uw beste accessoire vakantie - stralende huid.Het zal spectaculair, zelfverzekerd, heerlijke kijken.Maar helaas, het was tijdens de vakantie - als gevolg van de stress, de pre-gedoe, opwinding en eten - de huid verliest haar natuurlijke gloed.
ruwe en droge huid - afm.Dit is het gevolg van een beschadigde vetlaagje, cel-cel communicatie in de huid, en onrustig, de cellen niet afgedicht, de huid los, dof, mat.Dientengevolge, een dergelijke huid niet licht reflecteren als het op valt.En als de huid wordt afgesloten, bevochtigd, het, net als elk glad oppervlak reflecteert de lichtbundel zelf is sprankelend in het licht.In de regel, de jonge huid schijnt door de natuur, mobiele communicatie is niet verstoord.Daarom, stralende huid - een synoniem voor de jonge huid.Dat is de reden waarom de wens om te schitteren - een verlangen naar gezonde en jeugdige huid.
Hoe de huid een stralende verschijning terug?
exfoliërende
Tijdige afschilfering is een essentiële voorwaarde voor het bereiken van een gezonde en stralende huid.Maar hoe je het peeling was niet overdreven?Immers, het is gewoon verpest je huid.Er is een eenvoudige oplossing - een huis test voor het schillen.
testen.Deze test stelt ons in staat om te begrijpen of je nodig hebt om nu te exfoliëren.Neem een stukje doorzichtig plakband en lijm op het voorhoofd.Te verwijderen en te kijken naar het oppervlak van het plakband voorzichtig.Als de kleefband waren kleine schilfers van de huid, dan zal je niet peeling voorkomen.
gebruiken als een exfoliant scrubs of serum-gebaseerde zuren.Schurende scrubs - niet de beste optie voor een persoon.Maar als je besluit om te verblijven op het fysieke afschilfering, kies dan voorzichtig de scrub, moet zijn schurende deeltjes ronde vorm zijn, zodat niet om de huid te traumatiseren.Betreffende chemische peeling (gebaseerd op zuur), vervolgens naar de volgende samenstelling ingrediënten: melkzuur, salicylzuur, glycolzuur.
verbetert de circulatie
Met de leeftijd, de huid wordt minder zuurstof en voedingsstoffen.Het feit dat op termijn het aantal bloedvaten in het gezicht wordt verminderd.Bijvoorbeeld, 75 jaar bevindt, per 50% minder dan in zijn jeugd.Namelijk de bloedvaten die de huid voeding.De minder bloed - hoe sneller de huid verdwijnt.Daarom is het belangrijk te handhaven en verbeteren van de doorbloeding van de huid.Dan is de uitstraling en jongeren bereiken we.
Hier zijn een paar manieren om het verbeteren van de bloedtoevoer naar het gezicht:
- Massage .Dagelijks hydraterende van de huid - een goede gelegenheid om meer en verbetering van de bloedcirculatie.Elke keer dat u een vochtinbrengende crème toe te passen in de ochtend, masseer het gezicht met een crème.Dit zal de bloedstroom te verhogen.In de nacht om massage te doen na het aanbrengen van nachtcrème.Om dit te doen, niet te masseren met uw vingertoppen, en vuisten - zachte cirkelvormige bewegingen voor 2 minuten.
- vaatverwijdende ingrediënten .Probeer te stimuleren de bloedsomloop, het aanbrengen van make-up met vaatverwijdende ingrediënten in de samenstelling - zoals munt, ginseng, cafeïne.Met constante gebruik van dergelijke cosmetica, zal u het resultaat op de huid gloeiende zien.
Gebruik visuals
creëren stralende look aan de huid niet alleen helpt huidverzorging, maar ook de kleine kneepjes van make-up en stijl.
- neer Yellow !Dit geldt voor de make-up en kleding.Vermijd geel (kleding is mosterd, olijf, groen, kaki, oranje), voeg ze gele huid.
- highlighter - het product must-have, vooral voor de leeftijd make-up.Glans te voegen met behulp van de huid.
- Ga naar de zogenaamde «vloeibare make-up» .Deze term betekent dat een volledige verwerping van brokkelige make-up.Alle blush en schaduw toon en highlighter - romige.Deze extra hydraterende, het effenen van de huid en een natuurlijke glans.
schijnen vanuit
goede spijsvertering is direct terug, niet alleen in de taille, maar ook op de uitstraling van de huid.Om dit te doen, is het belangrijk om de juiste voeding en lichaamsbeweging.En nog steeds behoefte aan een goede vochtinbrengende van het hele organisme.Aangezien de huid van het menselijk lichaam de secundaire vervolgens haar voeding en vocht als laatste, nadat de inwendige organen.Dat is waarom je altijd moet onthouden over vocht.Pas wanneer het gehele lichaam is verzadigd met vocht, en pas daarna zal komen en hydrateren van de huid.Hier is wat je nodig hebt om constant doen om de vocht in de huid met voeding:
- Verhoog waterverbruik.
- Eet fruit en groenten.Het grootste waterleveranciers: rauw en gestoomde groenten.Groene bonen en broccoli bieden niet alleen water, maar ook anti-oxidanten.
- frambozen, bosbessen, aardbeien - kan het lichaam verzadigen met water en vocht vasthouden.
- zalm, avocado, olijfolie - ook de belangrijkste leveranciers en vocht en vitaminen aan de huid.
Artikelen Bron: mycharm.ru
