Een van de meest populaire in de Russische winter, en met de opening van de ijsbanen en plezier hebben het hele seizoen - skaten.Dus kleed om te skiën gekocht, schaatsen slijpen, hart slaat een slag in afwachting van plezier, blijft het geval voor kleine - om uit te vinden hoe je kant op de schaatsen.
letten bij het kopen
Aanvankelijk, zelfs bij het kopen van schaatsen, moet u ervoor zorgen dat ze goed op elkaar afgestemd.De basisregel - de schoenen moeten strikt in grootte, en ze moeten worden gemeten op sokken of panty's waar u van plan bent om te rijden.Dit zal helpen blessures te voorkomen en verlengen de levensduur van de schaatsen.
ongewenst om schaatsen te gebruiken met plastic schoenen, omdat ze niet goed kunnen ondersteunen de voet, en mogelijk persoonlijk letsel veroorzaken.Experts raden het kopen van schaatsen bekende bedrijven ("CCM", "Nordway", "Bauer") met lederen laarzen.Hoe stijver de schoen, hoe kleiner de kans plooi in het schaatsen been.Comfortabeler skates met haken om ze gemakkelijker en sneller kant.Het is beter als de veters elastisch nylon.En tot slot, moet u op te zetten en lace up de schaatsen, gemak - een cruciale parameter in de selectie.
Hoogtepunten
schaatsen geleverd aan positieve emoties, is het belangrijk om te weten hoe lace up de schaatsen:
- Koppelverkoop moeten starten vanuit de bottom-up.Het moet zich richten op wat er in de neus van de nok stuk zwakker dan in de wreef.Dit is noodzakelijk om de bloedsomloop te handhaven, wanneer de enkel vastgesteld.
- bovenste deel van de rug (een gebied waar de nok hebben meestal geen oogjes en haken) ook is verzwakt voor een comfortabele rit.
- koord paard buiten naar binnen, dat wil zeggen, blijkt dat de "cross" op de tong beneden de schoen.
- goede manier om de spanning te controleren vetersluiting - squat na elke passeren de oogjes.Als de spanning juist is, is het niet ongemak of onprettige gevoelens veroorzaken.
- termen van veiligheid aanbevolen door de vetersluiting schaatsen zitten.
Als dit juist gebeurt, het schaatsen zitten comfortabel, en het is onmogelijk om een vinger veters plakken.
spelers hebben hun geheimen
Maar niet alle paarden hetzelfde koord.Bijvoorbeeld, schaatsen voor hockey games hebben een iets andere look.Ze zijn taaier tegenstelling skaten en gevormd.Ze moeten strak op de been te zitten.Hoe te lace up hockey schaatsen?
- obuvanii Wanneer u de veters los aan de onderkant van de derde tule, trek de schoen tong en alleen dan op een paard.
- Voordat vetersluiting hiel terug moet worden verplaatst, de schoen tong - om gelijke tred te houden in de geselecteerde positie, de tenen - slechts lichtjes aanraken van de binnenkant van de neus van de schoen.Alleen dan kunnen schaatsen kant.
- Voordat de bocht van de voet vertraagde veters strak genoeg, dan vrijer.
Vreemd, de bekende hockeyers hun geheimen, hoe kant op de schaatsen.Bijvoorbeeld, omdat de Russische hockeyers Kharlamov sterk aangescherpt de veters van de bodem, waardoor nezashnurovannymi twee of drie gaten op de top.Canadezen daarentegen, stevig enkel.In hockey op goed gekozen en geregen schaatsen hangt af van de snelheid en skating techniek van de speler.
belangrijk voor skaters
omgeving vetersluiting schaatsen krullend meestal zachter voor een meer aangepaste pasvorm strakke been boot.Een paar tips hoe om lace up de schaatsen krullend:
- Als ze nieuw zijn, is het wenselijk om te skiën los te maken is en lace up de schaatsen meerdere malen.Deze procedure kan in de loop van het skiën uitgevoerd, terwijl schoenen rand dichter zitten op het been.
- Met de juiste vetersluiting schaatsen krullend hiel mag niet noch boven, noch naar beneden te bewegen.
- boeg van de nok moet minder inrijgen tot stoornissen in de bloedsomloop te voorkomen, moet enkel stevig vast.
- bovenste gedeelte mag niet het been te comprimeren of losjes hangen rond het been.
Een lange veter schaatsen schaatsen verzwakt, het moet worden aangescherpt.
Hoe lace up de schaatsen?Deze vraag, op het eerste gezicht een eenvoudige, maar door deze procedure is gebaseerd op het comfort en de veiligheid van het bezoeken van ijsbaan.
