Sportcompetities - de weg naar een gezonde levensstijl

Sports wedstrijden zijn geliefd bij kinderen en volwassenen van activiteit, opwinding en variëteit.Geen entertainment dus kan geen energie en verheffen stemming, zoals sport games.In deze wedstrijden, kunt u deelnemen als een afzonderlijk of hele families en teams.Competitieve geest en het gevoel van gemeenschap kan het team compleet vreemden rally, zo vaak gebruikt door de organisatoren van sportwedstrijden als je nodig hebt om snel ontmoet en bevriend met een groot aantal kinderen of volwassenen.Het is ook raadzaam om dit soort van entertainment te gebruiken op vakantie en onder de lange staat van dienst medewerkers, in staat te stellen om te kijken naar elkaar in een ongewone situatie, om een ​​nieuwe en interessante kwaliteit van collega's te openen.

gebruik van sportartikelen maakt het mogelijk om wedstrijden te diversifiëren en maken ze meer spectaculair.Interessante wedstrijden voor kinderen kan worden geregeld, als je de bal gebruiken, kegelen, springtouwen, hoepels, enz .. Sport apparatuur.

Bijvoorbeeld, een zeer eenvoudige wedstrijd voor de jongste deelnemers die in staat zijn om te overwegen: kinderen zijn in een cirkel en gooi een bal naar elkaar.Ten eerste, het werpen, zegt hij: "One."De tweede reacties, "Two" - enzovoorts.Verlaat de deelnemer die het verkeerde nummer zou noemen, dan is het geëlimineerd, en het spel begint opnieuw.

U kunt ook verbergen de pennen en geven de taak om ze te verzamelen.Degenen die het meest te verzamelen, is de winnaar.Ieders favoriete "aardappel" is nog meer geschikt voor oudere bedrijven, omdat het impliceert om de kracht van de impact te berekenen.

Elementary catch-up kan worden gecompliceerd, deelnemers uitnodigen om een ​​op hol geslagen in de ring te vangen.

Als plotseling bij de hand was niet de inventaris, houd dan sportwedstrijden kunnen worden met behulp van een heel andere manier.Het vervangen van de bal

lege plastic flessen, kunt u een stokje te maken terwijl u de fles tussen zijn knieën.De winnaar is het team waarin geen van de deelnemers liet de fles tijdens het hardlopen.

met steentjes, schelpen of kegels, kunt u een stokje te regelen, als gevolg waarvan elk deelnemend team moet een foto of een woord te zetten.

Light kleine ballen kunnen worden gemaakt van verfrommeld papier of krant, omwikkelen met duct tape, en gebruikt om het raken van de doelgroep.

wedstrijd voor kinderen op de straat zal toelaten om de schoonheid van de natuur te waarderen en te genieten van de verschillende functies.De kinderen toevertrouwd aan mooi boeket te verzamelen voor moeder en leveren het:

interessante wedstrijd, die in staat is om kinderen te boeien voor een lange tijd, kan dit worden.Wie wordt de grootste en mooiste boeket te maken, is hij de winnaar.

Jumping touw kan ingewikkeld zijn, uitnodigen om te springen op verschillende oppervlakken. Zand, gras, water en anderen

gelden mooie tak of bloem, kunt u het traditionele spel van spelen "Freeze-otomri."

De eenvoudigste relais kan worden uitgevoerd met behulp van de wapenstok en een krans van bloemen en kruiden, waarbij de deelnemers elkaar zal dragen.

Sports competities zijn in staat om aanzienlijk te diversifiëren recreatie en hem de elementen van zowel de samenwerking en concurrentie te brengen.Daarnaast zullen zij bijdragen aan de inprenting van een gezonde levensstijl bij kinderen en volwassenen.