post is een gewoonte dat een groot deel van de religieuze bevolking in vrome intenties moeten zijn.Het voorziet in een niet-permanente afzien van eten en drinken en wordt geassocieerd met een aantal spirituele activiteiten.Voor de orthodoxe mensen posten - is de periode van de hoogste vereniging met God in de Bekentenissen van Heilig Sacrament.Hoe om te voldoen aan de post?Meteen rijst de vraag beginners.Verder vertelt dit artikel.
Wat is de betekenis
De essentie ervan is dat een persoon besluit om een vooraf bepaalde maaltijd, plezier en relaties te verliezen met de wereld, zodat zijn geest werd gered van zonden.Hierbij onthouding is niet alleen een ontkenning van jezelf om voedsel, maar ook de afwijzing van haat, kwaad spreken, leugens, woede en verslavingen.Tijdens de vastentijd mensen proberen niet om feiten te plegen en niet terug te trekken van al Gods geboden, om vergeven te worden.Nu meer details over hoe het vasten goed te observeren.
duur van het vasten is onthouding duurt een stuk - voor zeven weken.Zoals je snel kunt zien een zo lang?En nog steeds van hem te houden?Veel natuurlijk zodanig ingesteld kwesties.Echter, elke vrome man verplicht om de strenge eisen van de kracht van ongeveer twee maanden volgen.Tijdens deze periode kan elke beginner herhaaldelijk proberen om de klus te klaren.Maar gooien het niet.
Moderne mensen zien de post als marteling.Maar alleen te overwinnen, kun je de macht te krijgen.Daarom streeft naar een gunstige volgorde en met een prachtige houding, is waarschijnlijk het gehele bericht plaatst.
belangrijkste voorwaarden over hoe om na
Let's deal observeren.Er zijn bepaalde normen, zoals vasten voor Pasen.Het is belangrijk te begrijpen dat alle verboden tijdens onthouding verenigd niet alleen voedingsproducten.Er zijn ook andere beperkingen in sommige kringen van het leven:
- niet toegestaan om echte, vijandigheid, laster vervloeken, omdat de post - het is vooral de release van de ziel, niet de maag naar het festival;
- verboden in de vastentijd te lopen 's nachts en entertainment;
- kan niet drinken alcohol en energie dranken, verschillende soorten antidepressiva, en roken;
- maar seksuele relaties ontkennen is niet absoluut noodzakelijk, het is alleen met instemming van beide partners;
- strengste als de eerste en de laatste weken van onthouding, die op één beschikking eten moet worden - diner.
Welke producten verboden
Elke voedsel dat er niet kan worden in de post.Maar hoe te observeren Lent terwijl volledig gevoed?Het antwoord is er.Eerst proberen je te hechten aan de hele familie - het zal veel gemakkelijker te houden zijn om alle voorschriften.Dus, wat voedingsmiddelen moet oogluikend:
- het onbereikbare voedsel behoort, in de eerste plaats, het vlees en producten gemaakt van het.Het ravioli, steaks, hamburgers, hotdogs, worstjes (hoewel hun vlees is bijna niet).Onder taboes herfst en konijn, kip, rundvlees.
- met eieren, ook zal moeten wachten.Echter, hoe Pasen bericht te observeren als voor het ontbijt gewoonlijk consumeren hun favoriete gerecht - roerei?
- Aanhangers van zuivelproducten, zoals yoghurt, yoghurt en melk, zal niet gemakkelijk zijn, omdat deze categorie producten wordt ook vermeld onder de strikte verbod.Dit type behoren ook tot de room, gecondenseerde melk, room en andere maaltijden, waar er ook al is de minimale aandeel van de verwerkte melk.
- Velen ook nadenken over hoe om te vasten zonder zonnebloem, boter en olijfolie.Dit kan verder afschrikken degenen die gaan vasten beginnen.
- Waarschijnlijk voor de meesten zal het een schok dat hun favoriete vis, zal ook niet aanwezig op de tafel zijn.Karper, brasem, karper en zalm op het moet niet.
geschokt door zulke strenge regels, kun je je voorstellen dat de kans verloren gebruik alle noodzakelijke producten voor zo'n lange periode.Maar dit is niet zo.Het menu nog steeds verblijft groenten, fruit, granen, noten en nog veel meer.Nu over hen in meer detail.
