Reiki - een oude systeem van genezing met behulp van de kracht van de handen, kwam bij ons uit Tibet.Later vond ze alomtegenwoordig in India, China, Japan, Egypte, het oude Griekenland en Rome.Reiki beschikbaar was gewoon gewijd en onderhouden strikt vertrouwelijk.Deze oude kennis met de tijd was bijna verloren.Het werd heropend pas in de late negentiende eeuw in Japan door Dr. Mikao Usui.
Voordelen van Reiki zijn enorm.Het helpt bij de genezing van fysieke, mentale en spirituele ziekten.Het verwijdert ook de fysieke en emotionele stress, waardoor de totale ontspanning.
Reiki reinigt het lichaam van opgehoopte gifstoffen en helpt zich te ontdoen van slechte gewoonten en verslavingen.Het versterkt de bestaande menselijke creativiteit en energie, verbetert het geheugen en zorgt voor een positieve houding.Het helpt ook een persoon om de woede en angst te overwinnen en leven in vrede en harmonie met anderen.Daarnaast helpt bij de behandeling van aandoeningen zoals slapeloosheid, gewichtstoename, lusteloosheid, vermoeidheid, hoofdpijn, en versterkt iemands geloof op zich.
Sommige beoefenaars van Reiki kan alleen speciale gebruiken, maar velen zijn voor iedereen beschikbaar.Een dergelijke nuttige oefeningen - meditatie Gassho, waarin de interne energie van de persoon in evenwicht.Deze meditatie moet worden geoefend voor 20-30 minuten na het ontwaken of 's avonds voordat je gaat slapen.
Zit met je ogen dicht en zijn handen samen in de voorkant van de borst.U kunt op een stoel met een hoge rugleuning leunen.Concentreren alle interne rekening op het punt waar de twee middelste vingers in contact.Langzaam in te ademen door je neus.
Probeer te vergeten over alles.Ontspan zo veel als je in staat om te ontspannen zijn.Ga dan terug naar het punt waar je midden vingers aanraken.Als je pijn want twintig minuten houd je handen samen voor de borst, dan langzaam liet zijn handen vallen (blijven ze bij elkaar te houden) op de knieën in een comfortabele positie voor u en blijven mediteren.Als u nodig hebt om de zithouding te veranderen, beweeg dan heel langzaam en bewust.
Na de meditatie zul je verfrist en vol energie te voelen, zware gedachten gaan en stemming zal verbeteren.
Op materialen "Quick Guide to Reiki" SV Kulikov.
Voordelen van Reiki zijn enorm.Het helpt bij de genezing van fysieke, mentale en spirituele ziekten.Het verwijdert ook de fysieke en emotionele stress, waardoor de totale ontspanning.
Reiki reinigt het lichaam van opgehoopte gifstoffen en helpt zich te ontdoen van slechte gewoonten en verslavingen.Het versterkt de bestaande menselijke creativiteit en energie, verbetert het geheugen en zorgt voor een positieve houding.Het helpt ook een persoon om de woede en angst te overwinnen en leven in vrede en harmonie met anderen.Daarnaast helpt bij de behandeling van aandoeningen zoals slapeloosheid, gewichtstoename, lusteloosheid, vermoeidheid, hoofdpijn, en versterkt iemands geloof op zich.
Sommige beoefenaars van Reiki kan alleen speciale gebruiken, maar velen zijn voor iedereen beschikbaar.Een dergelijke nuttige oefeningen - meditatie Gassho, waarin de interne energie van de persoon in evenwicht.Deze meditatie moet worden geoefend voor 20-30 minuten na het ontwaken of 's avonds voordat je gaat slapen.
Zit met je ogen dicht en zijn handen samen in de voorkant van de borst.U kunt op een stoel met een hoge rugleuning leunen.Concentreren alle interne rekening op het punt waar de twee middelste vingers in contact.Langzaam in te ademen door je neus.
Probeer te vergeten over alles.Ontspan zo veel als je in staat om te ontspannen zijn.Ga dan terug naar het punt waar je midden vingers aanraken.Als je pijn want twintig minuten houd je handen samen voor de borst, dan langzaam liet zijn handen vallen (blijven ze bij elkaar te houden) op de knieën in een comfortabele positie voor u en blijven mediteren.Als u nodig hebt om de zithouding te veranderen, beweeg dan heel langzaam en bewust.
Na de meditatie zul je verfrist en vol energie te voelen, zware gedachten gaan en stemming zal verbeteren.
Op materialen "Quick Guide to Reiki" SV Kulikov.
