«Geluk kan niet worden gekocht tegen elke prijs", - zegt het spreekwoord."Maar het is mogelijk om te erven van hun ouders" - zeggen Amerikaanse onderzoekers.Volgens hen is het geluk van een persoon geprogrammeerd in zijn genen, maar veel van het gaat, en de andere nogal wat.Commentaar op deze situatie vroeg de arts van de medische wetenschappen Yuri Soloveykina.
- Yury, en zoals Amerikaanse wetenschappers zijn gekomen om dit, eerlijk gezegd, sensationele conclusie?
- Psycholoog Ken Sheldon van de Universiteit van Missouri en de Universiteit van Californië Sonia Lubomirski lang vermoed dat niet alleen onze ziekten, gewoonten, de neiging tot overgewicht of dun zijn genetisch overgedragen.Als er een gen van obesitas, waarom niet geluk gen?- Ze vroegen de vraag voor zichzelf en begon te zoeken naar een antwoord.Rusteloze onderzoekers voerden een experiment.We aangeworven een groep vrijwilligers uit onder de studenten en vroeg hen voor een maand om alle gebeurtenissen van zijn leven vast te leggen in twee kolommen.In de linker - degenen die ze veroorzaken positieve emoties.In de rechter - negatief.Daarnaast is de studenten moesten uitvoerig beschrijven hoe ze worstelde met melancholie en verdriet, wat te doen om zich te tillen uit de klauwen van verveling.
- En welke conclusie werd gedaan door wetenschappers uit deze "werken"?
- erg interessant.Het bleek dat de goede dingen in experimentele act bijna identiek: inspirerend, inspirerend, gaf vreugde en vertrouwen.Maar ongelukkig elke student ervaren in hun eigen manier.Iemand opgevuld sessie, verdrietig paar dagen of zelfs een paar uur.Maar er waren ook mensen die, als gevolg van dit feit viel in een echte depressie en kon niet omgaan met het probleem, zonder de hulp van een psycholoog.
- natuurlijk, want iedereen is anders.Werd opgevoed op verschillende manieren en in verschillende families ...
- Recht.Hier Lubomirski en Sheldon en concludeerde dat ongeveer 50% van ons geluk afhangt van het onderwijs, de gebeurtenissen die ons leven was gevuld (iemand heeft drie doden van dierbaren ervaren, en sommige audio) en de acties die we nemen(iemand weet hoe je jezelf op te vrolijken, en sommige niet).De resterende 50% kan worden toegeschreven aan de genetica.
- Maar waar wordt het opgeslagen geluk gen?Wat chromosoom is verantwoordelijk voor?
- Wetenschappers geloven dat de zeventiende.Tenslotte is er het gen 5-HTTLPR.Het is verantwoordelijk voor de afgifte van serotonine in de zenuwcellen.
- het hormoon van vreugde?
- Absoluut.Deze leverancier van goed humeur helpt cellen met elkaar communiceren en zorgt voor de normale werking van het zenuwstelsel in het algemeen.En het gebrek aan het, helaas, drijft een persoon in een depressie en moedeloosheid, maakt ons verdrietig te kijken naar de wereld, om zijn ongelukkige lot treuren en de schuld van alles en iedereen.
- En andere wetenschappers het eens met de conclusies van de Lubomirski en Sheldon?
- Het is.Bovendien is de Britse wetenschappers, geïntrigeerd door de bevindingen van onze Amerikaanse collega's, hebben de moeite genomen om de genetische code van 2000 mensen te analyseren.De resultaten waren zeer interessant.Het bleek dat het gen 5-HTTLPR, die we van onze ouders erven, heeft verschillende varianten (allelen).Men krijgt van zijn vader - Kort van de moeder.Een ander - lang van zijn vader - lang van de moeder.Derde - de langste van de moeder - zijn vader is kort of vice versa.
- Wat betekent dat?Op die invloed hebben dezelfde allelen?
- ons gevoel van geluk of ongeluk!40% van de houders van lange allelen waren helemaal tevreden met hun leven, nog eens 30% gewoon tevreden.Total - 70%.Maar onder de houders van korte allelen waren tevreden met hun situatie slechts 15% van de mensen.
