Computer verslaving: de realiteit van vandaag

click fraud protection

informatie- en communicatietechnologieën zijn een zegen geworden, maar tegelijkertijd bracht een ernstige psychische problemen.Computer afhankelijkheid ontwikkelt bij volwassenen en kinderen.

ontkenning van het bestaan ​​van afhankelijkheid maakt meeste mensen psychische problemen zodanig dat zelfs een langdurige therapie ineffectief ontwikkelen.

Vandaar de nood aan een kleine opleiding.

gemak en communiceren op afstand een computer monitor, op allerlei manieren van zelfverwerkelijking, Internet diensten, en tal van sites te dragen aan de wens om voortdurend hun zakelijke en recreatieve uren achter de computer doorbrengen.De eerste oorzaak is het Internet.De tweede - de computer spellen die geen toegang tot het netwerk nodig.

Computer afhankelijkheid ontstaat wanneer een persoon geeft de voorkeur aan het netwerk, ter vervanging van echte communicatie, recreatie en andere hobby's, zo belangrijk is voor het normaal functioneren.

Psychologen hebben lang aan de alarmbel in het gezicht van agressie, isolatie, niet aangepast aan het leven van hun patiënten.En bracht veel onderzoek, zal een aantal factoren die de situatie verergeren installeren en beschrijf de symptomen van computer verslaving.

Naast psychische klachten: agressiviteit, nervositeit, vreemd gedrag, hyperexcitabiliteit en oorzaakloos opgetogenheid, intolerantie, onweerstaanbaar stuwkracht terug naar de computer, neem het met u mee op een lange reis, voortdurend communiceren in de sociale.netwerken, en leven in de virtuele wereld van het spel.Er zijn fysieke manifestaties, zoals het syndroom van de pols.

Computer verslaving bij kinderen en adolescenten in aanvulling op de zelfde "volwassen" manifestaties wordt ook vergezeld van: verslechtering van de school, breekt vriendschappen, onvermogen om contact te leggen voor een lange tijd om te communiceren met hun collega's, vrienden te maken, onwil om te lopen, om iets te doen in aanvulling op de computer.

gevolgen dire zou kunnen zijn, vooral voor kinderen.De vernietiging van familiebanden, vriendschappen, niet het vermogen om goed te navigeren in het echte leven leiden tot volledige sociale desoriëntatie en vele anderen, kan zelfs de onvoorziene veranderingen in de psyche u scheuren weg van het leven.Computer verslaving is echt gevaarlijk!Speciaal voor kinderen: we kunnen niet zulke schendingen van de negatieve toe op een moment dat de geest is gewoon gevormd!

overwinnen van de negatieve effecten van de computer kan moeilijk zijn, zelfs een volwassene, en voor de kinderen - dit is niet mogelijk zonder de hulp van deskundigen (alle ouders proberen te "redden" van hun kind afhankelijkheid geeft niet, en verboden zelfs de situatie verergeren).

Allereerst kijken we echt interessant te doen, een hobby van de interesses en vaardigheden, bent u in staat om het hele (althans voor een tijd om uit de buurt van de computer te scheuren) vast te leggen.U kunt zelf proberen op vele gebieden.Lichamelijke activiteit kan helpen: wandelen, joggen, zwemmen, fitness - allemaal voor de terugkeer van de "zieke" voor een volledige leven.

En virtuele communicatie zoveel mogelijk te beperken, moeten leren om een ​​gesprek te handhaven, uitgaansgelegenheden bezoeken met vrienden, ga naar de resorts en plaatsen van actieve recreatie.Probeer de smaak van het leven voelen zonder een computer.Proberen te werken zonder hem te schrijven op een stuk papier in plaats van voortdurend de tekst te typen in de computer editor.Beroep doen op de steun van dierbaren, laat bdyat u.

Computer verslaving vindt plaats in de tijd.Maar vergeet niet, dit is een lang en moeilijk proces: het is niet voor niets vergeleken met de afhankelijkheid van sigaretten, alcohol en drugs.Je zal een maximum van wilskracht, zelfbeheersing, en de wil om te leven nodig.Het belangrijkste is om hun enthousiasme te leiden in het echte leven.

En zorg ervoor dat een therapeut te raadplegen als we praten over een kind.