Wintersporten kan niet bestaan zonder de sneeuw en ijs.De meeste van hen zijn zeer populair met een actieve levensstijl.Het is opmerkelijk dat bijna alle wintersporten, de lijst wordt voortdurend uitgebreid, opgenomen in de competitie programma van de Olympische Spelen.Laten we eens een aantal van hen.
onvoorspelbaar ras
Mountain Snowboard (freeride) - laten zien hoe indrukwekkend, en dus gevaarlijk.De wedstrijd vindt plaats wordt bereid en geserveerd door de route.Professionals in dit geval rekening mee dat het maagdelijke sneeuw - de beste ondergrond voor de openbaarmaking van alle mogelijkheden van deze sportartikelen als een berg snowboarden.Voor beginners is het beter om niet te verleiden lot, omdat het onbekend terrein vol met vele gevaren.
Internationale wedstrijden Freeride jaarlijks tussen amateurs en professionals.De sport is onderverdeeld in de volgende categorieën:
- lichtgewicht freeride.Deze optie is de makkelijkste en veiligste.Deelnemers krijgen naar de top van de berg op een lift.De afdaling is niet uitgevoerd op de steilste hellingen.
- Backcountry.Het verschilt van de voorgaande doordat de atleten zelf naar boven.Op dit moment is de meest populaire.
- Heliboarding.Deelnemers aan de berg geeft de helikopter.Beste vorm van entertainment.In sommige landen is verboden.
- Ketskiing.Op de top atleten geeft een speciale machine (snowcat).Goedkoper dan helibording.
- Snoumotorbording.Het principe van de waterski's, maar in plaats van water - sneeuw, maar in plaats daarvan de boot - sneeuwscooter.
Als u wilt zich te proberen in deze sport, maar je zal snowboard lawine sonde en schep, pieper, draagbare radio, een veiligheidshelm, evenals een middel om te ontsnappen in geval van contact met de lawine nodig.
sleeën voor volwassen
Skeleton - het spel dat op hoge snelheid draait.Deze sport wordt op dezelfde wijze als de belangrijkste shell.Skeleton - is een soort van een gewogen slee hardlopers en frame van staal.Atleet opgelegd in de bewegingsrichting.Beheer wordt uitgevoerd met behulp van speciale spikes op de schoenen.
eerste wedstrijd vond plaats in de verre 1890 in Innsbruck (Oostenrijk).Tijdens de winter sportwedstrijden die worden gehouden in de Olympische Spelen, werd later opgenomen en skelet.Dit gebeurde in 1928.De eerste Olympische kampioen in skelet Jennison Heaton werd de Verenigde Staten van Amerika.Het is opmerkelijk dat de zilveren medaille ging naar zijn jongere broer.
snelheid slee tijdens acceleratie - ongeveer veertig kilometer per uur.Maximaal - 130 km / h.Vergelijking met bobslee en rodelen, skeleton is zeer gevaarlijk.De geringste overtreding van de regels kan leiden tot een fatale tragedie.
totaal gewicht van het projectiel en de sporter mag niet meer dan 115 kg voor mannen en 92 - voor vrouwen.Indien nodig, worden toegestaan een speciale slee weging ballast.
Rodelen Atleten concurreren in de afdaling op de geprepareerde baan.Ze bevinden zich in een enkele of dubbele slee op zijn rug, voeten eerst.Om de veranderende positie van de carrosserie te beheren.
lauweren winnaar krijgt aan degenen die het snelst zullen zijn bij de finish.Indien een deelnemer eindigt buiten de slede, wordt hij gediskwalificeerd.In het najaar om te stoppen met het projectiel kan zijn, plaatsing in een slee, en bleef de afdaling.
apparaat slee en het gewicht is aangegeven in de regelgeving.Bepaalde beperkingen worden opgelegd aan de afbouw van de atleten en hun gewicht.Tijdens de inleidende concurrentie zet de startvolgorde.
wedstrijden kunnen op natuurlijke en kunstmatige hellingen worden gehouden.Recente speciaal voor wedstrijden.Rodelen is erg populair in de Alpenlanden.Er zijn ook alle natuurlijke en meest kunstmatige hellingen.
spoor van de ski vraagt
skiwedstrijden worden op een speciaal geprepareerde baan gehouden.De competitie betrokken persoon van een bepaalde categorie - geslacht, leeftijd, enzovoort N. De eerste gebeurtenis in de sport in 1767 gehouden werd in Noorwegen..Zo snel gevolgd door de Noorse Finnen en Zweden.Dan ski racing rage geveegd Centraal-Europa.Voor tweeduizend, waren er iets minder dan honderd nationale federaties skiën.
