Volgens de statistieken, mid-life crisis bij mannen waargenomen in het van 35 tot 45 jaar.Dat is wanneer de meeste scheidingen optreden (vooral 38-42 jaar), professionele crashes, zenuwaandoeningen, alcoholisme en zelfs zelfmoord.
natuurlijk, noemen deze periode een lichte en vrolijke taal gewoon niet draaien.Maar aan de andere kant is het juist op dit moment is er een herbeoordeling van de waarden, zelfkennis, het verwerven van wereldse wijsheid.
Dus een mid-life crisis bij mannen, en is er een mogelijkheid van het overwinnen van het?
symptomen van midlifecrisis
meest karakteristieke symptomen van de crisis zijn:
- ongerustheid over hun toekomst (bijvoorbeeld angst voor verlies van hun baan en verlaten zonder middelen van bestaan).
- Het gevoel van eentonigheid - het lijkt erop dat in het leven is er niets nieuws of interessante.
- depressie, ontevredenheid, apathie, neurose.
- Feeling falende gezondheid (in deze periode de eerste tekenen van het ouder worden, verergerd chronische ziekten, etc.).
- Herwaardering van het huwelijk in de negatieve richting (op het moment dat een persoon een partner, vervelend, als geen ander).
- negatieve evaluatie van de huidige carrière (hier wordt gekenmerkt door een gevoel van ontevredenheid, de prestaties, en het verlangen om helemaal opnieuw te beginnen alles veranderen).
- beroep op de esoterische of religie (in deze periode wordt relevante vraag van de serie: "Wat is de zin van het leven?" En "Waarom zijn we geboren? ').
redeneert midlifecrisis
Bij het bereiken van 35 jaar van de mannen beginnen om het verleden en op basis van de resultaten, na te denken over de toekomst te analyseren.In principe kan men niet zeggen dat het slecht is - maar dat is een heleboel mensen, in het einde, komen tot een gevoel van mislukking en leegte.Sommigen van hen beginnen zich zorgen te maken over zijn leeftijd - de helft van het leven heeft geleefd, en veel van de dingen die ik wilde bereiken - en is nog niet bereikt.
Als de vroege mens begon een gezin en kinderen - ze zijn al zeer volwassen, maken het moeilijker om een identiteitscrisis ervaren.Vanwege dit, is er vaak een soort van onbegrijpelijke voor anderen, in een poging om zijn jeugd te bewijzen.
midlife crisis voor mannen - wat te doen?
- Als eerste tekenen werden waargenomen - Eerst moet u duidelijk te begrijpen wat er gebeurt en heb alle gebruikelijke vermoeidheid, stress, ziekte, enz. Niet af te schrijven
- om uw leven opnieuw te beoordelen, om de belangrijkste doelstellingen voor meerdere jaren te kiezen.Begrijpen - en als ze echt willen en nodig?
- concentreren hun krachten op het proberen om de crisis te voorkomen en over de mogelijkheden van zelfrealisatie in deze periode.Op dit moment, is het belangrijk te begrijpen - het toekomstige leven afhankelijk van hoe u gedurende deze periode zal worden ervaren.
- Zoeken naar nieuwe inspirerende dromen en doelen die zal helpen overwinnen van de crisis van de middelbare leeftijd mannen.Check it heel eenvoudig: als de gedachte van een geselecteerde klasse heeft de energie en het gevoel van vreugde, dus het is het zelfde.
- uitvoering van alle plannen die willen implementeren in de eerste helft van het leven.Snowboarden leren?Maak een reis rond de wereld?Het is noodzakelijk om alle gewenste ... en stap in een nieuw leven met nieuwe dromen.
- Engage herwaardering van hun leeftijd.Een waardevolle uitkomst van de crisis kan worden beschouwd: de geest, omgezet in wijsheid;capaciteit voor contacten, aangenomen in aflaat;identiteit, omgezet in vertrouwen.
Velen geloven dat de midlife crisis voor mannen - het is in feite niet meer dan onzin.Deze termijn alleen betrekking op de meest natuurlijke levensduur, die, ongeacht de wensen treden in ieder mens.En het is zeer belangrijk om te bepalen hoe te overwinnen, voor langere tijd, waardoor getrokken.Immers, de genomen beslissingen hangt af van de hele verdere leven.
