Zuid tan geeft het lichaam een onvergelijkbare aantrekkingskracht, zoveel elk jaar zich afvraagt hoe om een kleurtje te houden nadat de zee voor een lange tijd zonder schade aan de gezondheid?Er zijn veel beproefde methoden.
juiste voeding
Bevestig tan zal het lichaam van voedingsstoffen te verzadigen - vooral vitamine A en E. Ze hebben niet alleen een einde aan de negatieve effecten van blootstelling aan ultraviolet licht (zoals de productie van vrije radicalen), maar ook de activiteit van melanocyten melanine stimuleren- de donkere pigment van de huid.
kunnen speciale vitaminen, maar beter - om het menu te diversifiëren natuurlijke voedingsmiddelen rijk aan essentiële voedingsstoffen.Deze producten omvatten: lever, boter en plantaardige olie, zuivel, kaas, broccoli, vis, wortelen, abrikozen, elke groenten en fruit van geel, oranje, rood.Voor fruit is het gewenst om een beetje plantaardige olie toe: als vetoplosbare vitamines beter geabsorbeerd.
intensief hydraterende
na een strandvakantie, onze huid lijdt vaak aan een gebrek aan vocht, dus het is sneller dan de cellen sterven en worden afgeworpen.Om de bovenste lagen van de opperhuid stevig en elastisch te houden, moet u de huid verder te hydrateren.De beste optie - na elk zonnen gebruik melk of room met hydraterende effect.
Bij terugkeer van verlof moet ook vochtinbrengende regelmatig gelden.De meeste van de deze fondsen zijn onder andere aloë vera en plantenextracten - paardenstaart, arnica, toverhazelaar, essentiële oliën van citrus.Deze aromatische oliën hebben het vermogen om vocht vast te houden in de huid, waardoor beschermen tegen uitdrogen.Het gezicht wordt gereinigd hydraterende tonic, bijvoorbeeld op basis van roos water.U kunt wassen groene thee, melk, veeg de huidcrème.
huid voeding
Voor het lichaam van essentiële vitaminen make-up niet alleen binnen, maar ook buiten.De positieve effecten op de huid hebben een zelfgemaakte voedend masker van havermout, eieren, honing: ze verzadigen de cellen van de bovenste lagen van de epidermis met voedingsstoffen, beschermt tegen schade en schadelijke stoffen.
Er zijn speciale maskers die zal helpen om het pigment van de huid voor een lange tijd in dezelfde staat op hetzelfde moment het inkleuren van het lichaam in een donkerdere tint.
Gezicht maskers om zo een kleurtje
1. Mask of tomaten te behouden. Ingrediënten: cheese (10 g), geplette tomaten (10 g) en olie (5 g).Het gezichtsmasker hield 20 minuten, daarna gewassen met water.Voor gebruik op het lichaam moeten evenredig toe het aantal componenten.U kunt de procedure in de vorm van wraps, dat is veel handiger.
2. Mask of wortelen. gebruikt etherische olie van wortel of sap en olijfolie en eigeel in gelijke delen.Dit masker wordt aanbevolen om een week tweemaal doen.Duur van de procedure - 20 minuten.Dit zal helpen om de helderheid van de zon.
3. Mask of koffiedik. aangebracht vergelijkbaar met de vorige, maar het moet worden toegepast zeer fijn gemalen koffie, om niet tot gevolg peeling creëren.
4. Masker met oregano. Maal de bladeren en bloemen van planten, gecombineerd met honing en eigeel (totaal - 100 g), aangebracht op het lichaam voor 20 minuten.
5. Tea wassen. persoon niet alleen wassen thee, maar ook in de vorm van bevroren drank en ijsblokjes op de huid dagelijks vegen.Om het lichaam koel thee bad te maken.Evenzo actie het bad met de toevoeging van henna, kaneel.
Om te voeden en hydrateren de huid, kunt u maskers of wraps passen, zolang ze niet de ingrediënten whitening effect en geen grote deeltjes, die de bovenste laag van de huid kunnen beschadigen bevatten.
Zonnebank
Misschien is de zekerste manier om een kleurtje te houden nadat de zee voor een lange tijd - om een solarium bezoeken.Als een maand na terugkomst van de zee aan kunstmatige bruiningssessies voeren 5-6 minuten een keer per week, om de huid kleur die uit zuidelijke landen werd gebracht te houden.
Handige tips
orde niet te verstoren over instabiliteit Zon, om goed voor te bereiden voor een strandvakantie.Het wordt aanbevolen dat voor de reis naar de zee en exfoliëren grondig reinigen van de huid met een peeling, is het beter - in een schoonheidssalon.Pre-gestoomde de huid en goede arbeidsomstandigheden op elke sectie betekent met schurende deeltjes.
langduriger tan dat is geproduceerd op deze manier: in een zeer korte tijd die je nodig hebt voor een verblijf in de zon, en daarna ontspannen op een ligstoel in de schaduw.Onder de luifel lichte huid absorbeert ook ultraviolet licht, maar de procedure is minder schadelijk, en de gevolgen daarvan - meer resistent.
Er zijn speciale cosmetica, verlenging van een mooie huidskleur - zogenaamd voor intensief looien lotions, maar ze gebruikte het tijdens het zonnebaden.Dergelijke fondsen worden verkocht in een winkel cosmetica.
Bij thuiskomst geen misbruik bubbelbaden, sauna, stoombad.Natuurlijk water behandelingen zijn nuttig voor de huid, maar zo zijn de nummer een vijand.Na de vakantie beter een contrast douche en niet te hard lichaam washandje niet wrijven.
Artikelen Bron: beauty.wild-mistress.ru