Langlaufen kan plaatsvinden zowel in klassieke en freestyle rijden.Laten we ze eens in meer detail:
- Classic optie houdt in het verplaatsen van een skiër op de voorgevormde spoor, bestaande uit twee parallelle lijnen.Standaard ski cursussen zijn verdeeld in afwisselende en gelijktijdige (classificatie, zoals je wel kan raden, gebaseerd op de methode van de afstoting stokken).Het aantal stappen in één cyclus definieert besshazhny, chetyrehshazhny of dvuhshazhny verhuizing.De meest voorkomende variant van de laatstgenoemde.Deze methode van beweging helpt om de maximale snelheid op de vlakke en ondiepe gebieden te bereiken (helling - niet meer dan twee graden, of niet meer dan vijf tegen uitstekende schuiven en het opheffen van de gemiddelde steilheid).
- Free style gaat om een gratis skiër.De atleet kiest de optimale variant van de beweging op een afstand.Deze stijl is een analoog van schaatsen genoemd.Professionals liever gelijktijdige odnoshazhny schaatsen beweging gelijktijdig dvuhshazhny.
lijst en een korte beschrijving van de standaard types van cross-country skiën:
- Match met aparte start.Skiërs starten in een bepaalde volgorde en op een vast interval.Meestal is dit dertig seconden, of minder dan 1 minuut 15 seconden.Consistentie helpt bij de loting, of de huidige positie van de atleten in de rangschikking te bepalen.De sterkste start duren.Bij de berekening van het eindresultaat van de eindtijd van elke skiër consumeren start.
- Mass starten.Alle atleten gaan concurreren op hetzelfde moment.De meest gunstige plaats ging naar de skiërs, die bleek te zijn beter dan alle eerdere stadia van de concurrentie.
- Pursuit.Dit soort race is een gecombineerde manifestatie, zoals verschillende fasen.Resultaten van eerdere wedstrijden bepalen de uitgangspositie van de skiërs.Meestal Pursuit vindt plaats in twee fasen, waarvan de deelnemers rennen vrije slag, en de andere - een klassieker.Dergelijke rassen worden uitgevoerd hetzij in twee dagen of met tussenpozen van enkele uren.
- Relais concurrentie te betrekken teams van vier skiërs.De wedstrijd wordt gehouden in vier fasen.Het begint met een massa start.Een methode voor het overdragen van relay - aanraking palm partner, moeten beide atleten in een bepaald gebied (plaats de hand-over).
- individuele sprint.De wedstrijd begint met de afzonderlijke start.Het is de kwalificatie.Daarna skiërs concurreren in de sprint.Voor de laatste races, in de regel, het inkomen is niet meer dan dertig atleten.Komt het de beurt aan de kwartfinales, halve finales en dan, en dan - in de finale en A.
- Team Sprint is een stokje.Elk team twee atleten.Running 3-6 ronden tracks, volgen elkaar op hun beurt.Als er veel teams zijn in handen halve finale (twee).
Bij officiële wedstrijden lengte afstand kan worden van acht meter tot vijftig kilometer.
sprong in het onbekende
Wintersporten zijn ski-springen met een pre-uitgerust met sprongen.Dergelijke concurrentie kunnen worden opgenomen in de Noordse Combinatie, of apart gehouden.
Deze sport is bij ons komen uit Noorwegen.In dit land een lange tijd concurreren in de slalom - het rijden uit de bergen.Het is opgenomen in de Olympische Winterspelen.Sport, die zullen strijden om de felbegeerde medaille, springen van een springplank semidesyatimetrovogo trad in 1924.De deelnemers van deze wedstrijd toen en nu kan alleen mannelijke atleten.
