geen behoefte hoe nuttig zijn voor menselijke voeding vissen, vooral op zee te bewijzen.Roast is het te hoog in calorieën, gekookte niet iedereen houdt van de smaak.De ideale compromis in deze situatie is het bakken.Hoe om te vissen te bakken in de oven om het lekker te maken?Om dit te doen, zijn er een heleboel van de recepten en speciale moves.
Technology voorbereiding hangt van de vis.Als het een zoete smaak voordat je bak de vis in de oven, moet het kruid geurige specerijen en kruiden, laten staan in een aromatische marinade.Mager variëteiten verder gesmeerd met plantaardige olie.Geen behoefte om vooraf zouten van de vis, het seizoen is licht genoeg zout op de bakplaat.Hier zijn een aantal recepten voor hoe de vis in de oven koken.
roodbaars.Deze harige bewoner van de diepe zee heeft een rijke smaak en sappig wit vlees zonder botten.Met hem niets significant niet nodig, maar hoe de vis te bakken in de oven op een bakplaat.Voor het bakken genomen hele karkassen zonder kop en ingewanden.Verwarm de oven voor op 180 graden tevoren.Elk karkas met zout en kruid met zwarte peper, op een bakplaat en stuur in een voorverwarmde oven gedurende 40 minuten.Het gerecht is net zo lekker warm of koud.
kabeljauw, wijting, koolvis kan niet bogen op een rijk aroma, een beetje vet in hen en sappigheid.Voordat je bak de vis in de oven, moet je om het te houden gedurende 20 minuten in de marinade.Als marinade kan een glas witte tafelwijn, 2 eetlepels elke plantaardige olie, een set van specerijen en kruiden te nemen.Nadat de vis aangelegd in de pan, giet de marinade erover.Ovenschaal in dit geval is het beter om een diepe nemen.Na 40 minuten, de vis klaar is.
rivier vis gebakken in de oven met aardappelen, kan een feestelijke gerecht worden, als het mooi te dienen.Voor dit recept is zeer geschikt karper, gras karper, zilveren karper, een gewicht van ongeveer anderhalve kilo.De vis darm, was het bloed uit de buik.Buiten, in de buik van de vis met zout, bestrooi met kruiden.Te vechten tegen de eigenaardige geur van slijm in de buik lag gesneden citroen.Leg de vis in de pan, centrum, zet in een voorverwarmde oven van 180 graden.Na 20 minuten, leg de vis round aardappelen die eerder de vacht van de plantaardige olie had.Vooral schalen in de mazen van de mayonaise en kook verder nog eens 30 minuten.
De rivier vis zijn goed gebakken met gehakt, die in de buik wordt gezet voordat de vis op een bakplaat.Een van de traditionele gehakt karper is boekweit met paddestoelen.U krijgt een glas al gekookt ontbijtgranen, 200 gram champignons, twee uien nodig.Champignons en uien gehakt en bak ze in 2-3 eetlepels plantaardige olie, gemengd met pap.
eenvoudig en snel gebakken rode vis, zalm en forel.Snijd de vis a la carte steaks, leg ze op een keramische of glazen ovenschaal.Verzoening een beetje zout en peper.Bak in de oven gedurende ongeveer 15 minuten bij gemiddelde temperatuur steaks waren sappig.Om te vissen, kunt u een saus van fijn geraspte knoflook, vermengd met olijfolie, citroensap, peterselie bestand.
vis kan worden gebakken onder een laag van groenten.Voor dit recept geschikt zalm, die in de conventionele braden of bakken het droog wordt.In een diepe pan of ovenschaal leg plakjes vis, zout het.De volgende laag - gesneden ui halve ringen.In een boog om tomaten in de vorm van een vis schubben te zetten, moeten zij vooraf worden gesneden in ringen.Op de top van alle overschrijven kaasschotel.Groenten niet voeg zout, genoeg ontroering geven de kaas.Verhit de oven warm tot 220 graden kaas grijpen.Na 15 minuten koken, waardoor de temperatuur tot 160 graden, breng de schotel tot klaar.Het zal ongeveer 30 minuten duren.Serveer met greens, bestrooi met peterselie gesneden.
