs drīz tiks izveidota reflekss (jā, tāpat kā Pavlovs suņi), un jums būs aizmirst par problēmu "Kā es varu nokļūt sevi strādāt?»
enkurs var nebūt pietiekami.Īpaši, ja jūsu darbs nav katru dienu, bet neparasts, bet tajā pašā laikā, tas nav ļoti interesants (patīkams).Šajā gadījumā, tas nav ieteicams, lai mēģinātu atrisināt problēmu uzreiz, bet sākt ar vieglāko no tās sastāvdaļām.Pakāpeniski jūs dogryzete "problēmu pilnībā, nav pat pamanījusi, ka viņa bija briesmīgi nepatīkama.Nemēģiniet īstenot visus uzreiz.Un tas laiks, jums nav turēt nebrīvē, mēģināt noteikt sev termiņu vienu nedēļu pirms reālo termiņa.Tad jums būs brīvi, lai intriga, un jums ir izgājušas daudz vairāk.
Un ko tad, ja problēma ir ļoti liels, piemēram, jūs rakstīt grāmatu?Kā es varu saņemt sevi uz darbu?Ir nepieciešams sadalīt to mazākos uzdevumus un noteikt standartu katru dienu.Turklāt, likme var būt "gabals likmes" un "laiks bāzes".Piemēram, viena lappuse dienā vai 75 minūtes dienā.Turklāt abas pieejas ir efektīvi.Tās pat var apvienot, Eiropas Savienība vai savieno.Tas ir, ja lapa ir ieslēgts, strādā vismaz 75 minūtes.Ja esat pabeidzis lapu, pirms jūs varat atpūsties.Anyway, šī pieeja darbojas labi.Galvenais - nevajag sāpīgi uzdot jautājumu "Kā es varu saņemt sevi strādāt?".
nebaidās no darba un grūtībām - viņi baidās no jums, katru dienu, ja jūs esat mazliet cīņa ar slinkumu.Will - muskuļu, kas var apmācīt labi.Kaut pārslogošanas savas spējas nevajadzētu - vismaz, nemēģiniet būt Superman 2 nedēļas.Saņemt vilšanos.
