Alle menselijke indrukken en ervaringen laten hun merk, dat wordt opgeslagen voor een behoorlijk lange tijd en die in de hoofden van onder bepaalde voorwaarden.Daarom geheugen een zeer ingewikkeld mentaal proces, waarvan delen elkaar hebben nauwe relatie.Vergeet niet wat je hebt gezien en gehoord is zeer belangrijk voor iedereen.Hierdoor kunnen ophopen, en (indien nodig) om ervaring te gebruiken.Menselijk geheugen is niet één gemeenschappelijk kenmerk.Die betrokken zijn bij deze processen zijn divers.
Er zijn bekende drie soorten geheugen: motor, auditieve en visuele.Het eerste type van het geheugen - in het bijzonder.Motor geheugen maakt het menselijk lichaam om een aantal acties uit te voeren om vast te stellen, in het bijzonder, op de voet.Automatisch opslaan tijdje.Visueel geheugen kunt u repareren in onze geest alles wat ik zag, en auditieve - geluiden om ons heen.
slechts drie procent van de wereldbevolking vanaf de geboorte hebben een fenomenaal vermogen om te onthouden.Alle anderen moeten voeren regelmatig oefeningen om het geheugen te ontwikkelen.Sommige mensen kunnen het best herinneren wat is gezien, de andere - iets dat is gehoord.De meest gebruikte methode van opslag is het effect op drie van zijn soort tegelijk.
Ons bewustzijn vangt alleen wat we zien.Daarom is de oefeningen voor de ontwikkeling van geheugen zou moeten helpen om zorg te versterken.Hoe dat te doen?Het is niet nodig om te leren en nieuwbakken methodes geheugenontwikkeling toepassing.Aandacht kan worden getraind op een dagelijkse wandeling, en merkt op specifieke details over mezelf.Bijvoorbeeld, hoeveel rode auto hebben gedreven door hoeveel mensen voorbij met de krant in zijn handen.
niet zo moeilijk, maar zeer effectieve oefeningen voor de ontwikkeling van het geheugen - het spel.Bijvoorbeeld, het vinden van de foto tien verschillen concentratie bevorderlijk voor de kleinste details.Tegelijkertijd het menselijk brein is afgestemd op actieve werk.
In het geval waar visuele beelden worden bedrukt in de geest helderder dan auditieve oefeningen voor de ontwikkeling van geheugen moet zijn alle inkomende informatie van de uitgevonden visuele beelden te binden.Bijvoorbeeld, in het proces van herinneren de telefoonnummers u enig idee van de benodigde reeks getallen op de machine draaien.Het is wenselijk te "horen" korte signalen en één keer "te noemen."Deze eenvoudige oefening goed ontwikkelt geheugen.
Voor een succesvolle perceptie en fixatie in de geest van de informatie, is het wenselijk om zijn eigen bewoordingen, de woorden aan u duidelijk te produceren.Betekenisvolle tekst opgeslagen veel gemakkelijker, dat ook bijdraagt aan de ontwikkeling van geheugen.
aanzienlijk verhoogt het volume van de perceptie en systematisering van de beschikbare informatie.Aandacht voor de belangrijkste man helpt je hersenen bij het bepalen van de belangrijkste om te onthouden.Een nuttige stap is om notities, die een motor en visueel geheugen bevat, en organiseert de informatie, markeren de belangrijkste woorden en definities.Daarna spelen de resulterende volume geen problemen zal hebben.
