Weet je wat een luiheid?Deze vraag is zeker antwoord - "ja."Je zou zelfs de schuld zelf voor wat soms in vallen verstoken van beweging en hopeloze toestand is.Het is het overwegen waard, of dus het is slecht.En als dit waar is, dan hoe om te gaan met luiheid?
Luiheid - een reactie op de verdediging van het lichaam met vermoeidheid.Het is een soort van een signaal dat je nodig hebt om te ontspannen.Bovendien is het ook een luie motor vooruitgang, als mensen fysiek hard werken, gemaakt automatische machines, die grotendeels vervangen door een mens doet.Maar het is allemaal de argumenten voor hen die houden lui te zijn.Laten we eens kijken naar het probleem van de andere kant.
Omdat gevoel lui persoon niet kan doen wat er van hem of hij nodig heeft.Dit kan, bijvoorbeeld, aan het werk, toen een man de verkeerde beroepskeuze en nu wil hij niet aan de taken uit te voeren en zijn wilskracht niet sterk genoeg is.Hier met zulke lui moeten actief te bestrijden.Dus hoe om luiheid te overwinnen?Het is het beste in dit geval van baan te veranderen en te doen andere activiteiten.Indien dit niet mogelijk is, is het noodzakelijk te leggen aan de ander of zelf, wat het gebruik van wat er moet gebeuren.Zo kunt u helpen om ervoor te zorgen dat na verloop van tijd, zo niet een favoriet werk, maar beginnen te profiteren: de inkomsten te verhogen, je verder komt in je carrière, zul je het gezag hebben, kunt u andere mensen helpen, etc.
Velen weten niet hoe om luiheid te overwinnen.De echte manier is er nog steeds.Het belangrijkste in de strijd tegen de negativiteit die een gevoel van luiheid brengt, is de juiste keuze van het motief, dat in staat is om actie te inspireren.Wanneer een persoon heeft een motief: bijvoorbeeld, een reis naar een vakantie in een interessant land in de wereld, de aankoop van een auto, huis of huishoudelijke apparaten, - dan wil hij hun levensstandaard te verhogen en het bereiken van de gewenste en dus actief te vechten met luiheid.Denk na over wat je echt wilt?En wat zal het duren?Als je je realiseert je dromen niet genoeg geld hebt, dan moet je een stimulans om intensiever te werken aan zijn verschenen over de uitvoering van de geplande middelen.Ook de noodzaak prikkels zelf in andere situaties scheppen.
In het geval dat een persoon is niet geïnteresseerd in de uitkomst van de zaak, hij niet opschieten en wacht, dat het werk voor hem om een andere te voeren.Vaak is de reden voor een dergelijke luiheid optreedt in de kindertijd, wanneer de ouders zijn ook bezorgd over hun Tsjaad en het te beschermen tegen het harde werk.Hoe om te gaan met luiheid, geplant vele jaren geleden?In dit geval moet je bewust probeert om zichzelf te vernieuwen, anders kom je niet in staat zijn om iets te bereiken.
Er zijn mensen die, wanneer ze beseffen dat lui, in een poging om dit gevoel, zware kritiek te overwinnen en zich te vergelijken met andere, meer succesvolle mensen.Ze winnen een luie, maar op hetzelfde moment last van een laag zelfbeeld en zijn niet tevreden met hun capaciteiten en zijn in het algemeen.
Om te begrijpen hoe om te gaan met luiheid behoefte:
- duidelijk plan wat er gedaan moet worden.Zodat u weet wat en in welke volgorde te doen.
- Omdat na de rust niet willen werken, te beginnen met de werkzaamheden die nodig zijn om stapsgewijs uitvoeren van eenvoudig tot complex.Dus je kunt een beetje "warm up" en heeft tijdrovende taken enthousiast te voeren.
- nodig tijdig rest, zoals luiheid kan een teken van vermoeidheid.Observeren slapen, werken, grijpen het moment, zitten, sluit je ogen en ontspan je spieren.Dit zal helpen om te herstellen.In de ochtend, is het wenselijk om een contrastdouche nemen en fysieke oefeningen.
- moet Gedurende orde zijn, moet het op planken gelegd worden, zodat u kunt vinden en tijdig alle weet waar dat is.Toen de rotzooi rond, geen verlangen om zijn "graven" niet, zodat de procedure moet worden voortdurend onderhouden.
Dus, om je luiheid te verslaan, is het noodzakelijk om te streven naar een doel, dat is het waard om de uitkomst van de verrichte werkzaamheden, al plannen om duidelijk te zijn, taken variërend van eenvoudig tot complex, aan de orde en tijdige rust te behouden voeren.
Nu je weet hoe om te gaan met luiheid.Good luck!