Hoe vasten met goede producten
Zoals eerder vermeld, de meest strenge eisen van Lent invloed eerste en laatste week.Mid onthouding is ook vol met verschillende moeilijkheden en beproevingen.
alleen toegestaan brokjes (zonder toevoeging van verschillende sauzen en oliën) die in de eerste, vierde en zevende week gegeten wordt.Alle gerechten op tafel is in deze weken, moet worden geconsumeerd in de koude of bij kamertemperatuur.Andere dagen kunt u kalm eten gekookte groenten, evenals andere producten, gestoomd.
Op Goede Vrijdag toegestaan serveert alleen droogvoer.
Op zaterdag voor Pasen, mag gekookt voedsel te eten.
Gedurende de zeven weken van het weekend toegestaan om vis te eten.Maar het moet gewoon zijn, dat is om te wonen in de lokale meren, is niet geïmporteerd.
Zonder vasten, moet u de ontwikkeling van uw planning - eten maaltijden in de goed uitgeruste uur.En we moeten niet vergeten om vodichku drinken in elk volume.
geldige en ongeldige drankjes
Hoe waarnemen Lent, zonder schending van de volgorde van het gebruik van bepaalde dranken?Na de thee, koffie, vruchtendranken, sappen, bier, wodka, wijn en gegiste dranken voortdurend dronken op de planeet.
duidelijk dat melk en sap drinken, in het kader waarvan de melk, zeker niet.
betrekking tot koffie en thee heeft hier het belang van onthouding.Het is beter om het verbruik van twee dagen verminderen.Er is een gevoel dat zonder hen op enigerlei wijze?Dan moeten we deze afhankelijkheid te overwinnen, en de paal is zeer geschikt voor dit doel.
Zeker, alle verschillende gelei, sappen, vruchtendranken en drankjes je kunt drinken, zelfs noodzakelijk.Ook moeten we negeren zo'n nuttig voor het organisme dranken zoals bouillon heupen en cranberry sap.
Hoe de post te houden zonder alcohol?Hier, zoals koffie en thee, men mag hen, anderen verplicht tegenhouden.Kerk schema het toelaat leken in het weekend om druiven wijn te drinken.
Follow post of niet
basis van het voorgaande, zal een persoon in staat zijn om de beslissing van het vasten te bepalen.Maar hoe om te observeren Lent, na alle van de regels en niet opgeven halverwege?Er is nog moet weten en onthouden dat strikte naleving van de post van de tempel van God wordt aangeboden door de monniken enige persoon, moeten de leken beslissen in welke mate ze bereid zijn om zelfbeheersing te observeren.Het belangrijkste ding - het is een bewuste onderdrukking van plezier.Er zijn mensen die niet eens tv kijken entertainment.En daarom is het belangrijk om te weten, niet alleen over het verbod, maar ook over de spirituele manier van vasten.
Op basis van deze acties zullen niet af te vragen wat nodig is in de post en wat te verwerpen, de instelling voor zichzelf, ongeacht deze beperkingen, en volgde de instructies van de kerk.
Wie kan het niet snel
onthouding is ook een test van de zwakte van de moderne mens.Hoe om te vasten als zijn verbodsbepalingen niet te verstoren?Velen weten niet eens willen verdiepen in deze zaken, blijft uw lichaam van schadelijke voedsel vergiftigen, ruïneren hun gezondheid slechte gewoonten.Voor elke persoon heeft een echt probleem te verwijderen uit uw dieet chips, gemaksproducten, snoep en nog veel meer.Maar Lent verleende de mensheid om de belangrijke dingen in het leven te heroverwegen.
Voorafgaand aan het ontvangen bericht geen kwaad zal een arts te bezoeken.Omdat mensen die lijden aan ziekten van het maagdarmkanaal en zweren, slechte wijzigen hun voedsel voorkeuren strengere.
Zwangere vrouwen en degenen die net bevallen moet niet moeilijk zijn om geheel vasthouden aan de post.Van bepaalde voedingsmiddelen ze moeten vermijden, maar zonder het kwetsen van de baby.
Kom bewuste intentie om te vasten persoon moet individueel.En vasten voor Pasen, wanneer deze komen, en hoe om dit te bereiken is geen gemakkelijke stap om zichzelf te reinigen - alles hangt alleen af van de gelovige.
