Soms gebeurt het dat de stemming voor een onbekende redenen, maar nul.Het lijkt goed te zijn, het weer is koel op de straat, in uw portemonnee aangenaam ruisen rekeningen, koelkast vol favoriete voedsel, garderobe breken van modieuze kleding, geliefde heeft je bloemen uit het eiland Haïti gestuurd.Een kat krassen op de ziel.En zij niet alleen schrapen, roepen ze ook luid.Want anders verklaren dit vervelende, nare gevoel roeren angst stijgt en tranen niet.Bezoeken vriendinnen vervelend, lijken geen grap offensief, smakeloos voedsel, en een geliefde om wat voor reden op het moment als minder dan normaal.Het vertrouwde beeld?
Deze toestand psychologen noemen borderline depressief.Dat wil zeggen, mensen zijn nog steeds voldoende, is gewoon in een slecht humeur, maar een beetje meer - en zijn verstand kon greep van een ernstige pathologie, genaamd depressie te krijgen.Deze pathologie kan leiden tot zeer ernstige gevolgen, de ergste die - zelfmoord.Om depressie te voorkomen, een dringende noodzaak om de stemming te verbeteren om af te stappen van de gevaarlijke grens.
Maar de vraag is hoe de stemming van dit te verbeteren?Zelfs als de liefde wordt niet warm?Nou, de mogelijkheden zijn legio.Een van de meest effectieve - te kijken naar degene die het nog erger dan jij.Ja, niet lachen!Als psychologen vragen, hoe snel verlichten de stemming, zijn ze meestal praten over de deskundigen die bij het station "Vostok" op de Zuidpool.Stel je de gemiddelde temperatuur daar - minus 82 graden Celsius, de link met de buitenwereld is afhankelijk van de zomer weer, voedsel, medicijnen en kleding per vliegtuig afgeleverd.Zes maanden 's nachts, een halve dag, is er geen mogelijkheid om naar het café of te lopen naar haar vriend op bezoek, en bloemen uit het eiland Haïti, zal er niet worden geleverd aan u. ... Dus, hoe het verbeteren van uw stemming MI, eh?Hier, het is gewoon het.Vergeleken met ongelukkig poolreizigers, je bent gewoon geluk!Dit idee alleen maar een of andere manier in je hoofd opkomt.Nog een ding.
proberen te begrijpen hoe een persoon de stemming te verbeteren, psychologen adviseren soms weg van hem, maar de meest noodzakelijke.Waarom is dat?Ja, alles is zeer eenvoudig.Denk aan de anekdote over de daklozen?Dakloze man lopen in de straat met een kater, hongerig en vuil.Moe van dit leven, besloot hij om zelfmoord te plegen en om zich te werpen onder de wielen van een vrachtwagen.Dat ging tot aan zijn truck liep een dakloze onder de wielen, maar het bleek te water machine, blussen met water uit een slang daklozen en reed weg.Schoon en fris tramp ging op een stop om te drogen, gevonden in de prullenbak onvoltooide flesje bier, een hamburger gebeten en gebroken sigaret.Dronken bier, aten de hamburger, scheurde het filter sigaret, stak hem, ingeademd en gelukkig overhandigd, "Hoe in de wereld goed leven! .." Dat is alles, weet je?Voor het geluk van de mens moet wel een beetje, maar hij vergeet het, vooral als hij heeft bijna alles.
Als plotseling afvraagt hoe het verbeteren van uw stemming, maar stel je voor een moment in de plaats van de daklozen, voel zijn vreugde dat het water weggespoeld het vuil met een maanden durende riolering en zolders, en gewoon lachen!Immers, om gelukkig te voelen, heel wat nodig.Het is gemakkelijker geworden?Dat is goed.En nu neemt de telefoon, belt zijn vriendin-prater en vertel haar wat je hebt een prachtige jonge man!Vergeet niet dat vandaag de dag, precies een jaar, drie maanden en twee weken na de datum van uw vergadering, en stuurde u een duizend kilometer van mooi boeket van exotische bloemen. ... En laat het, die kerel voor drie jaar een keer uit haar reed naar haar eigen voor Cheburechnayabij zitten en kauwen op de telefoon met afgunst aan de andere kant.
Nou, om voel me erg goed, haar uitnodigen voor een wandeling, luister naar me over hoe ze slecht doet, en te begrijpen wat je bent een gelukkig man!
