menselijke ledematen zijn vrij complexe structuur die hun hoge mate van functionaliteit weerspiegelt.Degenen die om kennis te maken met de kennis van het apparaat ledemaat verwacht een groot aantal van de spieren in de armen en benen, pezen, beenderen van verschillende soorten.Van bijzonder belang is dit thema in sporters en mensen die de zorg over de gezondheid en schoonheid van uw lichaam.Denk aan de handspieren.
Anatomy: wat spieren
spieren - is het lichaam organen die bestaan uit spierweefsel, welke wordt gekenmerkt door de flexibiliteit en elasticiteit en kan worden gereduceerd door de werking van zenuwimpulsen.Vanwege de spieren een persoon verschillende acties kunt uitvoeren: delen van het lichaam te bewegen, ademhaling, praten, huilen, glimlachen, etc.De correcte werking van de spieren basis van hun vermogen tot krimpen, hangt niet alleen af van de beweeglijkheid van het lichaam, maar ook de stroom van fysiologische processen.Reguleert het spierweefsel en energie processen in het lichaam zenuwstelsel.Het verbindt ze met het ruggenmerg en de hersenen.
maten en vormen spieren zijn zeer divers.De meeste zijn klein en in het oor bevestigd aan het kleinste bot.Het grootste - is de bilspieren, dat de benen te bewegen.
spierspoeltjes, die de karakteristiek van de extremiteiten, evenals de globale spieren die de wand van het lichaam te vormen - is de meest voorkomende vorm van spierweefsel.Spieren hebben een gemeenschappelijke pees en twee of meer koppen worden genoemd tweekoppige, triceps, of quadriceps.
Afhankelijk van de berekeningsmethode van de verschillende spiergroepen van de bevolking varieert van 639 tot 850. Een dergelijke verschillende spieren gewoonlijk verdeeld in groepen.
Van wat spieren zijn gerangschikt handen
spieren van de menselijke hand onder andere twee groepen.
eerste - het is de spieren van de schoudergordel, waarbij de deltaspier, infraspinatus, supraspinatus, subscapulaire, kleine ronde en teres major spier bevatten.De tweede - een gratis bovenste ledematen spieren.Tot deze groep behoren, respectievelijk, spier handen, onderarmen (voorkant, achterkant en straling) en schouder.
De belangrijkste spieren van de hand zijn:
- deltaspier van de schouder;
- biceps;
- anterior spier van de bovenarm;
- triceps;
- terug spier van de bovenarm;
- onderarm spieren.
Deltoid - deze arm spieren die betrokken zijn bij hun omhoog en omlaag, en draaien ze in verschillende richtingen, dat verantwoordelijk is voor beweging, die plaatsvinden bij de elleboog.Delta heeft 3 balken: achter, voor en midden.Het vormt een afgeronde schouders, de oppervlakte van het schoudergewricht van buitenaf.Deze brede spier die geveerde structuur.
biceps zijn biceps handen.Ze zijn relatief klein en, maar het meest populair onder jonge bodybuilders.Biceps zijn verantwoordelijk voor het buigen van de hand wat er gebeurt bij de elleboog.Biceps bestaan twee belangrijke spierbundels - lange en korte kop.In het onderste deel worden de radius van de onderarm bevestigd.
triceps (triceps spier) - de grootste en meest ontwikkelde armspieren.De werking van deze spieren tegenover de werking van de biceps en uithouder bij de elleboog.Triceps ligt boven de elleboog op het achteroppervlak van de bovenarm.Deze spier bestaat uit drie akkoorden.Dit laterale, lange en mediale hoofd.
armspieren betrekking tot onderarm vier lagen van de kopgroep en de achterste groep van twee lagen.Hiermee kunt u uw vingers, een vuist te verplaatsen, draait u de pols.
Om arm spieren zijn ook:
- schouder spier - flexor, bevindt zich onder de biceps;
- brachioradialis spier - flexor, gelegen op de bovenste arm.
handspieren zijn de spieren van de palm oppervlakte, de hoogte van de duim, en een aparte korte spieren, die duim verwijdert.