- Dus, we doen gewoon blij lange allelen?
- Je zou kunnen zeggen dat.Gewoon verschillende allelen van het gen werken samen met verschillende kracht.Wanneer de lange allel van het gen intensief werkt, het leveren van meer serotonine en geeft ons meer geluk.
- Het blijkt dat als een persoon de korte heeft geërfd - korte combinatie, zal het mijn hele leven ongelukkig zijn?
- Je vergeet dat het gen van geluk slechts 50% invloed op onze emotionele toestand.De rest onder de invloed van een leven dat we onszelf vormen leefden.Ik heb geen gewoon mensen die de natuur een vrij sombere karakter heeft gegeven te kijken.Maar ze werkten hard en zijn 10-15 jaar verandert in een vrolijk en optimistisch.Wat ben ik?Ja, het feit dat ieder van ons uw stemming kunt controleren.Zelfs als mama en papa je niet toekennen van de juiste combinatie van genen, wanhoop niet, en werken aan jezelf.
- Wat?Wat kan worden gedaan als de mensen het gevoel ongelukkig als hij allelen zonder geluk?
- Om te beginnen te begrijpen wat de gebeurtenis of het verschijnsel maakt je blij en hoe vaak ze gebeuren in je leven.Immers de frequentie van de gelukkigste momenten van de verantwoordelijke genen en produceren werkzame stoffen (inclusief serotonine).Ze helpen om te kijken naar de wereld met optimisme zelfs bij kleine problemen optreden.Stel je een situatie - een jong meisje gooide een jongen.Hoe hij zou reageren op haar dame, die naar een gelukkig lange allelen van het gen ging?Ze rouwen een beetje, dan gaat met haar vrienden in de club, veel plezier met het hart, drinken champagne en zeggen: "Hoera, ik ben vrij.En dat betekent - geopend voor nieuwe kennissen.Ik zal een man beter en meer betrouwbaar. "
- Blijkbaar is de jonge dame met korte allelen voor twee weken ondergedompeld in een depressie.Zal uren liggend op de bank, huilen en medelijden met jezelf?
- Dat klopt.En het is in het beste geval.Immers, mensen van wie het lichaam niet genoeg produceren serotonine de neiging om de geringste mislukking beschouwen als een mislukking van een mensenleven.Ze hebben niet genoeg benadrukken, en te bereiken en kleine genoegens zij zien als een ongeluk, zodat hen aanmoedigen naar de overwinning slechts voor een korte periode van tijd.Daarom zijn ze meer vatbaar voor depressie, evenals verschillende soorten van verslaving - alcoholisme, shopogolizm, gokken, drugsverslaving.Deze alternatieven geluk zij zoeken heil van al zijn problemen.
- Welk advies zou je deze mensen geven?
- Meest advies is zo oud als de wereld: in de ochtend jezelf dwingen om te lachen, na een tijdje wordt het een gewoonte.Afstemmen op het optimisme, vaak denken aan de goede, waarderen wat je hebt, niet jezelf te vergelijken met anderen, niet jaloers.Stel een doel en het bereiken van het.Besteed meer tijd aan hun hobby's, verwen uzelf.
***
tweelingen in 99% van de gevallen tevens de wereld waarneemt en even gelukkig of, integendeel, ongelukkige.En hier bij de tweeling, die, in tegenstelling tot de Twins een andere set chromosomen, geen dergelijke relatie bestaat.Elk van hen is gelukkig in zijn eigen manier.
niveau van geluk, wetenschappers geloven, hangt niet alleen af van de genen, maar ook op leeftijd.Vreemd genoeg, maar de oudere een persoon is, hoe gelukkiger hij is.In 40 jaar, mannen en vrouwen voelen zich het minst tevreden.In de 46 jaar, de mate van tevredenheid met het leven toeneemt en zijn hoogtepunt in 70 jaar bereikt.En de gelukkigste leeftijd - 74 jaar.
Sergei Borodin
artikelen Bron: oracle-today.ru
