Psychologen hebben de meest voorkomende psychische aandoeningen, die kan worden verkregen op de baan geïdentificeerd.
Chronisch Vermoeidheid Syndroom
symptomen. behoefte aan privacy, een gevoel van depressie en wanhoop, ongegronde vermoeidheid, slaapstoornissen, apathie, verlies van geheugen en spierzwakte.
redenen. meeste deskundigen vaak de bron van constante spanning in CFS zien.In gevaar zijn vooral kantoormedewerkers, als een sedentaire levensstijl - een van de belangrijkste factoren die het ontstaan van CVS."Chronische vermoeidheid syndroom komt vaak voor bij mensen die bang zijn hun baan te verliezen in paniek en weten niet hoe om te ontspannen, - zegt Nadezhda Kuzmina, raadgever Center" Navigator "-. Deze mensen ten onrechte denken dat als je op slijtage werken, ze waarderen watmanier, maar het is niet zo ».
geval. « Na een jaar gewone bankmedewerkers, begon ik om vermoeidheid te voelen, maar ik zou niet zeggen dat ik zeer herwerkt. Ik voelde me alsof ik werd dagelijks gekweld slopende lichamelijke oefening,- zegt financier Sergei Protasov -... Op een gegeven moment besloot ik dat ik meer tijd slapen moeten besteden, en begon te slapen 10-11 uur per dag Vermoeidheid is alleen maar erger kwam ik terug naar normaal alleen tijdens de zomervakantie, als vrienden met geweldsleepte me om een campagne dacht ik dat boslucht geholpen, maar het blijkt dat de hele zaak in beweging »
meest vatbaar :... Kantoormedewerkers
Depressie
Dit is de meest voorkomende psychische ziekte die 10% van de bevolking treftouder dan 40 jaar.Hiervan 03/02 - vrouwen.In veel gevallen, een persoon die lijdt aan een depressie begint aan alcohol en andere geestverruimende middelen misbruiken, laat het hoofd baan.
symptomen. voortdurend in een slecht humeur, verlies van het vermogen om vreugde, verwarring, lethargie, slaap en denken, verandering ervaren in gewicht.
Mythen. hebben een breed scala van mensen, in de regel, een vals beeld van de depressie.Veel mensen de neiging om op een lange depressie in een slechte stemming of gevoelens die het verlies of falen.Dit is eigenlijk een klinische ziekte en de diagnose alleen een arts, om vertrouwd te harden ervan onmogelijk.
ook algemeen aangenomen dat depressie - een ziekte van creatieve mensen.De geschiedenis kent vele voorbeelden van echt depressief makers, variërend van Mozart en Van Gogh en eindigend met Kurt Cobain.In feite, depressie is niet een privilege van Bohemen, zoals blijkt uit het onderzoek wetenschappers.
meest vatbaar : Artsen, verpleegkundigen, food service werknemers.
Burnout
Deze specifieke vorm van professionele vervorming van de personen die in nauwe emotionele contact met klanten."Burnout wordt vaak gezien bij mensen die werken in dezelfde plaats voor meer dan 10 jaar: ze worden ingehaald door apathie, met dien verstande dat in het beroep en zei dat ze alles gedaan wat mogelijk is", - zegt Nadezhda Kuzmina.
Symptomen .Vermoeidheid, vermoeidheid, uitputting, slapeloosheid, negatieve houding ten opzichte van klanten en het werk zelf, de verarming van de werkende repertoire van de actie, gebrek aan eetlust of te veel eten, agressie manifesteert zich in prikkelbaarheid, spanning, woede, angst, woede;decadente stemming, gevoelens van hopeloosheid, apathie, cynisme, een gevoel van schuld.
redeneert .Problemen op het werk.Potentiële slachtoffers van burnout syndroom zijn medewerkers die de lijn van het recht en om te communiceren met mensen van wie het werk vereist emotionele betrokkenheid.Afgezien van de vervelende dagelijkse communicatie konden de ziekte, en de eentonigheid van routine, het gevoel ondergewaardeerd door het management en de algehele stress te veroorzaken.
meest vatbaar : artsen, managers werken met klanten, psychologen en pedagogen.
zenuwinzinking
Deze defensieve reactie op langdurige stress.De meest voorkomende oorzaak van beroepsziekten zenuwinzinking is de constante tijdsdruk op het werk, zodat het risico zijn voornamelijk de werknemers wiens werk is gericht op resultaten en is gekoppeld aan tal van deadlines.
