Hoe vrouwelijke hormonen te normaliseren?Deze vraag wordt vaak gesteld door de schone geslacht om hun artsen.Na hormonale falen is een van de belangrijkste problemen van de moderne meisjes.In dit verband, artikel indienen, hebben we besloten om het te wijden aan het onderwerp.
Algemene
Voor het beantwoorden van de vraag hoe hormonale vrouwen te normaliseren, moet worden opgemerkt dat het ontbreken van de ontwikkeling van zelfs een enkel hormoon een negatief effect op het hele lichaam het schone geslacht zou kunnen hebben.Dat is de reden waarom bij de eerste tekenen van de overtreding wordt direct nodig wenden tot een ervaren endocrinoloog en gynaecoloog.Op basis van persoonlijke inspectie en gegevensanalyse, zullen dergelijke specialisten in staat om snel te diagnosticeren en effectieve behandeling.
Waarom heb je de normalisering van de hormonale achtergrond nodig?
Als het meisje hormonen heeft gebroken, dan zal het zeker leiden tot pathologische veranderingen in het lichaam.Bovendien is uit de verkeerde hormoon (seksuele) is afhankelijk van het feit of een vrouw om zwanger te raken, en de baby normaal te maken.
Hoe hormonale vrouw met medicatie normaliseren?
De meest voorkomende hormonale disbalans wordt genormaliseerd met behulp van de medicatie.Typisch, deze omvatten synthetische hormonen, waardoor een tekort aan eigen of onderdrukken hun overtollige productie.Wijs deze middelen mogen alleen worden ervaren.Opgemerkt wordt dat een vrij groot aantal vrouwen niet onmiddellijk akkoord met het gebruik van dergelijke geneesmiddelen.Maar we moeten niet vergeten dat hormonale verstoring - het is nogal een ernstig probleem dat in een vroeg stadium moeten worden aangepakt.
Hoe vrouwelijke hormonen te normaliseren?Vaak met dergelijke afwijkingen artsen voorschrijven aan hun patiënten diverse vitaminen.Men gelooft dat zij de veiligste en meest effectieve manier om respecteren.Hoewel in de meeste gevallen gebruikelijke vitaminen kan niet het probleem zelf op te lossen, maar glad uit de gevolgen of symptomen van onbalans.Overigens is deze methode is nuttig wanneer de hormonale balans is verstoord als gevolg van externe oorzaken - stress, slaapgebrek etc.
andere oplossing voor dit probleem zou het gebruik van voedingssupplementen dienen..Opgemerkt dient te worden dat deze fondsen vaak door de endocrinologen en gynaecologen worden benoemd.Echter, hun actie is niet curatief.Integendeel, het is vergelijkbaar met het effect op het vrouwelijk lichaam gewone vitaminen.Daarom alleen vertrouwen op een aantal voedingssupplementen wordt niet aanbevolen.
herstellen hormonale evenwicht via de voeding
Overtreding van hormonale vrouwen kan om verschillende redenen.De afwijkingsgegevens te behandelen door dezelfde werkwijzen.Sommige artsen in dergelijke gevallen is het aanbevolen om goede voeding te gebruiken.Bijvoorbeeld, de normale productie van hormonen schildklier moeten regelmatiger in uw dagelijkse voeding voedsel zoals vijgen, spinazie, diverse zeevruchten, kaki, pruimen, bessen en anderen. Om een goede produceren hormoon slaap, is het raadzaam om Eet meer vezels, maar beperken het aantalcafeïne en alcohol.Immers, deze producten hebben een negatief effect op de menselijke gezondheid.
Overtreding van hormonale vrouwen, of liever mis oestradiol productie door de eierstokken, vereist extra consumptie van eiwitten (vlees, eieren, vis, enz.).Het wordt ook aanbevolen om het meel uit je dieet voedingsmiddelen en vezels te verwijderen.Dit komt door het feit dat deze bestanddelen bijdragen aan terugtrekking van oestradiol uit het lichaam.Als de patiënt progesteron tekort moet verwijderen, moet vaak gebruik van zwarte bessen, rozenbottels en citrusvruchten.
Folk remedies
Hoe de hormonale balans in het gebruik van traditionele methoden te herstellen?Om dit te doen, experts raden het gebruik van afkooksels van planten zoals kamille, salie, brandnetel en calendula.Als het schone geslacht menopauze hormonale onevenwichtigheden heeft voorgedaan, is het noodzakelijk om St. Janskruid, pepermunt, citroenmelisse, of lelie van de vallei te gebruiken.Om dit te doen moet de lijst opgenomen plantaardige giet kokend water en laat voor een tijdje aan de kant.Neem een afkooksel wordt tweemaal per dag aanbevolen voor een half glas.
Andere methoden van het herstel van de hormonale balans
Om hormonale onbalans moet een gezonde levensstijl te handhaven bestrijden.Het eerste wat aandacht te besteden aan een goede nachtrust.Het moet rustig en diep zijn.Slaap niet minder, doch niet meer dan 8 uur per dag.
Daarnaast, deskundigen adviseren om de technieken van acupunctuur, aromatherapie en massage te gebruiken.Ondanks het feit dat dergelijke gebeurtenissen niet officieel erkende behandelingen van hormonale achtergrond, maar ook de algemene toestand van het meisje te vergemakkelijken, evenals het verbeteren van de gezondheid.
