Over wonder eigenschappen van de aromatherapie is bekend dat mensen sinds de oudheid.Het lijkt erop dat dit slechts een aangename geur, en welk effect het brengt en hoeveel gezondheidsproblemen helpt op te lossen!
Wat maakt aromatherapie. geen geheim dat aromatherapie versterkt afweer van het lichaam, normaliseert de slaap, verlichten vermoeidheid, stress, til je je stemming en helpen een persoon om de processen van zelfregulering te harmoniseren.
Wat u moet weten. Als u besluit om toevlucht te nemen tot het gebruik van aromatische essentiële oliën, bedenk dan dat het maximaliseren van de positieve effecten moeten voldoen aan de voorwaarden voor de opslag van essentiële oliën.Deze geurstoffen moeten worden opgeslagen in containers gemaakt van donker glas die hen zal beschermen tegen direct zonlicht, wat betekent dat hun heilzame eigenschappen niet verdampen.
voordat de procedure.Voor het gebruik van de olie u aandacht te besteden aan de vervaldatum, die meestal wordt aangegeven op het etiket.En om mogelijke allergische reacties te voorkomen, voeren de proef - zet een beetje olie in de holte van de elleboog en kijken naar de reactie.Indien roodheid en irritatie niet wordt weergegeven, betekent dat deze olie veilig kan worden gebruikt.Tenslotte is het belangrijk om rekening te houden met de geconcentreerde essentieel olie.Het hangt af van de dosering voor een bepaalde procedure.Anders kunt u het tegenovergestelde effect dan verwacht te krijgen.
Hoe essentiële oliën te gebruiken. meest voorkomende manier om essentiële oliën te gebruiken - is toe te voegen aan het bad.Dit aromaprotsedura gebruikt om vrouwelijke seksuele sfeer, neuroses, letsels van het bewegingsapparaat en in sommige andere gevallen te behandelen.Afhankelijk van de ziekte, het verwachte effect van de olie, wordt het toegevoegd aan het bad in een hoeveelheid van 3-15 druppels.
Wat is goed te beseffen. Wanneer een persoon wordt ondergedompeld in een bad, is het ervaren van een dubbel effect op het lichaam - door de opname van essentiële oliën door de huid en door inademing van hot.Contra-indicaties voor deze procedure zijn ziekten zoals epilepsie, trombose, coronaire hartziekte, diabetes, schimmelinfecties, acute ontstekingsziekten.
Foto bron: nurturedbymothernature.com, sciencedaily.com
artikelen Bron: infanta.ru
