Dit probleem is niet alleen de roker, is het een probleem om hem heen.Nadelen zijn geleverd aan alle.Dus echt een kwestie van hoe om te stoppen met roken, is zo complex?Weinigen denken over het feit dat wanneer een sigaret gerookt en zet het dan eigenlijk stoppen met roken.Gewoon tijd tussen rook pauzes moet geleidelijk worden verhoogd, en vervolgens te elimineren sigaretten helemaal.In deze situatie kunnen mensen denken dat onzin.Waarschijnlijk.Alleen naar zichzelf te gaan met een dergelijk probleem, moet een persoon sommige wilskracht.Echt, we hebben allemaal zo'n zwakke wilskracht?Nee!Ieder van ons zijn sterk, het leven in ons land, moeten we de moed en de kracht van de wil hebben gehad.En het oplossen van een dergelijk probleem, hoe om te stoppen met roken en dat is makkelijker.Gooi het gewoon!Het zal niet werken - wanhoop niet, probeer dan na enige tijd weer.Het is noodzakelijk om een pauze voor een paar dagen om het verschil tussen het werk van zijn lichaam te voelen, terwijl het roken en luister naar je lichaam zonder roken te maken.Geloof me, zult u in staat om het verschil te beoordelen in de eerste paar dagen, zodat er dagen, uren.Niemand kan een persoon dwingen om te stoppen met roken.Hij zelf moet beslissen voor jezelf, je het hebt of niet.Maar eerst, kan hij een beetje analyse te brengen.Stel jezelf een paar vragen en correct te beantwoorden hen vrij belangrijk, is het mogelijk op een stuk papier en ergens om het te verbergen.
- Moet ik hou me de manier waarop ik kijk met een sigaret in zijn mond?
- Is elke sigaret geeft me plezier?
- Wat geeft mij het roken?
- Elk pakket is niet goedkoop vandaag.Elke dag dat ik huil voor haar zo veel, en voor een jaar?Immers, ik kan het zich veroorloven om een aantal nuttige dingen te kopen voor het geld.
Waarschijnlijk elke roker vragen jezelf de volgende vragen, er was gewoon geen duidelijke antwoorden.Of iets dergelijks, ja, sommige onzin.Misschien.Hoewel de meeste mensen gewoon na een dergelijke analyse, en stoppen met roken.En nu kan zich de vraag hoe om te stoppen met roken voor een uur te beantwoorden.Alle voordelen van positieve antwoorden zijn duidelijk, alle rokers weten de juiste antwoorden en blijven roken.Het brengt hen gewoon plezier.Sommige extreme maatregelen, zoals de voorwaarden van de familie, in dit geval geen positief resultaat te brengen.Vroeg of laat iedere man zal aan de juiste conclusie komen, en beslissen over hun eigen, zonder hulp van buitenaf, hoe om te stoppen met roken zelf.
In dit nummer kan helpen om met roken te stoppen met folk remedies.Hier zijn er een heleboel geld.Radicaal of niet, niemand kan eerlijk zeggen.Sommige gereedschappen, gebaseerd op wat het zenuwstelsel zou verminderen, onderdrukken van de drang naar roken.Is het goed?Door het onderdrukken van het verlangen om te roken, vernietigde sommige zenuwcellen.Wat?Zij zijn reeds sterven in voldoende hoeveelheden.Het is niet nodig om ofwel de man of door de werking van zijn wil anderszins dwingen.Op alle tijd nodig en geduld.Als een roker al is het denken over hoe om te stoppen met roken, en er zijn al een kleine overwinning in de strijd.Hij is op de goede weg.Vroeg of laat moet hij zijn laatste sigaret te roken en zeggen "genoeg."Nooit opgeleid en redelijke beslissingen zijn genomen onder sterke druk of onder invloed van alle middelen.We leven in een maatschappij waar de verhouding van rokers om negatiever geworden.Iedereen begrijpt dit.Het is noodzakelijk om te zoeken naar een plek om dat zou roken en nee het heeft geen invloed.Meer en meer mensen in onze samenleving zijn onvriendelijk voor rokers.Op het einde, vroeger of later, een man is moe van de houding, en het zal sigaretten weigeren.En een maand later zal herinneren met afschuw dat het was als een nachtmerrie, terwijl hij rookte.
Onnodig niets aan een persoon te dwingen.Een goed resultaat zal het niet geven.Het belangrijkste ding dat een roker in zijn hoofd vormden het idee dat het noodzakelijk is om te stoppen met roken.Gewoon om hem te steunen in deze.Proberen om aandacht te besteden aan hoe het interfereert met zijn sigaret waar niemand rookt.Hijzelf begrijpt dit, zodat je tijd hebt en zal worden afgewerkt met sigaretten.
