Er zijn vele medische procedures, snelle en gewoon houden waarmee u een overzicht van de toestand van de menselijke gezondheid te krijgen en kan zelfs voorkomen dat de ontwikkeling van ernstige ziekten.Deze activiteiten geldt zeker drukmeting.Zijn prestaties niet alleen de algemene fysieke conditie van de persoon, maar kan ook directe tekenen van ziekten van het hart, endocriene en urinewegen.Hoe om de bloeddruk te meten?De eenvoudigste manier - is om een arts te raadplegen, maar als zulke kansen niet beschikbaar zijn, en je kunt het uitvoeren van de procedure thuis.
Om juiste resultaten te verkrijgen, moet u de algemene regels te volgen.Een minimum van twee uur voor de procedure te stoppen met roken, sterke thee of koffie, maaltijden en medicijnen.Je kalm, ontspannen te zijn, zal het lichaam worden onderworpen aan aanzienlijke fysieke stress.De meting moet worden uitgevoerd zitten.
kan zeggen dat de bloeddruk hangt af van vele factoren, zoals leeftijd, gewicht, emotionele en fysiologische toestand.De optimale verschil tussen de bovenste en onderste indicator moet ongeveer veertig eenheden.De norm voor een volwassene is een druk van 120 tot 80. Dus, hoe de druk te meten, zie hieronder.
Er zijn verschillende apparaten die kunnen worden gekocht voor thuisgebruik.De meest geschikte model is een mechanisch tonometer, die een nauwkeuriger en vrij goedkoop verschaft.
Deze inrichting bestaat uit een huls voorzien van klittenband, rubber en de manometer, namelijk de meetinrichting.De kit bevat ook een stethoscoop - een medisch apparaat dat een kans om de hartslag te horen krijgt.
Velen vragen zich af hoe druk te meten door middel van een dergelijke inrichting.Voer de procedure kan zowel met de hand zijn.De onderrand van de manchet moet ter hoogte van de elleboog.Het is meestal een paar keer verpakt en met plakband bevestigingsmiddelen vast.Onder omsluiten haar en drukte op de stethoscoop, vervolgens met behulp van peren die nodig zijn om een actieve lucht injectie uit te voeren.Leegloopt moet zo langzaam mogelijk te zijn: het zal hoge prestaties nauwkeurigheid.Het resultaat zal op de meter worden weergegeven.Het nummer, dat is vertraagd eerste hand van de gevolgen puls boven druk, respectievelijk de laatste slag puls bepaalt de bodem.Voor meer nauwkeurige gegevens, kunt u het uitvoeren van de procedure op twee handen.De nadelen van deze methode zijn de behoefte aan bijstand van een andere persoon.Maar hoe de druk te meten wanneer je alleen bent?
meest populaire optie onder de massa's is een elektronische bloeddrukmeter, dat is eenvoudig te gebruiken en stelt u in staat om zelf uit te voeren van de procedure.Vandaag zijn er modellen die werken zowel op het netwerk en batterijen, evenals een groot aantal andere functies.
Nu is uw kennis van hoe de bloeddruk te meten, aanzienlijk aangevuld.Het hebben van een huis machine, kunt u eenvoudig doen.Maar de vraag kunnen ontstaan over hoe de druk zonder tonometer meten.
Sommige vinkt u de pols, maar deze informatie is zeer algemeen.Veel beoefenaars nationale methode.Want het zal van pas komen draad, liniaal en een gouden ring.U moet de lijn langs de linker kant op "0" verscheen in de bocht van de pols waar het signaal is voelbaar.Ring gebonden op een koord, in nauwe nabijheid van de hand verplaatsen van de pols naar de elleboog.Zodra het begint te schommelen, moet worden gekeken naar de scheidslijn is, waarvan de waarde is lagere druk.Dan blijft de ring langs de armen, wacht herhaalde schommelingen dat de druk top zal tonen.Het resultaat moet worden vermenigvuldigd met tien.Onthoud dat deze methode zeer ruw en bevat veel fouten.
