Vandaag, meer en meer mensen in ons land begint na te denken over een gezonde levensstijl, in een poging om zich te ontdoen van te krijgen, indien mogelijk, van slechte gewoonten, de voorkeur als een alternatief voor fysieke cultuur en sport.En indien voor in het voordeel waren betrokken bij sport- en fitnesscentra, diverse fitnesscentra, vandaag de dag meer en meer vertegenwoordigers, vooral de middenklasse de voorkeur aan activiteiten in de buitenlucht, en niet in stedelijke smog, en, zoals ze zeggen,omgeven door de natuur.
natuurlijke feit is dat veel liefhebbers van de buitenlucht door te brengen hun vrije tijd en vakantie op de skipistes.Het is vermeldenswaard dat een paar decennia geleden, skiën is een uitzonderlijke bezetting tot een grotere mate professionals als gevolg van de hoge kosten van hoogwaardige instrumenten en apparatuur, vandaag is deze sport kan de massa's in te schakelen.Als gevolg daarvan was er een dringende vraag over hoe om te skiën.
Natuurlijk, ski-techniek vereist een serieuze aanpak, natuurlijk, als er een wens om de kwaliteit resultaten te bereiken.Echter, veel beginners vaak professionele hulp bij het ontwikkelen van een fundamentele verloop van deze wetenschap, wat uiteindelijk leidt tot het uiterlijk en, nog belangrijker, belichaamd in de gewoonte van een aantal zeer ernstige fouten in de techniek van afstamming.Zo is in het overwegen van de vraag hoe om te skiën, is het goed te beseffen over de fundamentele en meest voorkomende fouten, zoals stijfheid, bagagedrager, te vegen bewegingen, rotatie van het lichaam, het rechttrekken van de buitenste benen en dergelijke.
Een van de meest voorkomende fouten die kan worden gevonden onder de beginners is zeker een scherpe omkering van ski's.Zonder vastberadenheid deze fout technieken zet de vraag hoe om te skiën op een hoog niveau, kun je niet eens te zetten.Dit probleem doet zich het meest voor bij sporters met weinig praktijkervaring, maar de uitoefening van een of andere reden op steile hellingen met een helling van 15 graden.Zoals bekend is, lossen ski in bochten moet idealiter direct loodrecht op de helling.Deze nieuwkomer probeert de grip optreedt met sneeuw te overwinnen als gevolg van een scherpe opwaartse extensie, als het gebeurt bij spotter.Als gevolg van een dergelijke actie ontvouwen skiën in één plaats, en dan kustvaart dia op sneeuw al zijdelings met sterke remmen.In deze positie, ze vrijwel oncontroleerbare, wat kan leiden niet alleen tot verlies van snelheid, maar ook voor de gezondheid.
De vraag hoe om te skiën, krijgt vaak de mensen die eigenlijk niet van toepassing op specifieke hoge sportuitslagen, maar wil in de ogen van hun collega's aanvaardbaar kijken.In deze situatie is het niet nodig te focussen op het complex oefeningen traverse en dergelijke te analyseren.Je hoeft alleen maar een basiscursus gaat bij een echt professionele instructeur die in staat zijn om de eerste techniek te leveren tegen een zeer hoog niveau zal zijn.
Aan de andere kant, een belangrijke rol in de kwestie van "hoe om te skiën» spelen en aanverwante kennis, niet alleen op het gebied van de natuurkunde en de mechanica, maar ook in een meer pragmatische dingen, zoals paraffine juiste ski.Onderschat niet dit aspect, met name in gevallen waarin de skiër houdt de inventaris.Er is geen twijfel, elke topsporter weet hoe hij deze procedure kan doen.
Oefening, plezier hebben, gezond en gelukkig.
