voeden van de baby, natuurlijk, moeten moedermelk.Er is niets belangrijker in het eerste jaar dan het geven van borstvoeding.
Leren om een zogende moeder
Breng de baby aan de borst, om hem te helpen de borst te nemen.Zorg ervoor dat het kind niet alleen veroverde de tepel, tepelhof en - gepigmenteerde gebied rond de tepel huid.Zodat het kind kan volledig legen van de borst, zal dit helpen voorkomen dat veel problemen.
Als het kind niet wil haar mond te openen, druk deze voorzichtig met uw duim om je kleine kin.Zet de tepel diep in zijn mond in het midden van de tong.Als het kind nam de tepel zelf, maar veroverde de tepelhof, legde zijn wijsvinger in de hoek van zijn mond en een beetje van de wang teruggespoeld.Hij opent haar mond, en je zal tepel corrigeren.Houd uw borst heeft de tuit kindje niet sluiten.In dit geval is het noodzakelijk om de borst iets boven houden.
ongeveer drie dagen om de melk komen.Om de volgende dag je hoeft niet gezwollen borsten, nu beperken vochtinname tot 1 liter.Praat met het kind, glimlachend naar hem als hij slaapt, slaapliedje zingen toen naar bed.
Als de bevalling verliep zonder complicaties, op de tweede dag kunt u beginnen met de oefeningen die het herstel na de bevalling te bevorderen doen.In andere gevallen (voor dissectie van het perineum, keizersnede, enz.) Is tot 2-4 weken wachten met lessen en zorg ervoor dat u overleggen met uw arts.
Bij hoog water, melk, pijn op de borst optreden als naalden prikken in haar.Op dit moment, vanwege de overmaat melk kunnen de kanalen van de borst te blokkeren (dit lactostasis genoemd) - toestand is zeer onaangenaam en zelfs gevaarlijk.Daarom is het belangrijk om hem te waarschuwen in de tijd.
Allereerst worden waargenomen na de geboorte juiste drinken regime.
Als nalilas borst werd zwaar, vaste, vloeibare limiet aan kopje per dag.Bevochtig de lippen, de mond spoelen.U kunt zuigen op ijsblokjes citroen of cranberry sap.Als de borst is nog steeds frisdrank met de nodige voorzichtigheid, omdat de melk kunnen komen op elk moment.Als je borsten niet moeilijk om het direct kenbaar na de voeding: de melk zal opnieuw surge, en je zal alleen maar verergeren de situatie.Het beste is om dit te doen in tussen de voedingen.
moeten melk alleen als uit te drukken, na de borstvoeding bleef solide.Warming-up onder een warme douche om uw borst te ontspannen.Leun iets naar voren om de uitstroom van de melk te verbeteren.Masseer de geharde segmenten.Om dit te doen, plaats je linkerhand onder de borst, en de wijs- en middelvinger van zijn rechterhand zachtjes masseren in een cirkelvormige beweging, naar beneden bewegen van de basis van de borst naar de tepel.Zo passen we stagnerende melk aan de areola.Dan pak pupil- gebied tussen de duim en wijsvinger en duwt ze naar de borst.Openen en sluiten van de duim en wijsvinger zolang de drukgevoelige zich geen straaltje melk.Daarom moet u voorzichtig promassirovat en lege kist.
Als beetje melk
na keizersnede, medicatie levering en andere complicaties van de melk in het begin kan klein zijn.Niet haasten om de formule te geven.Waarschijnlijk kan de situatie worden genormaliseerd.Allereerst kalmeren en proberen zoveel mogelijk om de baby te maken aan de borst, en laten we bij elke voeding beide borsten, eerste, zal hij volledig leeg (kan desgewenst decanteren) en vervolgens kortstondig - tweede (niet noodzakelijk express).Het is belangrijk dat beide borsten ontvangen signaal voor de melkproductie.
15 minuten voor het voeden van een glas warme vloeistof - bouillon heupen of Buryat thee: in een sterke brouwsel, voeg de warme melk wordt niet verdund met water, drinken zonder suiker.
kunt bereiden speciale drankjes laktogonnye:
mint, tijm, brandnetel, dille zaad in gelijke verhoudingen, Brew twee theelepels van het mengsel kop kokend water.
anijs of komijn, dille zaad, marjolein in gelijke delen, brouwen een theelepel per kopje.
Als geen allergie - drinken verse wortelsap gemengd met water.
vroeg haar man om u een ontspannende massage van nek en rug.
Neem een warme douche.
Om verbeteren melkstroom is handig om een paar dagen door te brengen in bed, het geven van jezelf een volledige rust.
Wat zou een borstvoeding moeder hebben, en wat niet?
Toen ik bevallen van haar eerste kind, nog steeds in het ziekenhuis hoorde veel tegenstrijdige adviezen over dit onderwerp en was nooit in staat om een gedetailleerde lijst van ongewenste producten te maken.Vaakst genoemd adviseurs uien en knoflook, die de smaak en de geur van de melk bederven.Hoe zit het met andere producten meningen adviseurs daar niet mee eens.We hadden al de ervaring te controleren.
ongewenst voedingsmiddelen met een penetrante geur eten, scherp, sterk gezouten.Moet je niet gebruik maken van de producten waaruit je kunt opgezwollen buik geworden - het kind onmiddellijk beginnen gassen.Voedsel moet zacht, no-nonsense dieet.
Een basisregel - als u een verandering in de status van het kind (angst, huiduitslag, veranderingen in het karakter van de stoel) merken, herinneren wat u vandaag gegeten, proberen te begrijpen welke producten uw baby ongemak kan veroorzaken.Deze producten moeten tijdelijk uit het dieet worden uitgesloten.Als de uitsluiting van ongewenste vanuit uw standpunt, de producten van de veranderingen voor het beter niet gebeuren, dan heb je correct geïdentificeerd de oorzaak van de kwalen baby.
In geen geval niet drinken!Zelfs in kleine doses!Alcohol blijft in bloed van een vrouw lang en krijgt de melk vrijwel onmiddellijk.Niet bezwijken voor de smeekbeden om slechts een slokje drinken!En SIP kan de gezondheid van het kind overstuur voor een lange tijd!Er zijn hardnekkige geruchten dat bier verbetert borstvoeding ....Dit is niet zo.Maar het bier, net als elke andere alcohol is gevaarlijk voor de baby!
Probeer en zich onthouden van sterke thee, vooral koffie.Zelfs als vroeger kon je niet voorstellen zonder zijn ochtend een kopje sterke koffie aroma, zou dit moeten opgeven, zolang je de baby te voeden.
Als je echt wilt om de smaak van koffie, drinken, drinken witlof genieten - het lijkt op de smaak van koffie, maar volledig onschadelijk.Sommige moeders zeggen dat na een kopje cichorei drank beginnen ze een stormloop van melk.Dat wil zeggen cichorei heeft laktogonnymi eigenschappen.
Maar moet drinken het drinken "oploscichorei" en niet "koffie drinken met witlof."Deze drank heeft nog steeds echte koffie.
recepten gebruikt in het artikel van Dr. Anna Batylin.
Elena Danilova
artikelen Bron: danilova.ru
