periode van Lent - een tijd van geestelijke en lichamelijke zuivering.Geestelijken benadrukken dat het eerste plan onthouding en geestelijke reiniging moet zijn, omdat "het belangrijk in post - elkaar niet te eten ...".Tijd van gebed en berouw moet noodzakelijkerwijs gepaard gaan met fysieke onthouding, onder meer over het gebruik van bepaalde producten.De meest moeilijk te krijgen door middel van deze periode van zuivering voor kinderen en mensen van de intellectuele arbeid en verlangen naar suiker.Bij normale werking van de hersenen glucose nodig, het lichaam krijgt zijn zoete en zoetwaren, waarvan de meeste zijn verboden voor consumptie in de paal.Maar weinig mensen weten dat veel kinderen en volwassenen favoriete snoep nog steeds toegestaan in de vastentijd.
Fruit producten op basis van pectine of agar
moderne zoetwarenindustrie heeft release van zoetwaren op basis van verschillende ingrediënten aangepast.Aangezien meatless gerechten worden uitgesloten van de bestanddelen van dierlijke oorsprong, de meeste snoepjes in een post ingedeeld verboden.Het kiezen van goodies voor het eten, vasten, in de regel, aandacht besteden aan de samenstelling van het product.Veel op dezelfde vraag: "Wat voor soort snoep kunt u in het bericht?Kan ik een marshmallow in de post »
De samenstelling van sommige soorten marshmallow omvatten gelatine - een zuiver product van dierlijke oorsprong, maar als een onderdeel van andere soorten kunnen worden gevonden," pectine "of" agar-agar ".En hij en de andere verdikkingsmiddelen zijn groente.Die fruit en bessen producten, die zijn gemaakt van plantaardige bindmiddelen (jam, gelei snoep), kan het vasten veilig worden geconsumeerd.
verbod op marshmallows
met marshmallows, is de situatie iets gecompliceerder.Dit product is in de samenstelling eiwit, die niet mogen eten tijdens de vastentijd, die respectievelijk het maken van verboden marshmallows in de post.Kan de lijst van verboden in de post onder meer snoep en snoep, dat in zijn samenstelling een eiwit.Echter, de vraag of er marshmallows in de post, kan niet eenduidig negatief beantwoord.Moderne koks kan bieden een alternatief vervanger eiwit marshmallow.
marshmallow - alternatieve vervanger eiwit marshmallow
moderne verwant van de marshmallow en marshmallow verscheen op de Russische markt vrij recent.De componenten zijn enigszins afwijken van het binnenlands product, omdat het eiwit wordt gebruikt in plaats van water, maïszetmeel en gekookte druivensap.Deze componenten geven hetzelfde effect als het gebruik van eiwitten, maar de zoetheid beschikking stelt vasten.Kan ik een marshmallow in de post, makkelijk te begrijpen, moeten we alleen om het product te lezen.Zephyr in de post kan worden gegeten zonder angst voor de zonde, als het wordt gekookt marshmallow technologie.
Gebak voor post
Daarnaast marshmallow en marmelade, het bereik toegestaan in de post suikerhoudende producten bevatten tal van andere lekkernijen.Fans van gebak supermarkten bieden speciale soorten cakes en koekjes.Koekjes in de positie is toegestaan als het niet Skoromniy producten bevat.Een van de meest populaire vormen van cookies bij kinderen en volwassenen is de havermout cookies.
gezonde en voedzame zoete bakkerijproducten bovendien geschikt voor toepassing in de post, want het bevat geen dierlijke vetten en eieren.Bovendien zijn veel soorten bladerdeeg Skoromniy geen bestanddelen die hun producten gedurende de periode van onthouding en zuivering worden geconsumeerd te bevatten.Bladerdeeg wordt toegepast in post vasten na het bestuderen van de samenstelling: het moet niet margarine (behalve plantaardige) en eieren zijn.Het interessante deel van lean shortcake beschikbaar voor thuis bakken en zoetwaren massaproductie.Lenten koekjes en taarten wilt gebruiken in de post die zonder verbijsterd probleem van overgewicht.