Momenteel springen kan zowel in de zomer als in de winter worden uitgevoerd.De belangrijkste zijn de starts, die worden gehouden in het winterseizoen op devyanostometrovyh (en hoger) springt.
praten over de techniek van de sport.De basiselementen - versnelling, waardoor de tafel scheiding, fase van de vlucht, de landing.Een belangrijke rol wordt gespeeld door het vermogen van de sporter goed coördineren hun bewegingen.In
vlucht fase been van de skiër zijn op hetzelfde vlak.Op de aanlegsteiger onderste ledematen moeten de positie, die raznozhkoy (Telemark) wordt genoemd te nemen.Om dit te doen, een been naar voren belicht, de andere is ingetrokken, zowel gebogen op de knieën.Legde zijn handen breder dan de schouders geplaatst.Ski op dit punt moet zo dicht bij elkaar en evenwijdig aan elkaar.De succesvolle landing bieden de perfecte balans en hoge motorische coördinatie.Bij het uitvoeren van onjuiste raznozhki atleet verliest kostbare punten.Rechters zorgvuldig te evalueren landing skiër.Het aanraken van het oppervlak van de berg elk lichaamsdeel, onnodige bewegingen, evenwichtsverlies, vallen - dat is beladen met aftrek.Het is opmerkelijk dat, wanneer de atleet viel voor een speciale functie, het heeft geen invloed op het eindresultaat.
springen techniek wordt beoordeeld vijf rechters.De maximaal mogelijke score - twintig.Om dit bedrag wordt toegevoegd scores voor de sprong afstand (berekend tegen een speciale tafel).
Run snel, schiet nauwkeurig
u geïnteresseerd bent in een sport als biathlon zijn?We beschrijven de basisregels van de concurrentie en de individuele stappen van deze spannende actie.
- individuele wedstrijd.Biathlon sprong van die vorm van concurrentie.Het is de oudste discipline.Skiërs komen te beginnen met het verschil in 30-60 seconden.De duur van de cursus - twintig kilometer, hoogte - 600-750 meter.Elke sporter draagt twintig rondes van klein kaliber geweer en een gewicht van ongeveer drie en een halve kilo.De uitdaging is om skiërs vier schietbanen (elk met vijf doelen) te overwinnen.Schieten is consequent toegestaan positie - liggend of staand.Mijlpalen gelegen tussen de derde en zeventiende anderhalve kilometer, het interval gewoonlijk drie kilometer.Skiër vrij om hun eigen doel te kiezen.De afstand tussen de sporter en het doel - vijftig meter.Als er is geraakt, wordt het doel automatisch vergrendeld disc wit.Slip leidt tot een penalty minuten.Diameter van een doel voor het fotograferen in buikligging is vijfenveertig millimeter in een staande positie - honderd vijftien millimeter.
- Sprint.De duur van de cursus - tien kilometer, hoogte - driehonderd, vierhonderd en vijftig meter.Het tijdsinterval tussen de start van atleten is hetzelfde als in de individuele wedstrijd, - 30 om 60 seconden.Eerste schietbaan ligt op drie kilometer na de start (alleen toegestaan om te schieten liggend), de tweede - zeven kilometer (atleten raakte het doel terwijl staand).De straf voor elke miss - lange straf lus van 150 meter.Om het te overwinnen, een skiër besteedt doorgaans 20-25 seconden.De sterkste atleten komen naar de finish in vierentwintig minuten (als je niet de straf lussen te verdienen).De afstand voor vrouwen is zeven en een halve kilometer.Vuurlinie zijn twee en een half en vijf kilometer na de start.De rest van de verschillen ten opzichte van de mannen sprint daar.
- estafette fans beschouwd als de meest spectaculaire in het biatlon.Teams gevormd uit vier atleten.De wedstrijd begint met een massa start.De afstand die moet worden overwonnen elke biatleet, is zeven en een halve kilometer.Vuren lijn twee.In het eerste schot terwijl je op het tweede - liegen.Op elk doel wordt gegeven door acht kogels, waarvan vijf zijn al in de winkel, en de resterende opgeladen handmatig als de noodzaak zich voordoet.Een slip - een boete op honderdvijftig meter.Het overwinnen van zijn afstand skiër passeert het stokje door aan de volgende lid van hun team.De meest ervaren biatleten tonen een team resultaat, dertig kilometer in tachtig minuten.
