Elke vrouw door het leven probeert om de jeugd en schoonheid te houden.Om dit te doen, het maakt gebruik van verschillende middelen, waaronder dure reizen naar schoonheidssalons.Soms, echter, deze procedures niet het gewenste resultaat opleveren, maar daarentegen alleen verergeren de toestand van het gezicht en lichaam.Er moet echter aan herinnerd dat schoonheid en vitaliteit van een vrouw afhangen van de gezondheid van lichaam en geest.Je kan veel effectiever uit te voeren verjonging van het lichaam in het huis dan in gespecialiseerde winkels.Als u wilt mooi en aantrekkelijk te zijn, we moeten werken aan jezelf de hele tijd.
verjonging van het lichaam in de woning: de herziening van lifestyle
Dus, in de eerste plaats is het de moeite waard herziening van een vaste schema.In dit geval, als een opmerkelijk voorbeeld Europeanen voorkeur, aangezien zij besteden veel tijd gezondheid.Verjonging ze zijn niet geassocieerd met de huid glad en zijdezacht, en vrolijk, lichamelijke activiteit en een goed humeur.In ons land, onder de recreatieve activiteiten te betrekken luidruchtig en vrolijke bedrijf in het weekend, waar alcohol is meestal stroomt als water.En in het midden van de week na een dag hard werken willen maar één ding: op de bank te liggen tv kijken en beginnen met het bekijken van je favoriete tv-programma's, het eten van fast food.
genezing van het lichaam in de woning was een volledige verwerping van het verleden manier van leven.We moeten elke dag die voorbijgaat waarderen, genieten van wat je doet, niet bang om mee te doen en tijd te investeren op een favoriete hobby.Bijvoorbeeld, kunt u beginnen met een abonnement op een fitnessclub of avond loopt het stadion, doe yoga of dans.Je moet ook een diepgaande hervorming van uw dieet.Eerste, elke dag moet je minstens 1,5 liter schoon water te drinken.Ten tweede, eet het voedsel moet worden gevuld met vitaminen en sporenelementen.Daarom moet de selectie van producten de voorkeur aan verse groenten en fruit, levende vis, jong vlees, vis geven.Er moet volledig te elimineren of ten minste minimaliseren van de hoeveelheid snoep en gebakken goederen.
verjonging van het lichaam in de woning: folk recepten
moeten aanpak te corrigeren om de selectie van cosmetica, zoals sommige fabrikanten zijn zo onverantwoordelijk dat de bestanddelen van de crème of lotion kan bijdragen aan veroudering van de huid, dat is het tegenovergestelde effect geven.Daarom is het aanbevolen om verschillende methoden van verjonging gebruiken, gebaseerd op het gebruik van natuurlijke stoffen.Ten minste eenmaal per week moet zijn om een ontspannend bad met de toevoeging van bouillon zemelen en gedroogde schillen van citrusvruchten te regelen.Een dergelijke procedure zou gunstig voor stemming zijn, alsmede aanzienlijke verbetering van de conditie van de huid, trekken en flexibilisering.Momenteel zijn er veel formuleringen van maskers voor het gezicht en lichaam behandelingen op basis van natuurproducten.Een van de meest populaire zijn een mix van ei-albumine, honing en citroensap.Zo kunt u niet alleen het bereiken van de gewenste resultaat, maar ook je huid te beschermen tegen de agressieve actie op.
verjonging van het lichaam in de woning: het schoonmaken
Na 30 jaar, periodieke reiniging cursussen, bijvoorbeeld actieve kool, mama, olijfolie.Al deze voorzieningen dragen bij aan afvoer van gifstoffen en de slakken te elimineren.