Symptomen .Chronische vermoeidheid, acute hoofdpijn, slapeloosheid, stemmingswisselingen, hartaandoeningen en aandoeningen van het autonome systeem.
redeneert .Zenuwinzinking blootgestelde werknemers die in de stand van de lopende stress te werken.Deze werknemers voor een aantal jaren niet op vakantie gaan en werken de klok rond.Uiteindelijk, het lichaam verteert alle krachten."Zenuwinstorting gevoelig jonge werknemers: ouderen hebben geleerd om te kijken naar een heleboel dingen makkelijker, maar jonge werknemers zijn nog steeds allemaal serieus nemen," - aldus Nadezhda Kuzmina.
meest vatbaar : consultants, project managers en journalisten.
neurasthenia
Het is een psychische stoornis, die zich in prikkelbaarheid, vermoeidheid, verlies van het vermogen om mentale en fysieke stress op lange termijn manifesteert.Deze ziekte is typisch voor ambitieuze mensen.
Symptomen .Prikkelbaarheid en prikkelbaarheid in combinatie met vermoeidheid en snelle uitputting.Frequente maar korte flitsen van prikkelbaarheid.Pijnlijke intolerantie aan harde geluiden, lawaai, fel licht, sterke geuren.Het onvermogen om de symptomen van hun emoties.Attention deficit disorder, slaapstoornissen, verlies van eetlust, hoofdpijn, hartkloppingen, seksuele disfunctie.Werknemers die lijden aan neurasthenie, hysterie kunnen regelen, scheuren termen mee onredelijk conflict met superieuren en collega's, is onvoldoende om zich in de onderhandelingen, te haasten in lachen of tranen op vergaderingen.Patiënten die geen kritiek dulden.
redeneert .Onjuiste verdeling van de krachten in de moeilijke taak.Vanwege dit verschil en de werkelijke en de gewenste ontwikkeling neurotisch conflict.
meest vatbaar : Top managers, directeuren.
Hysteria Hysteria - een vorm van neurose, dat is een gevolg van neuropsychiatrische surge en conflict.
Symptomen .Streven om het onderwerp van de aandacht van collega's en leidinggevenden, de demonstratie van de emotie, stemming instabiliteit, stoornissen van gevoel, coördinatie.In ernstige gevallen - epileptische aanvallen, die worden begeleid door kreten, tranen, schreeuwt imitatie dier verbale diarree, ecstasy kreunen.Patiënten kunnen scheur je haar, kleding, en het publiek die ze nodig hebben.
redeneert .Fysieke stress, verwondingen, professionele ontevredenheid.Studies hebben aangetoond dat mensen die niet beschikken over neurotische karaktertrekken, onder invloed van overmatig geestelijke druk met neurotische stoornis.Bij vrouwen is de ziekte veel vaker voor dan bij mannen, met vrouwen zulke afwijkingen worden vergeven, maar de mannen zijn geneigd om onmiddellijk te rangschikken zo gek.Psychologen geloven dat de hysterie leed Adolf Hitler en Vladimir Lenin.
geval ."In mijn werk is er een dame - zegt Larissa Kassier Shirokov.- Ze houdt een presentatie verzorgen.Vaak vertelt hij verhalen.Elke opmerking maakt haar tranen.Ik weet niet waarom het zo: misschien persoonlijke leven werkte niet, misschien is het duurde te lang om op te merken.Onlangs heb ik geleerd dat het is geregistreerd in het ziekenhuis met een diagnose van "hysterie".
meest vatbaar : De mensen van creatieve beroepen en vrouwen.
obsessieve-compulsieve stoornis OCD
Als de patiënt obsessieve, verontrustende of angstaanjagende gedachten.
Symptomen .Voortdurend herhalen irrationele actie: de patiënt voortdurend te controleren e-mail zodra een strenge drie minuten, tien keer om de cijfers opnieuw controleren in het rapport, of je handen wassen na elke handdruk of contact met de handset.
redeneert .Meestal lijden aan deze ziekte zijn mensen die constant of hoge concentratie waarbij een verhoogd niveau van verantwoordelijkheid vereist.Gevoelig voor deze ziekte, veel advocaten, accountants en ingenieurs, omdat deze beroepen vereisen aandacht voor detail, evenals transport chauffeurs, die voortdurend kijken naar de weg.De oorzaak van OCD kan een stressvolle situatie.
