Net als andere delen van het gezicht, lichaam, zijn lippen blootgesteld aan weersinvloeden (zon, kou, wind, stof).Om dit te voorkomen, moet lipverzorging.
systematische verzorging van de huid lip maakt hun frisheid en vorm langer behouden.Het omvat een scala aan behandelingen - massage, gymnastiek ...
lip huid droog en vettig.Droge lippen moeten worden gesmeerd of vetrijke crèmes, anders zullen ze barsten en schillen.Ze wisten niet eens de mooiste lippenstift.
Gymnastiek lippen
eerst
1. Trek de lippen naar voren en iets open mond als een vis tijdens de ademhaling.Sluiten en laat de lippen.Herhaal 10-20 keer.
2. Verplaats de onderkaak op hetzelfde moment met de lippen achtereenvolgens links en rechts.Herhaal 10-20 keer.
3. steek je tong zo veel mogelijk en te houden voor 2-3 seconden zo.Verwijder de tong en ontspannen 1-2 seconden.Herhaal dit 5 keer.
tweede set
1. Trek de lippen naar voren en blaas zachtjes, alsof het uitblazen van een kaarsvlam of een veertje mouwen.Ontspan je lippen.Herhaal de oefening 30-40 tijden.
2. Adem lucht diep in en blaas de wangen.Adem uit de lucht eerst langzaam en geleidelijk, dan schokken.Herhaal 10-20 keer.
3. herhaaldelijk zeggen de volgorde van de letters E, O, U, en aan het einde van de overhoringstype lucht opgeblazen wangen en laat veel lucht door de strak samengeperste lippen zodat ze trillen.Herhaal 10 tot 15 keer.
Oefening 1
Met de kracht van het blazen lucht gedurende 6 seconden.Relax, je mond open.Lippen kan worden uitgerekt over de tanden.Ontspannen en lachen.
Oefening 2
Daily fluiten.Het is aangewezen om te oefenen thuis, in de natuur, maar niet in een openbare plaats.
Massage lippen
Om een goede bloedtoevoer naar de lip te waarborgen (dit zal helpen om hun natuurlijke kleur roze), moeten ze worden gemasseerd in een cirkelvormige beweging in de ochtend en 's avonds om te drogen je tanden poetst of stukjes van badstof handdoeken.Om voortijdige veroudering rode rand tijdens het poetsen te voorkomen dient de lippen deppen met een tandenborstel.Deze procedure moet een gewoonte worden, net als tandenpoetsen.
helpen verbeteren van de circulatie en de versheid van de lippen en de minuten lichte massage bewegingen Tapping handbereik te houden.
Na de massage de lippen moeten worden gesmeerd met vette crème en laat het 10 minuten.
Maskers Lip
verzacht de huid van de lippen en geeft ze een frisse masker kaas met een beetje room.Volstaan theelepel mengsel.Het wordt verspreid op de huid van de lippen en verwijderd na 10 minuten.
een natuurlijke lipgloss en niet droog zijn, een mengsel van komkommer of wortelsap, honing, zure room, kwark toepassing.Na 15 minuten smeren lippen met plantaardige olie.
Mix gepureerde appel met 1 theelepelboter en plaats gewicht op de lippen 15-30 minuten.Het is goed verzacht de lippen en geneest scheuren op hen.
Artikelen Bron: shkolazhizni.ru
