Elke dag uw kind groeit en aan kracht te winnen.Gedurende twee jaar heeft hij groeit al groot genoeg zodat het kan een beetje dieet te heroverwegen.Bovendien is de uitbreiding van het menu van de voeding draagt bij tot de fysiologische ontwikkeling van het kind.Wat moet dieet van het kind te zijn in 2 jaar?
met twee jaar van het kind alle systemen van het lichaam beginnen te veranderen.Waardoor niet alleen de lever en de pancreas, maag maar ook groter.Melktanden blijven groeien tot drie jaar.Op deze leeftijd, het kind sterker kauwen spieren, dus hij zal niet per se malen en slijpen hun voedsel.Ook op deze leeftijd het kind het ontwikkelen van een bepaalde smaak voorkeuren en voeden ritme.Zodat in de toekomst zult u geen problemen hebben met voeding hebben een kind op deze leeftijd moet duidelijk volgen de voeding van de baby.
Vermogen kind in 2 jaar verschilt nog steeds van wat wordt gegeten door volwassenen.Er zijn veel voedingsmiddelen die u niet uw baby zou moeten geven, omdat de spijsvertering niet in staat is om te gaan met hen.Daarom, om uw baby niet te kwetsen, maken de beste menu voor het kind 2 jaar.
Kashi nog steeds de ruggengraat van de kracht van het kind in 2 jaar, maar het is wenselijk om niet kruimelig en plakkerig te bereiden is.Pap voor te bereiden op de baby, is het raadzaam om de vloeistof 3 keer langer duren dan het graan.Een perfecte aanvulling op de pappen zijn stukjes fruit.Als uw kind niet wil pap te eten, omdat het een braadpan kan maken.
Merk op dat casserole - een nieuw product dat in het dieet van een kind van 2 jaar kan worden toegediend.Dus, kun je ovenschotels niet alleen gebaseerd op granen, maar ook van een aardappel met het vlees te maken.In het laatste geval vlees braadpannen zijn erg populair bij kinderen.
Soms zijn ouders een vermindering van het kindje vlees, met het argument dat de maag kind niet kan omgaan met dergelijke levensmiddelen.In feite, is vlees verteerbaar, en dierlijke eiwitten die niet kunnen worden vervangen door iets anders bevat.Zelfs met melk en kaas in het lichaam komt niet alle onderliggende middel.Op de leeftijd van 2 jaar, kan het kind worden gegeven aan schnitzels en gehaktballen stoom.Een beetje gekookt vlees kunnen nu in kleine stukjes worden gesneden, zodat het kind ze kauwde hij.
voeding van het kind in 2 jaar bestaat nog steeds voornamelijk uit groenten, die zijn belangrijkste bron van alle essentiële mineralen.Op deze leeftijd, kunt u salades van groenten, geraspte en gekleed met zure room te maken.Salade kruiden zoals selderijblad, sla, dille en peterselie kan worden toegevoegd aan de voeding van een kind in een kleine hoeveelheid.By the way, kan een salade van groenten of klein fruit worden gegeven aan het kind als hij honger had, en het voeden tijd is nog niet gekomen.Groenten en fruit zorgen voor een korte termijn verzadiging, zo zal uw eetlust niet bederven.
allerlei soepen en borsjt zijn ook in de voeding van het kind 2 jaar.Soep is beter om 2-3 keer per week te geven, maar de soep moet vaker worden gegeven, omdat veel groenten bevat.Maar ondanks het feit dat uw kind kan eten soep of soep, het koken van voedsel voor de baby zal nog moeten scheiden.Het feit dat alle soorten kruiden en specerijen die u kunt toevoegen aan het eten, ga niet in het belang van het kind.Voor een kind koken soep zonder toevoeging van tomatenpuree, peper en laurier.Merk ook op dat de soep voor het kind langer groenten moeten worden gebrouwen worden zacht.By the way, kunt u soep in vleesbouillon koken.
Grijs, zwart en wit brood, moet zoutjes zeker te nemen in de voeding van kinderen.Maar allerlei producten uit gebakjes, taarten en gebak mag niet worden gegeven.Diverse zoetigheden zoals marshmallows, gelei, snoep, snoep, jam kan worden gegeven als een dessert.Maar al te vaak de zoete kind mag niet worden gegeven.U kunt ook niet van de baby chocolade, die allergische reacties en overstimulatie van het zenuwstelsel kunnen veroorzaken geven.
menu kind in 2 jaar en is nu een deel van de lever.Het stimuleert de spijsvertering en hematopoiese.Bovendien, de lever is rijk aan verscheidene eiwitten, verteerbaar.Om het kind lever te bereiden, kan het worden geblust met groenten.
Vergeet niet dat het dieet van het kind niet mag omvatten gebakken, kruidig, vette en kruidige gerechten.Met zo'n maaltijd moet wachten tot een later tijdstip.
Artikelen Bron: strana-sovetov.com