geval ."Ik moest de adjunct-directeur te zijn - een doel dat ik mezelf zo snel bij het bedrijf - zegt accountant Anna Seliverstov.- Ik heb zeven jaar bij de firma, werkte zo hard.Twee jaar geleden, dat ik zwanger was, maar ze besloten om een abortus te hebben, omdat ze niet kon veroorloven tenminste voor enige tijd "uit het spel." Hierdoor zijn we gescheiden. Het is een nieuwe richting, en ik werd aangeboden vrijwillig ontslag.. Ik was verpletterd ik was depressief, ik weigerde om te zoeken naar een nieuwe baan "Toen was Anna nog erger -.. was er een voortdurende gevoel van walging uit elk onderwerp Ze is bang om de straat kleren van hun gasten te raken als ze dragen raakt haar huis vorm, Anna hier.. als het duurt en stuurt naar de wasserij "Ikzelf klimmen in de douche bij aanraking van iemand anders kleren Mijn haar, want erg bang te halen alle bacteriën of ziektekiemen -. herkende het meisje -. Als ik niet, ikvoel me slecht, ik ben schudden, ik voel me geïrriteerd en onzeker »
meest vatbaar . advocaten, accountants, ingenieurs, bestuurders
paniek aanval is een aanval van intense angst gepaard met een gevoel van lichamelijk ongemak en een scherpe toename van de druk..Gewoonlijk vele malen herhaald.
Symptomen .Hartkloppingen, zweten, beven, kortademigheid, pijn in de linkerkant van de borst, misselijkheid, duizeligheid, gevoelloosheid en tintelend gevoel in de handen en voeten en onverklaarbaar gevoel van angst, met inbegrip van werk-gerelateerde.
geval ."Ik hoofd van de afdeling twee jaar geleden - zegt de PR-manager Arthur Manila.- Werkte in een constante staat van stress: niemand van zijn ondergeschikten kon niet omgaan met het werk, en ik moest werken voor tien.Tweemaal nam ik weg "snel" -. Springt druk Na de tweede aanval, ging op het onderzoek De therapeut heeft de diagnose -. 'Paniekaanval'.Dit is als gevolg van sterke emotie gedurende 10 minuten, de druk springt naar 170 tot 120, en hartslag - tot 130 '.
meest vatbaar : Artiesten, PR-managers, financiers.
Postdissertatsionny syndroom
De ziekte, die optreedt in de academici en de hoofden van de projecten na de voltooiing en succesvolle verdediging van een goede en verantwoordelijke werk.
Symptomen .Angst vanwege gebrek aan werk, een gevoel van leegte rond, streven naar een niet-bestaand werk, angst voor nieuwe problemen, lichamelijke ziekte te maken, het onvermogen om te ontspannen.
redeneert .De aandoening ontwikkelt zich in het geval aan het eind van een lange harde werk van de mens ontspant en neemt een lange time-out.Deze ziekte wordt ook wel het 'syndroom van Martin Eden', naar analogie met de held van Jack London, die succes in elk opzicht, maar in plaats van de langverwachte geluk een sterke teleurstelling dat uiteindelijk leidde tot zelfmoord.
het meest blootgesteld: wetenschappers, hoofden van afdelingen en economen.
Abul Abul - een pathologisch gebrek aan wil: de persoon die zich bewust is van de noodzaak om op te treden, maar kan het niet maken.
Symptomen .Lethargie, gebrek aan verlangen om iets, het onvermogen om te plannen, uit te voeren het werk op tijd, om de ideeën in vergaderingen te verdedigen en beslissingen te nemen doen.
redeneert .Abul kan wegens geestesziekten, zoals, bijvoorbeeld, depressie of schizofrenie.Storingen in de werkdruk van stress, fysieke stress, kan een reeks van grote professionele mislukkingen ook leiden tot dit syndroom.Het Abul ziek Ilja Iljitsj Oblomov, de hoofdpersoon van de roman Goncharov.Hij was niet erg sterke zenuwen en een gezonde state of mind.Hij wilde niet aan het werk, en hij was bang van elke verantwoordelijkheid als ondraaglijk fysiek lijden was.
meest vatbaar : Het personeel, persoonlijke assistenten, mid-level managers.
In plaats van het sluiten
om te beginnen een ernstige psychische ziekte, of het neurasthenie, of OCD, is het genoeg de minste stress.Elke individuele processen plaats, zo te zeggen, dat het duwen de revitalisatie van de ziekte, is het onmogelijk.Om dit te doen, natuurlijk, het is noodzakelijk om de grond voor te bereiden.Als een persoon heeft de neiging om overmatige angst en talrijke angsten, moet hij proberen om ze te begrijpen, of een keer "geaccumuleerde bagage" zal leiden tot de ziekte Het belangrijkste advies klinkt als volgt:. Niet uw leven niet om te zetten in een eindeloze baan, ga niet in een bol op het hoofd.. vergeten om over te schakelen naar andere activiteiten als je eenmaal ondervinden ernstige moeilijkheden
artikelen Bron: obozrevatel.com
