Hoe jaloezie te verslaan?

click fraud protection

weinig menselijke ervaringen kunnen worden vergeleken in de intensiteit en de diepte van dit gevoel.Vreugde, verdriet, angst, boosheid, verbazing, genot om te komen en gaan.Maar "Hare Majesteit" afgunst kan in mijn hart leeft al jaren.Het kan echter een krachtige destructieve kracht die een negatieve invloed kan hebben op niet alleen het voorwerp van afgunst, maar op de "eigenaar" te hebben.In sommige gevallen, jaloezie begint te beheren een persoon bepaalt zijn acties en relaties met anderen.

Vanwaar komt dit gevoel en dat eruit?

Kan ik te ontdoen van jaloezie?En wat als je jaloers?

Stel je een reünie 10 jaar na het afstuderen.Op het eerste, alles is geweldig: de emoties overgelopen, morsen grappen, woorden van dankbaarheid aan leraren, school recall streken ... En dan beginnen vragen en verhalen over het leven, succes en prestaties.En dan is er de schurk-afgunst.Omdat rustig en discreet Ira is nu de vrouw van een succesvol zakenman, een stevige Alina naar het buitenland, "nerd" Igor verdedigde zijn proefschrift, terwijl Losers Truant en Sasha eigen bedrijf ... Maar je weet nooit waarom die ons in de ziel van deze stekelige worm!Het probleem is dat, aangezien we er geregeld, dat ons berooft van vrede en goed humeur.

«Wat heb ik" geen uitstaande man Nou, je moet, en bereikte zo'n ... "gedaan", "Waarom is hij (zij) is, en ik niet?" -? Over zulke gedachten voort uit afgunst.De basis hiervan is een gevoel van sociale vergelijking.De mens is zich bewust van de superioriteit van de overige in iets, en zijn onderste positie vanwege - en begint jaloers.Toch ziet hij het succes van iemand anders als zijn eigen nederlaag.

Er is een subtiliteit: wekt afgunst vergelijking tussen vlakbij de sociale status van mensen.Met andere woorden, zeggende: "potter pottenbakker is jaloers, jaloers op de koning der koningen."Het is onwaarschijnlijk dat een arme student benijden Professor die hoge status, academische graad, een auto, een appartement, een jonge vrouw ... Maar klasgenoot, die beheert, naast hun studie, werk en nog steeds in goede staat met de docenten - gemakkelijk.Op hetzelfde moment de meest onderdrukte jaloers, meestal kleine verschillen.En het uitgangspunt in verband waarmee een persoon meet en evalueert de successen en mislukkingen, handelt directe omgeving.

Na het realiseren komen emotionele nood.Er is een gevoel van teleurstelling, woede, kwaadheid naar de man met wie om te vergelijken me jaloers.En als je geen constructieve maatregelen nemen, een vlaag van emoties kunnen verspreiden naar bijna alle van de mensheid.Waarnemingen laten zien dat de jaloerse zijn geïrriteerd en boos voor verschillende, vaak onbeduidend gelegenheden.Dan zijn er een aantal acties die gericht zijn op de vernietiging, verwijdering van afgunst, zoals schade aan eigendommen, smaad, morele druk, etc.

eerlijk om te zeggen dat sociale vergelijking niet altijd leiden tot het ontstaan ​​van jaloezie.Dit speelde een belangrijke rol persoonlijkheid, familie opvoeding, vooruitzichten en levenshouding.De meeste mensen jaloers ambitieus, ijdel, egoïstisch, en op hetzelfde moment - lui.Het is veel gemakkelijker boos overige voor wat hij iets heeft bereikt, om dan stijgen van uw favoriete bank en beginnen te werken.By the way, met uitzondering van luiheid, aanzienlijk remt beweging van de prestaties en het succes van de ijdelheid ("Wat ik ga werken in dit bedrijf Geen manier?" "Hmm, waarom zou ik lopen na hen Ze moeten werknemer - laat ze me te vinden... "etc.).

Vorm afgunst is enigszins ...

Ten eerste door de duur voelt kan situationele (jaloezie-emotie) zijn stabiel (jaloezie-gevoel), inclusief (jaloezie, lust).Zeker, jaloezie, de emotie ten minste een keer in elk van ons leven ervaren.Maar het gevoel van afgunst, jaloezie, en vooral de passie - dit zijn ervaringen die relaties kan vernietigen, storten in een depressie, wat leidt tot diep intrapersoonlijk kwesties.

Daarnaast onderscheidt twee vormen van afgunst en kwaadaardige of vijandige of concurrerende Nezlobnaya (optie People's - de "zwarte" en "wit" afgunst).Het tweede type van dit gevoel is de wens hetzelfde zijn, en dat is het doel van vergelijking.In dit geval, mensen willen het niveau tegenspeler bereiken.Natuurlijk, in dit geval afgunst is motief.Het is begrijpelijk en moreel te accepteren.Maar het eerste type - is de wens om ervoor te zorgen dat de andere had wat er ("Laat het gaan om mijn niveau, dan zullen we worden als").Dit voorbeeld beschrijft duidelijk de folk spreekwoord.Eens een arme man komt om de goede fee, en zei: "gevuld met wat je wilt!".Wat een arme man antwoordde ze: "Ik wil bij de koe van de buurman is overleden."

Waar komt deze woede, die soms vernietigende kracht heeft?

ingegeven door haar eigen onmacht, onvermogen, om welke reden dan ook, om dezelfde resultaten te behalen.Sinds overwinnen ongelijkheid kan afgunst niet volbrengen, het beoogt te vernederen van de tegenstander, om deze terug te brengen tot zijn eigen niveau.Een andere reden voor de vijandige afgunst is dat mensen met een zekere superioriteit, jaloers gezien als de oorzaak van de storing, impotentie, vernedering positie en daardoor leiden tot zelfhaat ("Dit is omdat het onmogelijk is voor mij", "Het overschaduwt mijen daarom het hoofd mij niet opmerken, "etc.).

Ieder van ons wonen, voelen, denken mensen.Natuurlijk, we onszelf vergelijken met anderen - zonder dat het onmogelijk is om te bewegen, te verbeteren en iets te bereiken in het leven.Hoe om het uiterlijk van de ziel van de zeer stekelige worm te voorkomen?

feit dat rancuneuze afgunst kweekt frustratie, woede, ergernis.Deze negatieve emoties zijn niet toegestaan ​​om zich te concentreren en leiden tot het feit dat alle aandacht is gericht op het onderwerp van jaloers jaloezie te zijn te nemen of te vernietigen.Het is ook de ziel en kracht.Als gevolg hiervan, voelt een persoon uitgeput, ellendig, duurt het een passieve houding.Het kan geen verbeteren.Daarom moet je afgunst neutraliseren, respect voor anderen, tolerantie van verschillen, respect voor ethische waarden.Natuurlijk zal deze zelfbeheersing en self-onderwijs nodig.Maar in ruil krijgen we een rust, harmonie en belangrijker nog, de mogelijkheid om te sparen hun eigen groei en succes!

Envy zelden of niet verschijnen op alle naar de persoon actief is, onafhankelijk, zelfvoorzienend, in staat om zichzelf te organiseren en hobby's eigen, niet andermans zaken.Maar het is goed te beseffen dat alle mensen verschillend zijn.En nijd is helaas ontbreekt.Daarom is in sommige gevallen is het niet nodig om informatie die afgunst bij anderen kunnen veroorzaken te publiceren: de hoogte van het inkomen, de aankoop van dure, prestigieuze vakantie, enz.

leven zonder afgunst!

Artikelen Bron: resnichka.ru