Star Fitness: Lena Lenina neemt het voorbeeld van Hollywood diva's

het voorbeeld van de westelijke sterren, onze beroemdheden, ook de neiging om schoonheid en gezondheid door middel van sport.Dus schrijver Lena Lenina, verhuizen naar een nieuw huis, een van zijn kleine vier verdiepingen volledig ingericht voor fitnessruimte.

Hoewel Celine Dion Russische socialite ver.De Canadese zangeres, bijvoorbeeld, vloer, en een apart huis op het strand, naast de belangrijkste herenhuis op het grondgebied van de woning is uitgerust met een persoonlijke fitness centrum, waar je sport kan spelen in de open lucht, genieten van het geluid van de branding.En de omgeving is nog steeds aanwezig, en een waterpark met een heel systeem van de zwembaden en ritten.

hebben Mariah Carey , in zijn 3 verdiepingen tellende gebouw heeft ook een fitnesscentrum, maar het is inferieur aan de grootte van haar eigen kleedkamer voor duizend (!) Paar schoenen met strass-steentjes.Waarschijnlijk waarom ze er niet in geslaagd om hun ronde vormen te overwinnen.

Maar het landhuis Britney Spears

is er ook een zwembad, waar de grootte kon geschikt comfortabel een echte walvis.En thuis sportcomplex voegt een grote ster tennisbaan.

Cameron Diaz meer aandacht wordt besteed aan de sport deel van zijn huis: op haar grondgebied is er een fitnessruimte en een tennisbaan en een zwembad.

De zangeres Shakira , in haar oude huis, die ze verkoopt nu om te verhuizen naar een ruimere woning, verbonden aan de sportschool een spa met een eigen toegang tot, indien nodig, om een ​​ontmoeting met de paparazzi te vermijden.

Onze Lena Lenina in hun nieuwe huis fitnesscentrum verzameld alle belangrijke soorten van simulatoren, en zelfs bouwde een Russisch badhuis met een zwevende uitgang Russische folk-archaïsche emmer, trekken het touw, overgoten zichzelf met ijswater na het stoombad.

waarheid in de voorkant van het badhuis doet nearhaichno gevoerd batterij ultramoderne scrubs, maskers met hyaluronzuur en andere wraps met algen en mariene collageen uit Lundenilona, ​​maar nog steeds een mooie oude Russische badhuis smaak verzacht de strengheid van de moderne sportartikelen.

Lena maakte het doel van de training is niet zozeer het opbouwen van spiermassa, veel gewicht reliëf, evenals het onderhoud van spiertonus en versterken, en het belangrijkst, verhoging van cardiovasculaire uithoudingsvermogen, die vaak wordt blootgesteld aan stress en overbelasting in de showbusiness.

voor de opleiding heeft het zich ontwikkeld van een nieuwe sportschool is een goede ventilatie, omdat het lichaam in de sport een voldoende hoeveelheid zuurstof moeten krijgen, en het condensaat mag niet verzamelen over doroguschy inventaris.

ster vulde de hele verdieping powertrains, atletische multistantsiyami, speciale banken voor het opblazen van de spieren in verschillende posities, bars, wandrek, gewichten en aërobe training machines en cardio-apparatuur, zoals, bijvoorbeeld, hometrainers horizontale en verticale tekst, steppers, roeienmachines en loopbanden.

Daarnaast, een keer per week, vliegt naar Europa, haar favoriete masseur van Moskou SPA Bontabelle met Novocheremushkinskaya.

In het algemeen, als Lena geobsedeerd met jezelf, dan pas blond rivaal van de showbusiness!Hoewel we weten allemaal dat de aankoop van simulatoren - het is geen reden tot gedisciplineerd sport.