In de moderne samenleving, een van de meest voorkomende ziekten omvatten hypertensie.Het overheersende gedeelte van de patiënt verwijst naar categorie pensioenleeftijd.Echter, elke keer om hulp van een arts of niet mogelijk of lastig te zoeken, dus geïnteresseerd in hoe de druk in het huis te verminderen.Fervente tegenstanders van de drug te zeggen dat het kan worden gedaan, en door het gebruik van natuurlijke hulpbronnen.
Hoe om de druk in huis te verminderen?Verander je relatie met eten!
Elke persoon met de verantwoordelijkheid om hun eigen dieet te benaderen.Het feit is dat elk produkt in het lichaam draagt een specifieke energie lading die optreedt als het hout brand behouden.Echter, niet alle gerechten zijn even nuttig.In de aanwezigheid van hypertensie beter voorgoed af te zien van het gebruik van alcoholische dranken en koffie, maar ook te zout, kruidig en vet voedsel.Zware voedingsmiddelen zoals vlees en vis worden gestoomd, evenals bijgerecht is beter om de voorkeur te geven aan groenten en fruit vers.De abrupte overgang naar de juiste voeding en suppletie met bepaalde voedingsmiddelen kan snel verlagen van de druk.Om een sterk immuunsysteem behouden moet overdag ten minste drie appels eten.Verwerping zout draagt bij aan de normalisering van de waterhuishouding en stabilisering van de werking van alle lichaamssystemen.
Hoe om de druk in huis te verminderen?Methoden van alternatieve geneeskunde
Artsen raden het drinken van thee met natuurlijke vruchten en kruiden.Zo kan de theepot met zwarte thee gooi wat viburnum bessen of druiven, snijd ze in dunne plakjes van grapefruit.Het drankje zal niet alleen ongelooflijk geurig en lekker, maar ook zeer nuttig.Ontdoen van milde hypertensie zou het gebruik van hibiscus thee of regelmatige groene zonder toevoegingen toe te staan.Positieve eigenschappen zijn beroemde thee van kruiden zoals kamille, munt, citroenmelisse.Niet minder duidelijk effect heeft bieten kvass.Voor de bereiding kunt u een pond bieten kvass, een kleine handvol venkelzaad en een liter pure niet-koolzuurhoudend water nodig.Bieten in kleine plakjes, verspreid over de bodem van de tank en vult met water en dringen tot totdat deze het karakteristieke schuim te vormen.Voeg vervolgens de zaden en leg het brouwsel in de koelkast voor een paar uur.Het verloop van de behandeling een week, neem een half kopje drie keer per dag.
Hoe om de druk in huis te verminderen?Acupunctuur - de meest effectieve methode
gebruik van verschillende brouwsels en tincturen echt het gewenste resultaat geven, maar alleen als regelmatig gebruik.Onder de getroffen noodmaatregelen, zoals een techniek genaamd acupunctuur.Het gaat om het behalen van resultaten door het masseren van bepaalde punten.Teneinde de druk snel te verlagen, is het noodzakelijk om een punt in het kuiltje onder de oorlel vinden en uw vinger op verticale lijn tot het sleutelbeen glad.Deze kloof heeft ons nodig.Om het gewenste effect is voldoende om periodiek licht strelen voeren door druk gedurende vijf minuten.
