Gerst pap is niet erg populair onder de Russen, maar het gebeurt, waarschijnlijk als gevolg van een onvoldoende aantal recepten.In feite is dit gerecht is een van de meest eenvoudige en toegankelijke financieel.Voordat we praten over hoe om te pap te bereiden, moeten we praten over de gunstige eigenschappen van gerst.Degenen die het niet weten, informeren wij u dat gerst wordt genoemd volkoren gerst.De verkoop van granen geleverd vrij van films.In gerst bevat veel nuttige stoffen voor de menselijke gezondheid.Bijvoorbeeld aminozuren.Ook Perlovka bevat lysine - een stof die de productie van collageen stimuleert en vertraagt het verouderingsproces.
Veel huisvrouwen zijn geïnteresseerd in hoe je een heerlijke gerst te bereiden.Er zijn vele methoden en recepten voor deze granen.Echter, verschillende mensen hebben verschillende smaken.Bijvoorbeeld, een zoals gerst pap, gekookt in water, en een ander - op melk.Vaak is de afgewerkte pudding toegevoegde stukjes fruit, kruiden en andere ingrediënten.Vrouwen die kijken naar hun cijfers, vaak kiezen gerst dieet.Het zorgt voor de kortst mogelijke tijd om gewicht te verliezen.Dit lichaam is uitgeput en blijft noodzakelijke voedingsstoffen ontvangen.
je vertellen hoe je snel en lekker gerst koken.Pap bleek kruimelige en lekker, moet graan worden geweekt in koud water de avond ervoor.Wakker worden in de ochtend, dan hoeft u alleen maar granen giet met melk van elke vetgehalte, of gewoon water.Hoe te parelgort koken?Het is noodzakelijk om de pot waarin de ontbijtgranen met melk of water, breng alles aan de kook en laat sudderen tot gekookt op een laag vuur (indien gebruikt melk, maar in een waterbad) gezet.Zoals u kunt zien, hier niets ingewikkeld.
Als je heel weinig tijd, dan zullen we u vertellen hoe u gerst koken in multivarka.Dat bleek nog smakelijker, is het noodzakelijk 9 uur vóór het koken weken in gestremde of gewoon water (gebaseerd glaskorrels per liter vloeistof).Om opspattend water door de klep te voorkomen wordt aangeraden om de olie te maken binnen de rand van de pan.
In eerste instantie moeten we grondig de romp.Dit moet steeds opnieuw worden uitgevoerd, totdat het water in de diepe schaal is duidelijk.Nu zorgvuldig te verschuiven de multivarochnuyu gewassen gerst in een pot.Aangevuld met veel water.In dit stadium is het al mogelijk om zout (maar overdrijf het niet).Selecteer modus Multivarki "Boekweit".Stel de timer.Het is noodzakelijk om het apparaat aan te zetten en wacht totdat de geselecteerde modus is voorbij.
trek vervolgens de container met ontbijtgranen en legde het op een bord porties.U kunt de smaak boter gerst en voeg de siroop.Het is een kwestie van smaak.Sommige mensen liever gerst met stukjes fruit te eten.Zoals u kunt zien, moet je heel wat moeite en tijd om lekker en aromatische pap koken doen.Nu dat je weet hoe je gerst koken niet alleen op het bord, maar in multivarka.Geniet van uw lunch of diner!