- Pursuit (Pursuit).Deze vorm van concurrentie voor het eerst ingevoerd het programma van het kampioenschap en de World Cup in 1996.Begint zestig biatleten.De race duurt meestal niet langer dan een half uur.Dit maakt de wedstrijden van dit type met succes passen in een raster van televisie-uitzendingen.De volgorde van de deelnemers en de tijdstippen bepaald door de resultaten van de sprint race.Wedstrijden onvoorspelbaar omdat leiders volgen elkaar vaak als gevolg van onnauwkeurige resultaten in het doel.De afstand voor mannelijke atleten is twaalf en een halve kilometer.Vrouwen hebben betrekking op de afstand van tien kilometer.In de eerste twee schietbaan afvuren liggend op de laatste twee - standing.Voor skiërs, zelfverzekerd schietpartij in een horizontale positie, hebben een kans om vooruit te komen in het begin van de wedstrijd.Atleten nauwkeurig raakte het doel staan, hebben de mogelijkheid om een leidende positie bij de finish te nemen.Nauwkeurigheid in dit geval is de sleutel tot succesvolle optredens kan niet gezegd worden over de sprint, waar de vervelende fouten kunnen worden gecompenseerd snelheid.De straf voor het doel mist standaard - honderdvijftig meter straf.Sinds 2002 Achtervolging in de wintersport, waarvoor u een medaille op de Olympische Spelen te krijgen.
- Mass Start gaat zevenentwintig atleten die zichzelf beter dan de rest van de World Cup hebben getoond.Termen van wedstrijden vergelijkbaar met de individuele wedstrijd.Een uitzondering is de lengte van de afstand (het is korter) en de situatie met de opnamen (liggend, liggend, staand, staand).
Speed slee
afdaling van de berg op hoge snelheid op bonen op een speciaal uitgerust voor dit nummer - een Olympische sport.Bob is oorspronkelijk uit Zwitserland.In 1888, Wilson, Smith kreeg het idee om twee paar snelle slee verbinden om te reizen van St. Moritz naar Celerina, geografisch ligt iets lager.Onderwijs eerste bobslee club van de wereld had aan het eind van de negentiende eeuw.Tegelijkertijd de basisregels ontwikkeld.Het is opmerkelijk dat de bemanning van de slee was toen een team van vijf atleten - twee vrouwen en drie mannen.
Alle sleeen bobsleeen geproduceerd op een enkel project - een volledig metalen behuizing, gestroomlijnde vorm, twee paar schaatsen-lopers (mobiele front, is geproduceerd met de hulp van haar beheer; rug is vastgesteld, is verantwoordelijk voor de remming).
Momenteel is de concurrentie gebruikte twee- en vierpersoonskamers bobslee.De "twee" zijn: het gewicht - niet meer dan 165 kg, lengte - niet meer dan 2,7 meter.'Kwartet' mag niet langer dan 3,8 meter en niet zwaarder dan tweehonderddertig kilogram.
Wat is de bobslee?Dit ijzige trog op een gewapend betonnen voet, ontworpen met tal van bochten en bochten.De totale lengte van de route kan variëren van een half tot twee kilometer.Het hoogteverschil - 130-150 meter.Tijdens de afdaling sleden bereiken snelheden van 150 kilometer per uur.
Dancing on Ice
Kunstrijden is een beweging van de atleten op de schaats op het ijs oppervlak.Zo is de muziek van de aanvullende elementen.De officiële competities besloten om vier sets van medailles spelen.Aldus atleten strijden in kunstschaatsen in paren (mannelijk en vrouwelijk afzonderlijk), evenals in ijs dansen.
oudste skates, die op dit moment bekend is dat ze zijn gemaakt in de Bronstijd.Ze zijn te vinden op een van de oevers van de Zuidelijke Bug (de buurt van Odessa).Voor hun productie gebruikte een falanx voorpoten van paarden.De eerste spoorwegen werden schaatsen in Holland.Dit land is de bakermat van kunstschaatsen.Maar basisvormen werden ontworpen in het Verenigd Koninkrijk.Eersteklas internationale wedstrijd werd gehouden in Wenen in 1882.
Kunstrijden is uitgebreid tot het grondgebied van Rusland in het kader van Peter de Eerste.De eerste schaatsen werden in het land is gebracht.Bovendien vond hij een uniek moment in de wijze van bevestiging van de schaatsen direct op zijn laarzen.De eerste openbare ijsbaan werd in 1865 geopend in Joesoepov Garden (straat. Tuin).
Hoeveel wintersport in de toekomst of om te verschijnen in Rusland, was schaatsen niet overhandigen hun posities.Mensen jong en oud stond op schaatsen elk weekend.Onvermogen om te verblijven op het ijs zelfs overwogen beschamende feit.
