Ieder van ons heeft ooit afgevraagd hoe om te leren om te vechten.In onze tijd, hoeft alleen maar in staat zijn om op te komen voor zichzelf om de slechteriken af te weren, bescherming van zijn vriendin of geliefden, gewoon vertrouwen in hun capaciteiten.Maar helaas, het is onmogelijk om te leren om te vechten zonder een bezoek martial arts groepen.Na het lezen van dit artikel, zult u in staat om de vraag hoe om te leren om te vechten te beantwoorden.
belangrijke rol in de ontwikkeling van een krijgskunst speelt een fysieke vorm.Fysieke training om te helpen versterken van de spieren en het verbeteren van respons.Als je fysiek zwak man, dan moet je hard werken.Wees ervan bewust dat, om te vechten, fysieke training is niet genoeg.Het is noodzakelijk om in staat om zijn fysieke kracht gebruiken.Als je weet hoe je de kracht van het recht te gebruiken, dan om trucs uit te voeren zal het veel minder nemen.
Hoe om te leren om te vechten op de straat?
Voor degenen die willen leren hoe om te vechten in de straat, de beste vorm van opleiding zou worstelen.Hiermee kun je behendigheid en flexibiliteit ontwikkelen, evenals de techniek van contact strijd beheersen.Deze vechtsporten zoals Wushu, Karate, Aikido en Kung Fu kan niet worden vergeleken met de strijd, en zijn waarschijnlijk om te helpen in een straat gevecht, maar enorm voordeel voor je spirituele ontwikkeling.
Voor degenen die willen leren hoe om te vechten, maar geen hoge groei en brede schouders, de beste sport hebben - judo.Het is in deze vorm van sport is vooral de mogelijkheid om je tegenstander en zorgvuldigheid te voelen.
Als je nog nooit hebt gespeeld sport, proberen in te schrijven in een sectie van kickboksen en boksen.Er leer je uithoudingsvermogen, de mogelijkheid om toe te slaan, ontwijken vijandelijke aanvallen, zal spieren ontwikkelen.
U kunt de praktijk en diverse sport- en kies degene die je wilt.
bezig in elke vorm van vechtsporten, zul je geleidelijk ophouden bang voor aanslagen en stress in verband met de strijd te zijn.En de beste manier om niet bang te zijn - te bestrijden.Daarom moet u zich mentaal voorbereid op een strijd die kunnen optreden te bevorderen.
We willen concentreren op de non-contact gevechten.Non-contact gevecht is anders in dat de verdediger is niet een persoon maakt gebruik van fysieke kracht en heeft weinig contact met zijn tegenstander fysiek.Voorwaarts voelen de effecten van de krachten: het doet pijn, dat hij zijn evenwicht verliest, valt.Dit wordt verklaard door de aanwezigheid van energie, waarbij de verdediger van invloed zijn tegenstander.
Hoe om te leren om te vechten thuis?
Als je wilt leren hoe om te vechten, niet het verlaten van het huis, proberen te beginnen om uw spieren met hardlopen of zwemmen ontwikkelen.Pas na dat het mogelijk zal zijn om handschoenen en een bokszak kopen.Kies de sport apparatuur die u zou willen leren, koop een CD met de basistechnieken van zelfverdediging of deze video te vinden.Oefen thuis met je vrienden!
Ik hoop dat dit artikel zal u helpen om de aard van de martial arts te kiezen, onder de knie dat je in staat om hun eer en de eer van hun familie te verdedigen zal zijn.