Lenten chocolade
aangename verrassing voor een persoon om snelle oplossing zal de kracht versterken een stuk chocolade.Chocolade in de paal niet alleen toegestaan, maar het wordt aanbevolen in kleine hoeveelheden.De belangrijkste eis van zijn keuze - het volledig ontbreken in de wei, melkproducten, dierlijke vetten.Daarom is de perfecte chocolade in de post - zwarte bitter.Het bestaat uit het aanbrengen alleen cacaoboter, cacaopoeder en suiker.Lean chocolade heeft over het algemeen een percentage inhoud van cacao 58% tot 99%, terwijl de samenstelling niet wordt vermeld melk en dierlijke vetten.Het eten van pure chocolade ook te ontdoen van de doldrums die vaak gepaard gaan vasten.
Desserts zonder het verbod
toevoeging van donkere chocolade, een breed scala aan producten aangeboden snoep confectionaries voor gebruik in de post.Deze chocolade bevat geen Skoromniy producten, hun samenstelling is alleen plantaardige ingrediënten.Candy record mate geconsumeerd om het gebrek aan glucose compenseert de periode van 4 tot 6 pm.Volgens deskundigen, is het in deze tijden de hersenen neemt een grote hoeveelheid werk die hem in glucose, vandaar het verbruikt in deze periode zoetheid om zo veel mogelijk te gaan voor haar directe toepasbaarheid.Mag eten tijdens de vasten gelei, fondant snoep, lolly's, sommige soorten snoep.Van chocolade - alleen degenen die zijn bedekt met zwarte chocolade.Veilig voor die Lenten dieet te observeren, zal worden geroosterd noten in chocolade snoep, als zowel de vulling en glazuur in deze snoepjes hebben Skoromniy componenten bevatten.
Lenten oosterse snoepjes
Naast chocolade en snoep vasten kan nog steeds veroorloven een voldoende aantal niet alleen lekker, maar ook zeer nuttig delicatesse.Halva - een product geheel uit plantaardige ingrediënten.Deze lekkernij wordt erkend als een van de meest bruikbare suikerhoudende voedingsmiddelen.Halva aanbevolen voor gebruik voor kinderen en ouderen, zoals bekend al zijn eigenschappen, verbetert de darmfunctie.Bevat de oostelijke zoetheid vitaminen, natrium, fosfor, kalium en ijzer.Halva laadt het lichaam met energie, en de hersenen - glucose.Vergelijkbaar in samenstelling halva Kozinaki die assortiment in de supermarkten.Maak deze snoepjes van het oosten van verschillende ingrediënten: zonnebloempitten, noten, sesamzaad, maar alle componenten consequent plantaardige oorsprong.Dat is wat deze snoepjes in de post beschikbaar is om te consumeren zonder beperkingen maakt.
Sweet bericht
Dus nu de vraag wat lief kan zijn in de post, kan ik een marshmallow in de post, vond het antwoord, en u kunt een lijst van zoete desserts maken, mogen degenen die de regels van het vasten gehoorzamen.
Lijst vleesloze zoete looks:
• marmelade op basis van pectine of agar;
• marshmallows en snoep technologie "marshmallow";
• gelei, sommige vormen van fondant chocolade, geroosterde noten in chocolade, karamel, snoep;
• donkere chocolade (cacaogehalte van 58%);
• halva, Kozinaki noten in zwarte chocolade;
• gekonfijte vruchten, gedroogd fruit;
• noten of fruit suiker glazuur.
lijst is vrij indrukwekkend als je bedenkt dat bijna alle soorten jam, jam, jam ook toegestaan zonder beperkingen in het snelmenu.Daarom, om het gebrek aan glucose in overeenstemming met de regels van lean supply is het mogelijk, na een eenvoudige aanbeveling te voorkomen: eet uw favoriete snoep, niet zorgvuldig te vergeten bestuderen etiketten van de ingrediënten in het product.
